Willora: Gentle 15-Min Fitness

Virtuagym Professional

Энэ аппын тухай

Willora бол завгүй хүмүүст зориулсан зөөлөн фитнесс програм юм. Гэртээ 15 минутын дасгал хийж, өдөр тутмын өчүүхэн дадал зуршлуудыг ашиглан тууштай байдлыг бий болго - гэм буруугүй. Эелдэг удирдамж, бодит дэг журмаар бэлхүүс болон хүсэл зоригоо хэлбэржүүлээрэй.

Та юу авах вэ
• Өдөр тутмын мини-төлөвлөгөө: богино дасгал (10–15 минут) ба нэг жижиг зуршил.
• Видео сан: гол/бэлхүүс, биеийн байрлал, тайвшрал зэрэгт зориулсан тусгай хөтөлбөрүүд-тоног төхөөрөмж шаардлагагүй.
• Дадал зуршил ба хянах: энгийн ахиц дэвшлийн талбар ба калори тоолохын оронд "эрүүл таваг" арга.
• Сорилт ба урамшуулал: түвшин, оноо, тэмдэг, урамшууллын контентод хандах эрх.

Нарийвчилсан боломжууд
• Өдөр тутмын биеийн тамирын дасгалаа хянах
• Өөрийн жин болон биеийн бусад үзүүлэлтүүдийг хянах
• 2000 гаруй дасгал, үйл ажиллагаанд хандах боломжтой
• Тодорхой 3D дасгалын үзүүлэнгүүд
• Урьдчилан тохируулсан дасгалуудыг ашиглах эсвэл өөрөө дасгал хий
• Та ахих тусам 150 гаруй тэмдгийг цуглуул

Яагаад Виллора гэж?
Хэзээ ч дарагдахгүй зөөлөн, алхам алхмаар суулгалт; Бодит амьдралд зориулагдсан дэг журам (хамгийн ихдээ 15 минут); Таныг тогтвортой байлгахад тусалдаг дулаан, дэмжигч аялгуу. Бид таны хүслийг сургадаг тул үр дүн нь үлдэх болно.

Мэдэх сайхан байна
Виллора бүрэн нэвтрэхийн тулд данс, төлбөртэй захиалга шаарддаг. Захиалгыг Виллорагийн албан ёсны вэбсайтаар шууд удирддаг. Эмнэлгийн зөвлөгөө биш - хэрэв танд эрүүл мэндийн байдал байгаа бол эхлэхээсээ өмнө эмчтэйгээ зөвлөлд.