ADHD Guide
Апп доторх худалдан авалт
Бүх насныханд
info
1 мян.+
Таталтууд
Энэ аппын тухай
ADHD-тэй өдөр тутмын амьдралдаа илүү тайван, тойм, ойлголтыг олж аваарай.
ADHD гарын авлага нь та өөрөө ADHD-тэй, хамаатан садан эсвэл зүгээр л оношийг сонирхож байгаа эсэхээс үл хамааран илүү сайн бүтэц, ойлголт, сайн сайхан байдлын хувийн туслах юм.
Дараах сэдвүүдийн талаарх нийтлэлүүдийг уншина уу:
• Бодол санаа, түгшүүр, сэтгэл хөдлөлийг уралдуулах• Бүтэц, хийх зүйлсийн жагсаалт, төлөвлөлт
• Нойрны эрүүл ахуй, хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн
• Нийгмийн харилцаа, ичгүүр, өөрийгөө ойлгох
• Мөн бусад олон сонирхолтой сэдвүүд
Онцлогууд:
• Дуртай нийтлэлүүдээ хавчуургалах
• Хэрэглэгчдэд ээлтэй хайлт болон ангилалууд
• Чангаар уншсан нийтлэлүүдийг сонсох
• ADHD, түгшүүр, OCD болон бусад өвчний өөрийгөө шалгах тестүүд
• Сэтгэл түгшсэн мөчүүдэд тайвшруулах амьсгалын дасгалууд
• Төвлөрсөн ажил болон завсарлагаа санах Pomodoro Timer
• Тайвшруулах дуу чимээтэй дууны үзэмж
• Өдөр бүр тохиолддог гурван сайн зүйлийг олоход тань сануулах 3 онцлох зүйл
• Саад тотгоргүй энгийн бөгөөд орчин үеийн апп
ADHD гарын авлага нь эмх замбараагүй байдалд тайван байдлыг олж, тархиа арай илүү сайн ойлгоход тусална.
ADHD болон өдөр бүр түүнтэй хамт амьдардаг хүмүүст хүндэтгэлтэйгээр бүтээгдсэн.
Одоогийн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө автоматаар шинэчлэлтийг унтраагаагүй тохиолдолд захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ.
ADHD гарын авлага нь та өөрөө ADHD-тэй, хамаатан садан эсвэл зүгээр л оношийг сонирхож байгаа эсэхээс үл хамааран илүү сайн бүтэц, ойлголт, сайн сайхан байдлын хувийн туслах юм.
Дараах сэдвүүдийн талаарх нийтлэлүүдийг уншина уу:
• Бодол санаа, түгшүүр, сэтгэл хөдлөлийг уралдуулах• Бүтэц, хийх зүйлсийн жагсаалт, төлөвлөлт
• Нойрны эрүүл ахуй, хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөн
• Нийгмийн харилцаа, ичгүүр, өөрийгөө ойлгох
• Мөн бусад олон сонирхолтой сэдвүүд
Онцлогууд:
• Дуртай нийтлэлүүдээ хавчуургалах
• Хэрэглэгчдэд ээлтэй хайлт болон ангилалууд
• Чангаар уншсан нийтлэлүүдийг сонсох
• ADHD, түгшүүр, OCD болон бусад өвчний өөрийгөө шалгах тестүүд
• Сэтгэл түгшсэн мөчүүдэд тайвшруулах амьсгалын дасгалууд
• Төвлөрсөн ажил болон завсарлагаа санах Pomodoro Timer
• Тайвшруулах дуу чимээтэй дууны үзэмж
• Өдөр бүр тохиолддог гурван сайн зүйлийг олоход тань сануулах 3 онцлох зүйл
• Саад тотгоргүй энгийн бөгөөд орчин үеийн апп
ADHD гарын авлага нь эмх замбараагүй байдалд тайван байдлыг олж, тархиа арай илүү сайн ойлгоход тусална.
ADHD болон өдөр бүр түүнтэй хамт амьдардаг хүмүүст хүндэтгэлтэйгээр бүтээгдсэн.
Одоогийн хугацаа дуусахаас дор хаяж 24 цагийн өмнө автоматаар шинэчлэлтийг унтраагаагүй тохиолдолд захиалга автоматаар шинэчлэгдэнэ.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ апп эдгээр төрлийн өгөгдлийг цуглуулж магадгүй
Аппын үйл ажиллагаа, Төхөөрөмж эсвэл бусад ID
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Өгөгдлийг устгах боломжгүй
Шинэ юм юу байна
In version 3.3, ADHD Guide gets a small focus boost.
• The Pomodoro Timer now offers more duration options
• The Community page now automatically opens in a unified feed, so you can see all the new content right away without having to pick a room first.
• We have refined the design of the quote section on the home screen so it appears calmer and easier to read.
• In the Breathing tool, the circle has also been adjusted to have a calmer and more fluid animation.
• The Pomodoro Timer now offers more duration options
• The Community page now automatically opens in a unified feed, so you can see all the new content right away without having to pick a room first.
• We have refined the design of the quote section on the home screen so it appears calmer and easier to read.
• In the Breathing tool, the circle has also been adjusted to have a calmer and more fluid animation.
Аппын тусламж
Хөгжүүлэгчийн тухай
Bendix Media
contact@bendixmedia.com
Ringtoften 105, sal 3th
C/O Mikkel Bendix Schou Nielsen
2740 Skovlunde
Denmark
+45 50 88 85 08
