Flexova: Quick Workout
Бүх насныханд
info
0+
Таталтууд
Бүх насныханд
Дэлгэрэнгүй үзэх
Энэ аппын тухай
Flexova нь цаг хугацааны функц бүхий санамсаргүй байдлаар үүсгэгдсэн дасгалын картуудаар дамжуулан шуурхай дасгалын хичээлүүдийг хүргэдэг. Завгүй хуваарьтай хүмүүст тохиромжтой энэхүү аппликейшн нь таны боломжтой цагт тохируулсан фитнессийн дасгалын хөтөлбөрүүдийг шууд хангаж, дасгалын төлөвлөлтийг арилгадаг.
Гол онцлог шинж чанарууд нь дэлгэрэнгүй заавар, харааны гарын авлага бүхий ухаалаг дасгалын карт үүсгэх, завсарлагааны дэмжлэгтэй тохируулж болох дасгалын цаг хэмжигч, хүчний бэлтгэл, кардио, уян хатан байдал, биеийн жингийн хөдөлгөөнийг хамарсан цогц дасгалын сан зэрэг орно. Апп нь таны дасгалын түүх болон явцыг ямар ч бүртгэлгүйгээр хянадаг.
Гол дасгалын горимууд нь цаг зав багатай өдрүүдэд зориулсан хурдан 5 минутын дасгалууд, тогтмол бэлтгэлд зориулсан стандарт 15-30 минутын дасгалууд, эрчимтэй дасгалд зориулсан 45+ минутын уртасгасан дасгалуудыг багтаасан болно. Дасгалын карт бүр зөв хэлбэрийн заавар, хүндрэлийн зэрэглэл, тоног төхөөрөмжийн шаардлагыг харуулдаг.
Цаг хэмжигч систем нь ажил-амралтын завсарлага болон шилжилтийн сэрэмжлүүлгийн хувьд мэдрэмтгий хариу үйлдэл бүхий тасралтгүй цагийн горимуудыг хоёуланг нь дэмждэг. Харааны тооллын дэлгэц болон автомат дасгалын явц нь утсаар байнга шалгахгүйгээр дасгалуудыг жигд явуулдаг.
Дасгалын ангилалд дээд биеийн хүч, доод биеийн хүч, гол тогтвортой байдал, зүрх судасны тэсвэр тэвчээр, уян хатан байдлын дасгалууд багтдаг. Хэцүү байдлын хэмжээс нь анхан шатны фитнессийн түвшингүүдээс эхлээд гүйцэтгэлийн түвшинд суурилсан автомат дэвшлийн саналуудаар хангагдсан.
Тохируулгын сонголтуудад дасгалын төрлүүд, боломжтой тоног төхөөрөмжийн сонголт, дасгалын үргэлжлэх хугацааны сонголт, амралтын хугацааны тохируулга орно. Апп нь таны сонголтод үндэслэн карт үүсгэхийг тохируулж, хэвшлийн бүтцэд олон янз байдлыг хадгалдаг.
Бүх дасгалын өгөгдөл хувийн хэвээр байх бөгөөд таны төхөөрөмж дээр локал хадгалагдана. Бүртгэл, захиалга эсвэл интернет холболт шаардлагагүй. Мэргэжлийн чанартай дасгалын удирдамж, цагийн нарийвчлалтайгаар шууд дасгал хийж эхлээрэй.
Гол онцлог шинж чанарууд нь дэлгэрэнгүй заавар, харааны гарын авлага бүхий ухаалаг дасгалын карт үүсгэх, завсарлагааны дэмжлэгтэй тохируулж болох дасгалын цаг хэмжигч, хүчний бэлтгэл, кардио, уян хатан байдал, биеийн жингийн хөдөлгөөнийг хамарсан цогц дасгалын сан зэрэг орно. Апп нь таны дасгалын түүх болон явцыг ямар ч бүртгэлгүйгээр хянадаг.
Гол дасгалын горимууд нь цаг зав багатай өдрүүдэд зориулсан хурдан 5 минутын дасгалууд, тогтмол бэлтгэлд зориулсан стандарт 15-30 минутын дасгалууд, эрчимтэй дасгалд зориулсан 45+ минутын уртасгасан дасгалуудыг багтаасан болно. Дасгалын карт бүр зөв хэлбэрийн заавар, хүндрэлийн зэрэглэл, тоног төхөөрөмжийн шаардлагыг харуулдаг.
Цаг хэмжигч систем нь ажил-амралтын завсарлага болон шилжилтийн сэрэмжлүүлгийн хувьд мэдрэмтгий хариу үйлдэл бүхий тасралтгүй цагийн горимуудыг хоёуланг нь дэмждэг. Харааны тооллын дэлгэц болон автомат дасгалын явц нь утсаар байнга шалгахгүйгээр дасгалуудыг жигд явуулдаг.
Дасгалын ангилалд дээд биеийн хүч, доод биеийн хүч, гол тогтвортой байдал, зүрх судасны тэсвэр тэвчээр, уян хатан байдлын дасгалууд багтдаг. Хэцүү байдлын хэмжээс нь анхан шатны фитнессийн түвшингүүдээс эхлээд гүйцэтгэлийн түвшинд суурилсан автомат дэвшлийн саналуудаар хангагдсан.
Тохируулгын сонголтуудад дасгалын төрлүүд, боломжтой тоног төхөөрөмжийн сонголт, дасгалын үргэлжлэх хугацааны сонголт, амралтын хугацааны тохируулга орно. Апп нь таны сонголтод үндэслэн карт үүсгэхийг тохируулж, хэвшлийн бүтцэд олон янз байдлыг хадгалдаг.
Бүх дасгалын өгөгдөл хувийн хэвээр байх бөгөөд таны төхөөрөмж дээр локал хадгалагдана. Бүртгэл, захиалга эсвэл интернет холболт шаардлагагүй. Мэргэжлийн чанартай дасгалын удирдамж, цагийн нарийвчлалтайгаар шууд дасгал хийж эхлээрэй.
Шуурхай фитнессийн дасгал хийх зориулалттай суурилуулсан таймертай хурдан дасгалын генератор
Шинэчилсэн огноо
Онцлох өгүүллэгүүд
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
- Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүйХөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
- Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүйАппын мэдээлэл болон гүйцэтгэл, Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
- Өгөгдлийг шифрлэдэггүй
- Өгөгдлийг устгах боломжгүй
Шинэ юм юу байна
2.0.0
Бүх насныханд
Дэлгэрэнгүй үзэхАппын тусламж
phone
Утасны дугаар
+48792289559
Хөгжүүлэгчийн тухай
ADRIAN KONOPIŃSKI CONSULTING IT
kainzerbanri@gmail.com
Ul. Biegunowa 53-3
94-215 Łódź
Poland
+48 792 289 559
