Sworkit: Fitness & Workouts

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.2
112K അവലോകനങ്ങൾ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
5M+
ഡൗൺലോഡുകൾ
തിരഞ്ഞെടുത്തവ
ഉള്ളടക്ക റേറ്റിംഗ്
എല്ലാവർക്കും
കൂടുതലറിയുക
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം
സ്‌ക്രീൻഷോട്ട് ചിത്രം

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

എല്ലാ ഫിറ്റ്‌നസ് ലെവലുകൾക്കും വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ധ്യാനം, പോഷകാഹാര മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം എന്നിവ Sworkit നൽകുന്നു. തുടക്കക്കാർ മുതൽ കായികതാരങ്ങൾ വരെ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ഉപയോക്താക്കളെ അവരുടെ ആരോഗ്യ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കൈവരിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.

എന്തുകൊണ്ടാണ് Sworkit തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത്?
• വിവിധ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന വർക്ക്ഔട്ടുകൾ: ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, പേശികളുടെ വർദ്ധനവ്, വഴക്കം എന്നിവയും അതിലേറെയും
• പരിക്ക് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും വേദന കുറയ്ക്കുന്നതിനുമായി വിദഗ്ധർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പ്രോഗ്രാമുകൾ
• മൈൻഡ്ഫുൾനെസ്, സ്ട്രെസ് റിഡക്ഷൻ വ്യായാമങ്ങൾ
• നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിനും ലഭ്യമായ ഉപകരണങ്ങൾക്കും അനുയോജ്യമായ വഴക്കമുള്ള ദിനചര്യകൾ
• പുതിയ രക്ഷിതാക്കൾക്കും യാത്രക്കാർക്കും പ്രൊഫഷണലുകൾക്കുമുള്ള പ്രത്യേക ഉള്ളടക്കം
• അധ്യാപകർക്കും രക്ഷിതാക്കൾക്കും പരിശീലകർക്കും വേണ്ടിയുള്ള കുട്ടികളുടെ വർക്കൗട്ടുകളുടെ തനതായ ലൈബ്രറി

ഫീച്ചറുകൾ:
• എല്ലാ തലങ്ങൾക്കുമായി 6-ആഴ്ച ഗൈഡഡ് വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ
• 900+ ശരീരഭാരവും ചെറിയ ഉപകരണ വ്യായാമങ്ങളും
• HIIT, Tabata, കാർഡിയോ, ശക്തി, യോഗ, തായ് ചി, Pilates എന്നിവയുൾപ്പെടെ 500+ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
• നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഇഷ്‌ടാനുസൃത ദിനചര്യകൾ സൃഷ്‌ടിക്കുക
• സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ വ്യക്തിഗത പരിശീലകരിൽ നിന്നുള്ള 1-ഓൺ-1 സഹായം
• 15 ഭാഷകളിൽ ലഭ്യമാണ്
• മോട്ടിവേഷണൽ ഫിറ്റ്നസ് പ്ലാനുകളും ചലന വെല്ലുവിളികളും

തടസ്സമില്ലാത്ത സംയോജനങ്ങൾ:
• Health Connect & Google Fit: വർക്കൗട്ടുകളും കലോറിയും സ്വയമേവ എരിയുന്നത് ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
• MyFitnessPal & Strava: സമ്പൂർണ്ണ ആരോഗ്യ അവലോകനത്തിനായി വർക്കൗട്ടുകൾ സമന്വയിപ്പിക്കുക

സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിവരങ്ങൾ:
Sworkit 7 ദിവസത്തെ സൗജന്യ ട്രയൽ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. കുട്ടികളുടെ എല്ലാ ഉള്ളടക്കവും 100% സൗജന്യമാണ്. മറ്റ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾക്ക് ഒരു സജീവ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ആവശ്യമാണ്. അൺലിമിറ്റഡ് ആക്‌സസിനായി പ്രതിമാസ അല്ലെങ്കിൽ വാർഷിക പ്ലാനുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
Sworkit കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ചേരുക, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര ഇന്ന് ആരംഭിക്കുക!
അപ്‌ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2026 ഏപ്രി 9

ഡാറ്റാ സുരക്ഷ

ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ പങ്കിട്ടേക്കാം
ലൊക്കേഷൻ, സാമ്പത്തിക വിവരങ്ങൾ
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
ലൊക്കേഷൻ, വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ എന്നിവയും മറ്റ് 5 എണ്ണവും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം

റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും

4.2
105K റിവ്യൂകൾ
ഒരു Google ഉപയോക്താവ്
2017 ജനുവരി 12
Everyone should try this app
നിങ്ങൾക്കിത് സഹായകരമായോ?

പുതിയതെന്താണ്

- Challenge enhancement migration and update dependencies