Calisteniapp Workout
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.8star
35.3K അവലോകനങ്ങൾ
1M+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
കാലിസ്റ്റെനിയാപ്പ് ഒരു അപ്ലിക്കേഷനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്, ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്ന അരലക്ഷത്തിലധികം ആളുകൾ ഇത് പറയുന്നു.
ഇന്ന് കാലിസ്തെനിക്സ് പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക! എല്ലാ തലങ്ങളിലും ഉള്ളടക്കം ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ മുമ്പ് കാലിസ്തെനിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ബോഡി വെയ്റ്റ് പരിശീലനം പരിശീലിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല.
ഏതൊരു ലെവലിനും മസിൽ ഗ്രൂപ്പിനുമായി നൂറുകണക്കിന് വർക്ക് out ട്ട് ദിനചര്യകൾ പൂർണ്ണമായും ആക്സസ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ഷെഡ്യൂൾ നിർമ്മാതാവിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ദിനചര്യകൾ സൃഷ്ടിക്കുക.
അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ പതിവ് മാറുന്നു. അഡാപ്റ്റീവ് ദിനചര്യകളുടെ ഈ പുതിയ ആശയം ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ സ്വയം മികച്ചത് നേടുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമായ രീതിയിൽ മുന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾക്ക് വെല്ലുവിളികൾ ഇഷ്ടമാണോ? ഞങ്ങളുടെ പരിശീലന പരിപാടികളും 21 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളികളും നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്! കൂടുതൽ പരമ്പരാഗത രീതിശാസ്ത്രം പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ, എല്ലാത്തരം ലക്ഷ്യങ്ങളും നേടുന്നതിനും ശക്തി നേടുന്നതിനും പേശികളുടെ പിണ്ഡം നേടുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ കാലിസ്‌തെനിക്‌സിന്റെ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നതിനുമുള്ള നിർദ്ദിഷ്ട പദ്ധതികൾ നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുടരാനാകും.
ഷെഡ്യൂൾ നിർമ്മാതാവിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ ആഴ്ച ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വർക്ക് outs ട്ടുകളൊന്നും നഷ്‌ടമാകില്ല.
പരിശീലനം നല്ലതാണ്, പക്ഷേ അത് ശരിയായി ചെയ്യാൻ പഠനം അത്യാവശ്യമാണ്. എങ്ങനെ വ്യായാമം ചെയ്യണം അല്ലെങ്കിൽ എന്ത് പതിവ് പരിശീലനം നൽകണമെന്ന് ഉറപ്പില്ലേ? വ്യായാമ നിഘണ്ടു, വിദ്യാഭ്യാസ ലേഖനങ്ങൾ, പതിവ് അസിസ്റ്റന്റ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം നിങ്ങൾ പഠിക്കും!
-------------------------------------------------- -------
PRO സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിലയും നിബന്ധനകളും
കാലിസ്റ്റേനിയാപ്പ് ഡൗൺലോഡുചെയ്യുന്നത് സ of ജന്യമാണ്. വർക്ക് out ട്ട് പ്ലാനുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിനും എല്ലാ ഉള്ളടക്കവും അൺലോക്കുചെയ്യുന്നതിനും പ്രീമിയം സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ നേടുക. നിരക്കുകൾ തിരികെ നൽകാനാവില്ല. കാലിസ്റ്റേനിയപ്പ് പ്രീമിയം വിലകൾ ലൊക്കേഷനിൽ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വാങ്ങലും വിവരവും
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ പേയ്‌മെന്റ് വാങ്ങുന്നതിനായി, വാങ്ങലിന്റെ സ്ഥിരീകരണത്തിൽ നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ടിലേക്ക് നിരക്ക് ഈടാക്കും. സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ യാന്ത്രികമായി പുതുക്കും. വാങ്ങിയതിനുശേഷം Google Play സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ മാനേജറിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ മാനേജുചെയ്യുക, യാന്ത്രിക പുതുക്കൽ ഓഫാക്കുക. എല്ലാ ചാർജുകളും റീഫണ്ട് ചെയ്യാനാവില്ല.
എക്കാലത്തെയും മികച്ച കാലിസ്തെനിക്സ് അപ്ലിക്കേഷൻ!
പൂർണ്ണ ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ കാണുക: https://calisteniapp.com/termsOfUse.html
ഇന്ന് കാലിസ്തെനിക്സ് പരിശീലനം ആരംഭിക്കുക! എല്ലാ തലങ്ങളിലും ഉള്ളടക്കം ഉണ്ട്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ മുമ്പ് കാലിസ്തെനിക്സ് അല്ലെങ്കിൽ ബോഡി വെയ്റ്റ് പരിശീലനം പരിശീലിപ്പിക്കേണ്ടതില്ല.
ഏതൊരു ലെവലിനും മസിൽ ഗ്രൂപ്പിനുമായി നൂറുകണക്കിന് വർക്ക് out ട്ട് ദിനചര്യകൾ പൂർണ്ണമായും ആക്സസ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ ഷെഡ്യൂൾ നിർമ്മാതാവിനൊപ്പം നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ദിനചര്യകൾ സൃഷ്ടിക്കുക.
അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ പതിവ് മാറുന്നു. അഡാപ്റ്റീവ് ദിനചര്യകളുടെ ഈ പുതിയ ആശയം ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾ സ്വയം മികച്ചത് നേടുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമായ രീതിയിൽ മുന്നോട്ട് പോകുകയും ചെയ്യും.
നിങ്ങൾക്ക് വെല്ലുവിളികൾ ഇഷ്ടമാണോ? ഞങ്ങളുടെ പരിശീലന പരിപാടികളും 21 ദിവസത്തെ വെല്ലുവിളികളും നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്! കൂടുതൽ പരമ്പരാഗത രീതിശാസ്ത്രം പിന്തുടരുന്നതിലൂടെ, എല്ലാത്തരം ലക്ഷ്യങ്ങളും നേടുന്നതിനും ശക്തി നേടുന്നതിനും പേശികളുടെ പിണ്ഡം നേടുന്നതിനും അല്ലെങ്കിൽ കാലിസ്‌തെനിക്‌സിന്റെ കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ ചലനങ്ങൾ നടത്തുന്നതിനുമുള്ള നിർദ്ദിഷ്ട പദ്ധതികൾ നിങ്ങൾക്ക് പിന്തുടരാനാകും.
ഷെഡ്യൂൾ നിർമ്മാതാവിന്റെ സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ ആഴ്ച ആസൂത്രണം ചെയ്യാൻ പഠിക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് വർക്ക് outs ട്ടുകളൊന്നും നഷ്‌ടമാകില്ല.
പരിശീലനം നല്ലതാണ്, പക്ഷേ അത് ശരിയായി ചെയ്യാൻ പഠനം അത്യാവശ്യമാണ്. എങ്ങനെ വ്യായാമം ചെയ്യണം അല്ലെങ്കിൽ എന്ത് പതിവ് പരിശീലനം നൽകണമെന്ന് ഉറപ്പില്ലേ? വ്യായാമ നിഘണ്ടു, വിദ്യാഭ്യാസ ലേഖനങ്ങൾ, പതിവ് അസിസ്റ്റന്റ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം നിങ്ങൾ പഠിക്കും!
-------------------------------------------------- -------
PRO സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിലയും നിബന്ധനകളും
കാലിസ്റ്റേനിയാപ്പ് ഡൗൺലോഡുചെയ്യുന്നത് സ of ജന്യമാണ്. വർക്ക് out ട്ട് പ്ലാനുകൾ ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിനും എല്ലാ ഉള്ളടക്കവും അൺലോക്കുചെയ്യുന്നതിനും പ്രീമിയം സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ നേടുക. നിരക്കുകൾ തിരികെ നൽകാനാവില്ല. കാലിസ്റ്റേനിയപ്പ് പ്രീമിയം വിലകൾ ലൊക്കേഷനിൽ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വാങ്ങലും വിവരവും
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ പേയ്‌മെന്റ് വാങ്ങുന്നതിനായി, വാങ്ങലിന്റെ സ്ഥിരീകരണത്തിൽ നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ടിലേക്ക് നിരക്ക് ഈടാക്കും. സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പ് റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ യാന്ത്രികമായി പുതുക്കും. വാങ്ങിയതിനുശേഷം Google Play സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ മാനേജറിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനുകൾ മാനേജുചെയ്യുക, യാന്ത്രിക പുതുക്കൽ ഓഫാക്കുക. എല്ലാ ചാർജുകളും റീഫണ്ട് ചെയ്യാനാവില്ല.
എക്കാലത്തെയും മികച്ച കാലിസ്തെനിക്സ് അപ്ലിക്കേഷൻ!
പൂർണ്ണ ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ കാണുക: https://calisteniapp.com/termsOfUse.html
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
ലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 5 എണ്ണവും
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
ലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 5 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.8
34.9K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
** New Intermediate Endurance Plan: Last March witnessed the incredible endurance battle between Javi Alés and Max True. In the app, we already had a PRO program for advanced endurance training designed by Javi Alés. The program is intense but within reach for only a few. Therefore, this time we bring you an adapted version for intermediates.
** 10 new free routines.
** Bug fixes.
** 10 new free routines.
** Bug fixes.
