SpinPal

Plant Stuff

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

🚴‍♀️ Хиймэл оюун ухаантай дасгалын тусламжтайгаар тасалгааны дугуйгаа өөрчил.

SpinPal бол таны хүссэнээр тохируулах боломжтой дасгалуудыг бий болгодог таны хувийн спингийн ангийн хамтрагч юм. Өөрийн фитнессийн зорилго, туршлагын түвшин, боломжтой цагт тохируулан хиймэл оюун ухаанаар бүтээсэн дугуйн дугуйн дасгалуудыг аваарай.

🎯 Гол онцлогууд:
- AI-ээр үүсгэгдсэн дасгалууд
- Хувь хүний ​​​​HIIT болон Тогтвортой байдлын сургалтууд
- Тохируулах хугацаа (10-60 минут)
- Гурван түвшний хүндрэл: Анхан, Дунд, Ахисан
- Зорилго төвлөрсөн сургалт: Өөх шатаах, тэсвэр тэвчээр, хүч чадал
- Бодит цагийн хэмнэл, эсэргүүцэл, эрчим хүчний удирдамж
- Дасгалын иж бүрэн статистик (цаг хугацаа, калори, зай, зүрхний цохилт)
- Дасгалын түүх, дуртай зүйлсийн менежмент

📊 Өөрийн ахиц дэвшлийг хянах
- Нийт дасгалууд дууссан
- Сургалтын хуримтлагдсан хугацаа
- Шатаасан калорийн хэмжээг хянах
- Хамрах зай

💪 Тохирох:
- Гэрийн фитнесс сонирхогчдод
- Дотор дугуйн анхан шатнаас ахисан түвшний дугуйчид
- HIIT сургалтанд дурлагсад

🎵 Дасгалын төрлүүд:
- HIIT сургалт: Хамгийн их калори шатаах өндөр эрчимтэй интервалын сургалт
- Тогтвортой байдал: Зүрх судасны фитнесст зориулсан тэсвэр хатуужилд төвлөрсөн дасгалууд
- Захиалгат үргэлжлэх хугацаа: 10 минутын хурдан дасгалуудаас эхлээд 30+ минутын уртасгасан дасгалууд хүртэл

📱 Хэрэглэхэд хялбар:
- Бүх фитнесс түвшинд зориулагдсан мэдрэмжтэй интерфэйс
- Тасалгааны дугуйнаас бусад тоног төхөөрөмж шаардлагагүй
- Ямар ч суурин дугуй эсвэл дугуйтай ажилладаг

Ямар ч зар сурталчилгаа, хянах ямар ч, зүгээр л цэвэр фитнесс төвлөрөл

🌟 Яагаад SpinPal-ийг сонгосон бэ?
Ердийн фитнессийн програмуудаас ялгаатай нь SpinPal нь таны биеийн тамирын түвшин, зорилгод тохирсон жинхэнэ хувийн дасгалуудыг бий болгохын тулд дэвшилтэт хиймэл оюун ухааныг ашигладаг. Дасгал бүр өвөрмөц, сорилттой бөгөөд таны үр дүнг нэмэгдүүлэх зорилготой.
SpinPal-г өнөөдөр татаж аваад заалны дугуйн сургалтын ирээдүйг мэдрээрэй!