Protein Calculator

Зар агуулсан
1 мянга+
Таталтууд
Контентын үнэлгээ
Бүх насныханд
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг
Дэлгэцээс дарсан зураг

Энэ аппын тухай

Уургийн оновчтой хэрэглээний хүчийг манай "Уургийн тооцоолуур" ашиглан нээгээрэй. Фитнессээр хичээллэж буй хүмүүст зориулсан энэхүү хэрэгсэл нь таныг өдөр бүр зөв хэмжээний уураг авч байгаа эсэхийг баталгаажуулах төгс хэрэгсэл юм.

**Гол онцлог**:

1. **Хувийн болгосон зөвлөмж**: Өөрийн жин, өндөр, хөдөлгөөний түвшин, фитнессийн зорилгод тулгуурлан уургийн хэрэглээний зөвлөмжийг аваарай.
2. **Нарийвчилсан задаргаа**: Өөрийн өдөр тутмын, долоо хоног тутмын, сарын уургийн хэрэгцээгээ ойлго.
3. **Төрөл бүрийн хоолны дэглэмийг дэмжих**: Та цагаан хоолтон, цагаан хоолтон эсвэл бүх хоолтон ч бай, манай апп нь хоолны дэглэмийн бүх сонголтод нийцдэг.
4. **Фитнессийн зорилгыг хянах хэрэгсэл**: Та булчингаа барих, жингээ барих эсвэл хэдэн фунт хасах хүсэлтэй байгаа эсэхээс үл хамааран манай програм уургийн зөвлөмжийг тохируулдаг.
5. **Хүнсний мэдээллийн нэгдсэн сан**: Уургаар баялаг хоол хүнсийг олж, хоол хүнсэндээ саадгүй оруулаарай.
6. **Хоол төлөвлөлтийн туслах**: Уургийн зорилгыг харгалзан хоолоо төлөвлө. Төлөвлөгөөгөө хүссэн үедээ хадгалж, дахин үзээрэй

Та бодибилдингийн тамирчин, тамирчин эсвэл хоолны дэглэмээ мэддэг хүн ч бай "Уургийн тооцоолуур" бол таны найдвартай туслах юм. Уургийн ертөнцөд шумбаж, хэрэгцээгээ ойлгож, фитнессийн хүсэл эрмэлзэлтэй нийцүүл
Шинэчилсэн огноо
2023 оны 8-р сарын 26

Өгөгдлийн аюулгүй байдал

Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах