Step Counter: Walking Tracker

Rstream Labs

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ഓരോ നടത്തവും യഥാർത്ഥ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ പുരോഗതിയാക്കി മാറ്റുക - ഈ നടത്ത ട്രാക്കർ ഗൈഡഡ് നടത്ത പദ്ധതികളുമായി കൃത്യമായ ഒരു സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടറിനെ ജോടിയാക്കുന്നു, അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചലനം ഒടുവിൽ അളക്കാവുന്ന ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നു.

സുഹൃത്തുക്കളെ പങ്കിട്ട ഒരു സ്റ്റെപ്പ് ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് വെല്ലുവിളിച്ചും അവരുടെ നടത്ത ലക്ഷ്യങ്ങൾ ആദ്യം കൈവരിക്കുന്നവരെ ട്രാക്ക് ചെയ്തും 2026 സൗഹൃദ ദിനം ആഘോഷിക്കൂ. ഗ്രൂപ്പ് പ്രചോദനം ഓരോ നടത്തത്തെയും കൂടുതൽ പ്രതിഫലദായകമാക്കുന്നു.

ഓരോ ഫിറ്റ്നസ് ലെവലിനുമുള്ള വ്യക്തിഗതമാക്കിയ നടത്ത പദ്ധതികൾ
നിങ്ങൾ ആദ്യ ചുവടുകൾ വയ്ക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ ഒരു കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്ന ദിനചര്യയിലേക്ക് നീങ്ങുകയാണെങ്കിലും, അഡാപ്റ്റീവ് നടത്ത പദ്ധതി നിങ്ങൾ എവിടെയാണെന്ന് കൃത്യമായി നിറവേറ്റുന്നു. പ്രോഗ്രസീവ് പ്രതിവാര ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്വാഭാവികമായും സഹിഷ്ണുത വളർത്തുന്നു, ചെറിയ ദൈനംദിന നടത്തങ്ങൾ ഏത് ഷെഡ്യൂളിനും അനുയോജ്യമായ ഒരു സുസ്ഥിര ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ശീലമാക്കി മാറ്റുന്നു.

കൃത്യമായ സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടറും ദൂര ട്രാക്കിംഗും
ഇന്റലിജന്റ് പെഡോമീറ്റർ ഓരോ ഘട്ടവും കൃത്യതയോടെ രജിസ്റ്റർ ചെയ്യുന്നു - സഞ്ചരിച്ച ദൂരം, തത്സമയ വേഗത, ഒരു സെഷനിലെ ആകെ സജീവ സമയം എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സ്റ്റെപ്പ് എണ്ണം നിങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥത്തിൽ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു വിശ്വസനീയമായ പുരോഗതി മെട്രിക്കായി മാറുന്നു.

നടത്തത്തിനുള്ള കലോറി ബേൺ കാൽക്കുലേറ്റർ
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഡാറ്റയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഓരോ നടത്തവും എത്ര കലോറി കത്തിക്കുന്നു എന്ന് കൃത്യമായി കാണുക. കലോറി ട്രാക്കർ നടത്ത സവിശേഷത തത്സമയം ഊർജ്ജ ചെലവ് കണക്കാക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇന്നത്തെ നടത്തം നിങ്ങളുടെ പ്രതിവാര ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ലക്ഷ്യത്തിലേക്ക് എങ്ങനെ സംഭാവന ചെയ്യുന്നു എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും അറിയാം.

മൈൽസ്റ്റോൺ ട്രാക്കിംഗും പുരോഗതി ഉൾക്കാഴ്ചകളും

ഇന്ററാക്ടീവ് ചാർട്ടുകൾ ദൈനംദിന ചുവടുകളുടെ ആകെത്തുക, പ്രതിവാര ദൂര ട്രെൻഡുകൾ, ഒരു മാസത്തിലൊരിക്കൽ കലോറി കത്തിക്കൽ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ എന്നിവ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്നു. മൈൽസ്റ്റോൺ അലേർട്ടുകൾ സ്ഥിരത ആഘോഷിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും പ്രചോദനം നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

വെയർ ഒഎസ് സ്മാർട്ട് വാച്ച് ഇന്റഗ്രേഷൻ
നിങ്ങളുടെ നടത്ത വ്യായാമം നിയന്ത്രിക്കുക, തത്സമയ ചുവടുകളുടെ എണ്ണം നിരീക്ഷിക്കുക, നിങ്ങളുടെ കൈത്തണ്ടയിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് കലോറി ഡാറ്റ അവലോകനം ചെയ്യുക - കൈയിൽ ഫോൺ ആവശ്യമില്ല.

എവിടെയും നടക്കുക, എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നടക്കുക
ജിം ഇല്ല, ഉപകരണങ്ങളില്ല, സങ്കീർണ്ണമായ സജ്ജീകരണമില്ല. ഒരു പ്രഭാത അയൽപക്ക റൂട്ട്, ഉച്ചഭക്ഷണ ഇടവേള നടത്തം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സുഹൃത്തിനൊപ്പം ഒരു വൈകുന്നേര നടത്തം - ഓരോ സെഷനും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് കണക്കാക്കുന്നു. ഈ പെഡോമീറ്റർ ആപ്പ് യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിനായി നിർമ്മിച്ചതാണ്, നിങ്ങൾ ആരംഭിക്കാൻ ഓർമ്മിച്ചാലും ഇല്ലെങ്കിലും ഘട്ടങ്ങൾ യാന്ത്രികമായി രേഖപ്പെടുത്തുന്നു.

നീണ്ട പകൽ സമയവും തുറന്ന ഷെഡ്യൂളുകളും ഇപ്പോൾ ഒരു നടത്ത ശീലം വളർത്തിയെടുക്കാൻ ശരിയായ നിമിഷമാക്കുന്നു. ഇന്ന് തന്നെ ചുവടുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ആരംഭിച്ച് ഓരോ നടത്തവും നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് നിങ്ങളെ അടുപ്പിക്കട്ടെ.

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന നേട്ടങ്ങൾ, പ്രതിവാര മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ, ദീർഘകാല പരിവർത്തനം എന്നിവ കാണിക്കുന്ന വിശദമായ പുരോഗതി ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ഉപയോഗിച്ച് പ്രചോദിതരായിരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ വിഷ്വൽ ചാർട്ടുകളും നാഴികക്കല്ല് ആഘോഷങ്ങളും നിങ്ങളെ സജീവമായി നിലനിർത്തുന്നു. വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജമാക്കുക, സ്ഥിരമായ നടത്ത വ്യായാമങ്ങൾ യഥാർത്ഥ ഫലങ്ങൾ നൽകുന്നത് കാണുക.

Wear OS പിന്തുണ
ഫിറ്റ്നസ് വർക്കൗട്ടുകൾ ആക്‌സസ് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമായി നടത്ത പദ്ധതികൾ കണ്ടെത്തുക, നിങ്ങളുടെ Wear OS സ്മാർട്ട് വാച്ചിൽ നിന്ന് നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.

കലോറി ട്രാക്കർ നടത്ത സവിശേഷത ഊർജ്ജ ചെലവിന്റെ കൃത്യമായ അളവുകൾ നൽകുന്നു, നിങ്ങളുടെ നടത്ത സെഷനുകൾ നിങ്ങളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്ക് എങ്ങനെ സംഭാവന ചെയ്യുന്നു എന്ന് മനസ്സിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഹൃദയമിടിപ്പ് മേഖലകൾ നിരീക്ഷിക്കുക, നടത്ത തീവ്രത ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, പരമാവധി കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുക.

സൗകര്യത്തിനും സമയ-കാര്യക്ഷമതയ്ക്കും വേണ്ടി നിർമ്മിച്ച ഈ ആപ്പ്, വിലയേറിയ ജിം അംഗത്വങ്ങളുടെയോ സങ്കീർണ്ണമായ ഉപകരണങ്ങളുടെയോ ആവശ്യകത ഇല്ലാതാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഫോൺ എടുത്ത് ആരോഗ്യകരവും ഭാരം കുറഞ്ഞതുമായ നിങ്ങളിലേക്കുള്ള വഴി നടക്കാൻ തുടങ്ങുക. ഓരോ നടത്ത സെഷനിലും വേഗത, സഞ്ചരിച്ച ദൂരം, കത്തിച്ച കലോറികൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് തത്സമയ ഫീഡ്‌ബാക്ക് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നു.

ഡാറ്റാധിഷ്ഠിത പുരോഗതി ട്രാക്കിംഗിലൂടെ അളക്കാവുന്ന ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിന്റെ സംതൃപ്തി അനുഭവിക്കുക. പ്രതിവാര സംഗ്രഹങ്ങളും പ്രതിമാസ റിപ്പോർട്ടുകളും നിങ്ങളുടെ സമർപ്പണത്തെ പ്രദർശിപ്പിക്കുകയും സഹിഷ്ണുത, സ്ഥിരത, ഭാരം കുറയ്ക്കൽ പുരോഗതി എന്നിവയിലെ മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ എടുത്തുകാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ നടത്ത യാത്ര വ്യക്തിപരമായ ശാക്തീകരണത്തിന്റെയും ശാശ്വതമായ ജീവിതശൈലി മാറ്റത്തിന്റെയും ഒരു ഉറവിടമായി മാറുന്നു.

നടത്തത്തിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള നൂതന സമീപനത്തിനായി പ്രമുഖ ആരോഗ്യ പ്രസിദ്ധീകരണങ്ങളിൽ ഫീച്ചർ ചെയ്യപ്പെടുന്നു. സുസ്ഥിരമായ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഉപകരണമായി ഫിറ്റ്നസ് വിദഗ്ധർ അംഗീകരിച്ചു. തുടക്കക്കാർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് പ്രാപ്യമാക്കുന്നതിന് വെൽനസ് പ്രൊഫഷണലുകളുടെ പ്രശംസ.