Nispand: Wellness SuperApp

Nispand Private Limited

Апп доторх худалдан авалт

Энэ аппын тухай

1500 гаруй бясалгал, пранаяма, асана ашиглан оюун ухаан, бие махбодоо өөрчил. Өдөр бүр үнэ төлбөргүй йогийн хичээлд хамрагдаарай. 7 хоногийн турш үнэгүй туршаад үзээрэй - Урьдчилсан төлбөр төлөхгүй

1000 милийн аялал жижиг алхамаас эхэлдэг. Ниспанд ашиглан эрүүл мэндийн аялалынхаа эхний алхмыг хийгээрэй.

Домогт Иогийн Хүрээлэнгийн боловсруулсан, 106 гаруй жилийн йогийн мэргэн ухаантай дэлхийн хамгийн эртний иогийн хүрээлэн, Nispand нь бие бялдрын чийрэгжилт, хүч чадал, уян хатан байдалд зориулсан йогийн асанауудыг нэгтгэсэн төрөл зүйлийнхээ анхны бөгөөд ГАНЦ Wellness програм юм; Бясалгал, пранаяма нь оюун санааны сайн сайхан байдал, тайван байдал, амар амгалангийн төлөөх; Семинар, курс, мастер ангиудаар дамжуулан эрүүл мэндийн мэргэжилтнүүдийн ойлголт; Өдөр бүр 1 цаг үнэгүй амьд онлайн йогийн хичээл; Хоолны дэглэм, зөвлөгөө өгөх 1-1 зөвлөгөө; Эрүүл мэндийг хянах гэх мэт –

Танд бүгдийг нэг апп дотор ашиглах боломжтой. Nispand бол үнэхээр Wellness Superapp юм.

Ниспанд йог нь сударт гардаг шиг байдаг. Хялбаршуулсан боловч өөрчлөгдөөгүй - Энгийн хүмүүст зориулсан "Иог энгийн болгосон".

Агуулга нь Иогийн хүрээлэнгээс - Жинхэнэ, сайн судлагдсан.
Nispand нь АЮШУЯ-ны дэмжлэгтэйгээр Энэтхэгийн Startup Yoga Tech Challenge 2024 тэмцээнд ялагчаар тодорсон.

Яагаад Nispand-ийг сонгосон бэ?

Nispand нь жинхэнэ уламжлалт йогийн мэргэн ухааныг дэвшилтэт технологитой хослуулсан цогц эрүүл мэндийн цогц, бүтэцтэй хандлагыг санал болгодог.

1000 гаруй бясалгал, пранаяма нь стрессийг даван туулах, илүү сайн унтах, оюун санааны тодорхой байдал, сэтгэл хөдлөлийн байдлыг сайжруулахад тусалдаг.

Бие бялдрын хүч чадал, фитнесс, уян хатан байдлыг бий болгох 500+ асана.
Явж байхдаа йог: Богино бөгөөд үр дүнтэй иогийн хичээлүүд - 10 минутын иог, 90 секундын бясалгал, ажил дээрээ йог хийх.

Эмэгтэйчүүдэд зориулсан йогийн тусгай хэсэг.

Амьдралын хэв маягтай холбоотой цусны даралт ихсэх, чихрийн шижин, нуруу, үе мөч өвдөх, амьсгалын замын өвчин гэх мэт өвчнийг эмчлэх тусгай хэсэг.

Мэргэжилтнүүдийн эрүүл мэндийн талаарх мэдээллийг үнэ төлбөргүй сургалт, семинараас аваарай.

Хоолны дэглэм, зөвлөгөө, 1-1 асана сессийн талаар мэргэжлийн мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө аваарай.

Амьд хичээлийг илүүд үздэг хүмүүст зориулсан өдөр бүр 1 цаг үнэгүй онлайн иогийн хичээлүүд.

Ниспанд энэ бүхэн бий. Бүгдийг нэг дороос.

Тиймээс таны эрүүл мэнд таны алган дээр байна.

Хүссэн зүйлээ, хэзээ ч, хаана ч хамаагүй, хүссэн цагтаа йогоор хичээллээрэй.

Nispand-ийн үндсэн шинж чанарууд

Таны оюун санааны хувьд:

1000+ удирдамжтай бясалгал нь илүү сайн унтах, анхаарлаа төвлөрүүлэх, стрессээс ангижрах, хувь хүний ​​​​хөгжил.

Дотоод амар амгаланг сэргээх эртний тарни ба дуунууд.

Пранаяама ба амьсгалын дасгалууд нь оюун санаагаа тайвшруулах болно.

Бинаурын цохилт ба Сольфежио давтамжууд нь илүү гүнзгий амрах болно.

Таны биед:

Таны биеийг уян хатан болгож, хүч чадал, хоргүйжүүлэхэд туслах 500+ Asana видео.
Анхан болон ахисан түвшний дадлагажигчдад зориулсан тохируулсан йогийн дасгалууд.
Жин хасах, хөдөлгөөн, тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх зорилготой йогийн хөтөлбөрүүд.

Амьд харилцан үйлчлэл

Мэргэшсэн туршлагатай багш нараар удирдуулсан өдөр бүр үнэгүй онлайн интерактив йогийн сессүүд

Эрүүл мэндийн хувийн мэдээлэл, зөвлөгөө - Иогийн мэргэжилтнүүд, хоолны дэглэмч, сэтгэцийн эрүүл мэндийн зөвлөхүүд, эмчилгээний эмч нартай 1-ээр харьцах уулзалт аваарай.

Эрүүл мэндийн ойлголт, эрүүл мэндийн семинар:

Аз жаргал, стрессийн менежмент, пранаяма, хоргүйжүүлэх чиглэлээр мэргэшсэн сургалт, семинарууд.

Мастер ангиуд - Иог, эрүүл мэндийн талаархи олон сэдвийг хамарсан онлайн хичээлүүд

Бүхэл бүтэн өсөлт ба хянахын тулд:

Таны эрүүл мэндийн аялалыг хянахын тулд ахиц дэвшлийг иж бүрэн хянах.
ML алгоритм дээр суурилсан йог, бясалгалын талаархи зөвлөмжүүд.

Үр дүнг оновчтой болгохын тулд эрүүл мэнд, фитнесс хянагчтай синк хийнэ үү.

Анхаарал төвлөрөл, тайвшралыг сайжруулахын тулд сонгосон дууны дүрс, тоглуулах жагсаалт.

Nispand нь йогийн 106+ жилийн туршлагаар дэмжигдсэн Иогийн хүрээлэнгээс бүтээгдсэн. Жинхэнэ йогийн мэргэн ухааныг орчин үеийн амьдралын хэв маягт хүртээмжтэй болгох анхдагч. Манай арга техникүүд нь шинжлэх ухааны үндэслэлтэй, цаг хугацаагаар шалгагдсан, уламжлалт йогийн гүн ухаанд гүн гүнзгий суурилдаг.

Ухаантай амьдрах дэлхийн хөдөлгөөнд нэгдээрэй. Nispand-ийн эрүүл мэндийн цогц шийдлээр өөрийгөө хүчирхэгжүүлж, эрүүл мэндээ өнөөдрөөс удирдаарай!

Шинэ юм юу байна

Discover peace in the daily hustle with Nispand’s meditations and asanas.
Personalized, byte-sized, and powerful, Nispand guides you through meditating,
journaling, sleep stories, and asana practices. Turn goals into reality at your own pace with our holistic framework integrating mind and body. Enjoy daily practices, live sessions, journaling prompts, goal setting, and mental health check-ins. From ancient chants to goal-based programs, Nispand by The Yoga Institute empowers your best life.