BeFit21 - bodyweight workouts
Зар агуулсанАпп доторх худалдан авалт
4.6star
39.5 мянга шүүмж
1 сая+
Таталтууд
Бүх насныханд
info
Энэ аппын тухай
Таны биеийн галбирыг хаана ч, хэзээ ч баримал болгож, чангалж, бэхжүүлэхэд зориулагдсан биеийн жингийн дасгалын хамгийн сайн хамтрагч BeFit21-ийг танилцуулж байна. BeFit21-ийн тусламжтайгаар та ямар ч тоног төхөөрөмж шаардлагагүйгээр өөрийн биеийн жингийн хүчийг ашиглан фитнессийн аялалд гарах боломжтой.
Эхлэгчээс эхлээд ахисан түвшний тамирчид хүртэл биеийн тамирын бүх түвшинд тохирсон биеийн жингийн олон төрлийн дасгалуудыг олж мэдээрэй. Та булчингаа барих, өөх тосыг шатаах, уян хатан байдлыг сайжруулахыг зорьж байгаа эсэхээс үл хамааран BeFit21 нь зорилгодоо үр дүнтэй, үр дүнтэй хүрэхэд тань туслах хувийн дасгалын төлөвлөгөөг санал болгодог.
Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм - BeFit21-ийн тусламжтайгаар та урьдчилан бэлтгэсэн дасгалын төлөвлөгөөгөөр хязгаарлагдахгүй. Өөрийн сонголт, зорилгод нийцүүлэн өөрийн дасгалуудыг бий болгосноор фитнессийн аялалаа удирдаарай. Дасгалуудыг хольж, тааруулж, эрчимжилтийн түвшинг тохируулж, таны хэрэгцээнд бүрэн нийцсэн дасгалуудыг зохион бүтээгээрэй.
Манай уян хатан хуваарь, өөрчлөх боломжтой дасгалуудыг ашиглан өөрийн нөхцөлөөр дасгал хийх эрх чөлөөг мэдрээрэй. Хэдхэн товшилтоор та 10 минут эсвэл нэг цаг зарцуулсан эсэхээс үл хамааран гэрийн хамгийн тохиромжтой дасгалаа үүсгэж болно.
Ахиц дэвшлийг хянах, амжилтын тэмдэг, сорилт зэрэг бидний интерактив функцуудыг ашиглан урам зоригтой байж, идэвхтэй байгаарай. Фитнесс аялалынхаа туршид урам зориг, зөвлөгөө, урам зориг авахын тулд BeFit21-ийн хэрэглэгчдийн дэмжлэгтэй нийгэмлэгтэй холбогдоорой.
Үүнээс гадна BeFit21 нь хялбар, дунд, хүнд гэсэн гурван түвшний хүндрэлийг санал болгодог бөгөөд энэ нь бүх фитнессийн түвшний хэрэглэгчид өөрт тохирох сорилтыг олох боломжийг олгодог.
Та гэртээ, цэцэрлэгт хүрээлэнд эсвэл явж байгаа эсэхээс үл хамааран BeFit21 нь биеийн жингийн дасгал хийхэд тохиромжтой, хүртээмжтэй, үр дүнтэй дасгалын тусламжтайгаар эрүүл мэнд, фитнессээ хянах боломжийг танд олгоно. Аппликейшнийг өнөөдөр татаж аваад BeFit21-ийн тусламжтайгаар бүрэн боломжоо нээ.
Эхлэгчээс эхлээд ахисан түвшний тамирчид хүртэл биеийн тамирын бүх түвшинд тохирсон биеийн жингийн олон төрлийн дасгалуудыг олж мэдээрэй. Та булчингаа барих, өөх тосыг шатаах, уян хатан байдлыг сайжруулахыг зорьж байгаа эсэхээс үл хамааран BeFit21 нь зорилгодоо үр дүнтэй, үр дүнтэй хүрэхэд тань туслах хувийн дасгалын төлөвлөгөөг санал болгодог.
Гэхдээ энэ нь бүгд биш юм - BeFit21-ийн тусламжтайгаар та урьдчилан бэлтгэсэн дасгалын төлөвлөгөөгөөр хязгаарлагдахгүй. Өөрийн сонголт, зорилгод нийцүүлэн өөрийн дасгалуудыг бий болгосноор фитнессийн аялалаа удирдаарай. Дасгалуудыг хольж, тааруулж, эрчимжилтийн түвшинг тохируулж, таны хэрэгцээнд бүрэн нийцсэн дасгалуудыг зохион бүтээгээрэй.
Манай уян хатан хуваарь, өөрчлөх боломжтой дасгалуудыг ашиглан өөрийн нөхцөлөөр дасгал хийх эрх чөлөөг мэдрээрэй. Хэдхэн товшилтоор та 10 минут эсвэл нэг цаг зарцуулсан эсэхээс үл хамааран гэрийн хамгийн тохиромжтой дасгалаа үүсгэж болно.
Ахиц дэвшлийг хянах, амжилтын тэмдэг, сорилт зэрэг бидний интерактив функцуудыг ашиглан урам зоригтой байж, идэвхтэй байгаарай. Фитнесс аялалынхаа туршид урам зориг, зөвлөгөө, урам зориг авахын тулд BeFit21-ийн хэрэглэгчдийн дэмжлэгтэй нийгэмлэгтэй холбогдоорой.
Үүнээс гадна BeFit21 нь хялбар, дунд, хүнд гэсэн гурван түвшний хүндрэлийг санал болгодог бөгөөд энэ нь бүх фитнессийн түвшний хэрэглэгчид өөрт тохирох сорилтыг олох боломжийг олгодог.
Та гэртээ, цэцэрлэгт хүрээлэнд эсвэл явж байгаа эсэхээс үл хамааран BeFit21 нь биеийн жингийн дасгал хийхэд тохиромжтой, хүртээмжтэй, үр дүнтэй дасгалын тусламжтайгаар эрүүл мэнд, фитнессээ хянах боломжийг танд олгоно. Аппликейшнийг өнөөдөр татаж аваад BeFit21-ийн тусламжтайгаар бүрэн боломжоо нээ.
Шинэчилсэн огноо
Аюулгүй байдал нь хөгжүүлэгчид таны өгөгдлийг хэрхэн цуглуулж, хуваалцдаг болохыг ойлгохоос эхэлнэ. Өгөгдлийн нууцлал болон аюулгүй байдлын практик нь таны хэрэглээ, бүс нутаг болон наснаас хамаарч харилцан адилгүй байж болно. Хөгжүүлэгч энэ мэдээллийг өгсөн бөгөөд үүнийг цаг хугацааны явцад шинэчилж болно.
Гуравдагч талтай ямар ч өгөгдөл хуваалцаагүй
Хөгжүүлэгчид хуваалцахыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Ямар ч өгөгдөл цуглуулаагүй
Хөгжүүлэгчид цуглуулгыг хэрхэн зарладаг талаар нэмэлт мэдээлэл авах
Өгөгдлийг дамжуулах явцад шифрлэдэг
Та өгөгдөл устгах хүсэлт тавих боломжтой
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
4.7
37.9 мянга шүүмж
