QuitNow PRO: Stop smoking
4.9star
6.63K അവലോകനങ്ങൾ
50K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങൾ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയാണോ? പുകവലി നിർത്താൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, QuitNow നിങ്ങൾക്കായി നിർമ്മിച്ചതാണ്.
ആദ്യം കാര്യങ്ങൾ ആദ്യം: പുകവലി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നിരുന്നാലും, പലരും പുകവലി തുടരുന്നു. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്തിന് ഉപേക്ഷിക്കണം? നിങ്ങൾ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും ദൈർഘ്യവും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുടെ ജീവിതവും നിങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുക രഹിത ജീവിതം വിജയകരമായി സമാരംഭിക്കുന്നതിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം QuitNow ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫോൺ പവർ-അപ്പ് ചെയ്യുക എന്നതാണ്
പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട ആപ്പാണ് QuitNow. പുകയില ഒഴിവാക്കുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഒരു ചിത്രം മാത്രം നൽകുന്നതാണ്. ഈ നാല് വിഭാഗങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമം കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്:
🗓️ നിങ്ങളുടെ മുൻ-പുകവല നില: നിങ്ങൾ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ശ്രദ്ധ നിങ്ങളിലേക്കായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ ജോലി ഉപേക്ഷിച്ച് കണക്ക് പഠിച്ച ദിവസം ഓർക്കുക: നിങ്ങൾ എത്ര ദിവസം പുകവലി രഹിതനാണ്, എത്ര പണം ലാഭിച്ചു, എത്ര സിഗരറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കി.
🏆 നേട്ടങ്ങൾ: പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനങ്ങൾ: ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ ജോലികളും പോലെ, നിങ്ങൾ ടാസ്‌ക്കിനെ ചെറുതും എളുപ്പവുമായവയായി വിഭജിക്കുമ്പോൾ പുകവലി നിർത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയ സിഗരറ്റുകൾ, നിങ്ങളുടെ അവസാന സിഗരറ്റ് മുതലുള്ള ദിവസങ്ങൾ, ലാഭിച്ച പണം എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി QuitNow നിങ്ങൾക്ക് 70 ഗോളുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ആദ്യ ദിവസം മുതൽ നിങ്ങൾ നേട്ടങ്ങൾ ആഘോഷിക്കാൻ തുടങ്ങും.
💬 കമ്മ്യൂണിറ്റി: മുൻ പുകവലിക്കാരുടെ ചാറ്റ്: നിങ്ങൾ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാത്ത പ്രദേശങ്ങളിൽ തന്നെ തുടരേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളെപ്പോലെ, പുകയിലയോട് വിട പറഞ്ഞ ആളുകൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ചാറ്റ് QuitNow വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പുകവലിക്കാത്തവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വഴി എളുപ്പമാക്കും.
❤️ നിങ്ങളുടെ മുൻ-പുകവലിക്കാരുടെ ആരോഗ്യം: QuitNow നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ അനുദിനം മെച്ചപ്പെടുന്നുവെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ ആരോഗ്യ സൂചകങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അവ ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, W.H.O. ചെയ്യുന്നു.
കൂടാതെ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന കൂടുതൽ വിഭാഗങ്ങൾ മുൻഗണനാ സ്ക്രീനിൽ ഉണ്ട്.
🙋 പതിവ് ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ: പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്, സത്യസന്ധമായി, അവ എവിടെ വയ്ക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല. ജോലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇന്റർനെറ്റിൽ നുറുങ്ങുകൾക്കായി തിരയുന്നു, അവിടെ ധാരാളം വ്യാജ നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്. അവർ നടത്തിയ അന്വേഷണങ്ങളും നിഗമനങ്ങളും കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങൾ ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ആർക്കൈവുകളിൽ ഗവേഷണം നടത്തി. പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളിൽ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾ ഉത്തരം കണ്ടെത്തും.
🤖 ക്വിറ്റ്‌നൗ ബോട്ട്: ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് F.A.Q-ൽ ദൃശ്യമാകാത്ത വിചിത്രമായ ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ബോട്ടിനോട് ചോദിക്കാം: ആ വിചിത്രമായവയ്ക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ അവളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു. അവൾക്ക് നല്ല ഉത്തരം ഇല്ലെങ്കിൽ, അവൾ QuitNow ക്രൂവുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും അവർ അവരുടെ വിജ്ഞാന അടിത്തറ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച ഉത്തരങ്ങൾ അവൾ പഠിക്കും. വഴിയിൽ, അതെ: എല്ലാ ബോട്ട് ഉത്തരങ്ങളും W.H.O-യിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്തതാണ്. ആർക്കൈവുകൾ, എഫ്.എ.ക്യു. നുറുങ്ങുകൾ.
📚 പുകവലി നിർത്താനുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ: പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ അറിയുന്നത് ചുമതല എളുപ്പമാക്കുന്നു. ചാറ്റിൽ എപ്പോഴും ആരെങ്കിലും പുസ്തകങ്ങളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാറുണ്ട്, അതിനാൽ ഏതൊക്കെയാണ് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത്, ഏതൊക്കെയാണ് പുകവലി നിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത് എന്നറിയാൻ ഞങ്ങൾ ഒരു അന്വേഷണം നടത്തി.
QuitNow കൂടുതൽ മികച്ചതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശയമുണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, android@quitnow.app-ലേക്ക് ഞങ്ങൾക്ക് എഴുതുക
ആദ്യം കാര്യങ്ങൾ ആദ്യം: പുകവലി നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. എന്നിരുന്നാലും, പലരും പുകവലി തുടരുന്നു. അപ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്തിന് ഉപേക്ഷിക്കണം? നിങ്ങൾ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരവും ദൈർഘ്യവും നിങ്ങളുടെ ചുറ്റുമുള്ള ആളുകളുടെ ജീവിതവും നിങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ പുക രഹിത ജീവിതം വിജയകരമായി സമാരംഭിക്കുന്നതിന് തയ്യാറെടുക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു മാർഗ്ഗം QuitNow ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഫോൺ പവർ-അപ്പ് ചെയ്യുക എന്നതാണ്
പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു തെളിയിക്കപ്പെട്ട ആപ്പാണ് QuitNow. പുകയില ഒഴിവാക്കുക എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഒരു ചിത്രം മാത്രം നൽകുന്നതാണ്. ഈ നാല് വിഭാഗങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമം കേന്ദ്രീകരിക്കുമ്പോൾ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്:
🗓️ നിങ്ങളുടെ മുൻ-പുകവല നില: നിങ്ങൾ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, ശ്രദ്ധ നിങ്ങളിലേക്കായിരിക്കണം. നിങ്ങൾ ജോലി ഉപേക്ഷിച്ച് കണക്ക് പഠിച്ച ദിവസം ഓർക്കുക: നിങ്ങൾ എത്ര ദിവസം പുകവലി രഹിതനാണ്, എത്ര പണം ലാഭിച്ചു, എത്ര സിഗരറ്റുകൾ ഒഴിവാക്കി.
🏆 നേട്ടങ്ങൾ: പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രചോദനങ്ങൾ: ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ ജോലികളും പോലെ, നിങ്ങൾ ടാസ്‌ക്കിനെ ചെറുതും എളുപ്പവുമായവയായി വിഭജിക്കുമ്പോൾ പുകവലി നിർത്തുന്നത് എളുപ്പമാണ്. അതിനാൽ, നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കിയ സിഗരറ്റുകൾ, നിങ്ങളുടെ അവസാന സിഗരറ്റ് മുതലുള്ള ദിവസങ്ങൾ, ലാഭിച്ച പണം എന്നിവ അടിസ്ഥാനമാക്കി QuitNow നിങ്ങൾക്ക് 70 ഗോളുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, ആദ്യ ദിവസം മുതൽ നിങ്ങൾ നേട്ടങ്ങൾ ആഘോഷിക്കാൻ തുടങ്ങും.
💬 കമ്മ്യൂണിറ്റി: മുൻ പുകവലിക്കാരുടെ ചാറ്റ്: നിങ്ങൾ പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ പുകവലിക്കാത്ത പ്രദേശങ്ങളിൽ തന്നെ തുടരേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങളെപ്പോലെ, പുകയിലയോട് വിട പറഞ്ഞ ആളുകൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ചാറ്റ് QuitNow വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. പുകവലിക്കാത്തവരുമായി സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ വഴി എളുപ്പമാക്കും.
❤️ നിങ്ങളുടെ മുൻ-പുകവലിക്കാരുടെ ആരോഗ്യം: QuitNow നിങ്ങളുടെ ശരീരം എങ്ങനെ അനുദിനം മെച്ചപ്പെടുന്നുവെന്ന് വിശദീകരിക്കാൻ ആരോഗ്യ സൂചകങ്ങളുടെ ഒരു ലിസ്റ്റ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അവ ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, W.H.O. ചെയ്യുന്നു.
കൂടാതെ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന കൂടുതൽ വിഭാഗങ്ങൾ മുൻഗണനാ സ്ക്രീനിൽ ഉണ്ട്.
🙋 പതിവ് ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ: പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കാൻ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്, സത്യസന്ധമായി, അവ എവിടെ വയ്ക്കണമെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് അറിയില്ല. ജോലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നവരിൽ ഭൂരിഭാഗവും ഇന്റർനെറ്റിൽ നുറുങ്ങുകൾക്കായി തിരയുന്നു, അവിടെ ധാരാളം വ്യാജ നുറുങ്ങുകൾ ഉണ്ട്. അവർ നടത്തിയ അന്വേഷണങ്ങളും നിഗമനങ്ങളും കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങൾ ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ആർക്കൈവുകളിൽ ഗവേഷണം നടത്തി. പതിവായി ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളിൽ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഉള്ള എല്ലാ ചോദ്യങ്ങൾക്കും നിങ്ങൾ ഉത്തരം കണ്ടെത്തും.
🤖 ക്വിറ്റ്‌നൗ ബോട്ട്: ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് F.A.Q-ൽ ദൃശ്യമാകാത്ത വിചിത്രമായ ചോദ്യങ്ങളുണ്ട്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ബോട്ടിനോട് ചോദിക്കാം: ആ വിചിത്രമായവയ്ക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ അവളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു. അവൾക്ക് നല്ല ഉത്തരം ഇല്ലെങ്കിൽ, അവൾ QuitNow ക്രൂവുമായി ബന്ധപ്പെടുകയും അവർ അവരുടെ വിജ്ഞാന അടിത്തറ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച ഉത്തരങ്ങൾ അവൾ പഠിക്കും. വഴിയിൽ, അതെ: എല്ലാ ബോട്ട് ഉത്തരങ്ങളും W.H.O-യിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്തതാണ്. ആർക്കൈവുകൾ, എഫ്.എ.ക്യു. നുറുങ്ങുകൾ.
📚 പുകവലി നിർത്താനുള്ള പുസ്തകങ്ങൾ: പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ചില സാങ്കേതിക വിദ്യകൾ അറിയുന്നത് ചുമതല എളുപ്പമാക്കുന്നു. ചാറ്റിൽ എപ്പോഴും ആരെങ്കിലും പുസ്തകങ്ങളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാറുണ്ട്, അതിനാൽ ഏതൊക്കെയാണ് ഏറ്റവും പ്രചാരമുള്ളത്, ഏതൊക്കെയാണ് പുകവലി നിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നത് എന്നറിയാൻ ഞങ്ങൾ ഒരു അന്വേഷണം നടത്തി.
QuitNow കൂടുതൽ മികച്ചതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആശയമുണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, android@quitnow.app-ലേക്ക് ഞങ്ങൾക്ക് എഴുതുക
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ, സന്ദേശങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 4 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.9
6.42K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
Welcome to QuitNow 8.0.0! This version brings exciting changes that pave the way for amazing new features... shh, it's still a secret! Stay tuned for updates, and share your feedback at feedback@quitnow.app. Thanks for joining us on this journey, and congratulations on your quit!
