Being Method Breathwork

Name: Being Method Breathwork
Availability: InStock
Author: Being Method

Being Method

किशोरवयीन

१००+

डाउनलोड

किशोरवयीन

वापरकर्ते परस्पर संवाद

अधिक जाणून घ्या

या अ‍ॅपविषयी

The Being Portal हे एक मार्गदर्शित सोमाटिक ब्रीथवर्क ॲप आणि भावनिक उपचार समुदाय आहे जे तुम्हाला संचयित ताण सोडवण्यासाठी, तुमच्या मज्जासंस्थेचे नियमन करण्यासाठी आणि तुमच्या शरीराशी पुन्हा कनेक्ट करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे — एका वेळी एक श्वास.

आत, तुम्हाला तुमचा श्वासोच्छवासाचा सराव सुरू करण्यासाठी किंवा सखोल करण्यासाठी एक सपोर्टिव्ह स्पेस सापडेल ज्याचे अनुसरण करता येण्याजोगे सत्रे, संरचित कार्यक्रम आणि समुदाय कनेक्शन. तुम्ही चिंता, दु:ख, भावनिक अडथळे दूर करत असाल किंवा फक्त अधिक ग्राउंड वाटू इच्छित असाल, हे ॲप तुम्हाला पुढे एक व्यावहारिक आणि भावपूर्ण मार्ग देते.

वेगवेगळ्या भावनिक अवस्था आणि गरजांना अनुसरून ब्रीथवर्क ऑडिओ सत्रांची वाढती लायब्ररी एक्सप्लोर करा. शरीरविज्ञानामध्ये रुजलेल्या आणि प्रशिक्षित सोमॅटिक फॅसिलिटेटरद्वारे तयार केलेल्या शांत, उत्साहवर्धक किंवा एकात्मिक श्वासोच्छवासाच्या तंत्रांमधून निवडा. पाच ते तीस मिनिटांच्या सत्रांसह, तुमच्या दिवसाच्या कोणत्याही भागात परिवर्तनशील श्वासोच्छवासाचा सराव फिट करणे सोपे आहे.

ब्रीथवर्क लायब्ररी व्यतिरिक्त, द बीइंग पोर्टल संरचित बहु-आठवड्याचे प्रवास ऑफर करते जे तुम्हाला आतील मुलांचे उपचार, मज्जासंस्था रीसेट करणे आणि खोल मूर्त स्वरूपाच्या ठिकाणाहून प्रकट होणे यासारख्या शक्तिशाली थीमवर मार्गदर्शन करते. हे कार्यक्रम तुम्हाला शरीर पातळीवर भावनांवर प्रक्रिया करण्यात मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहेत — केवळ बौद्धिक नव्हे — जेणेकरून तुम्ही अर्थपूर्ण, चिरस्थायी बदल घडवू शकता.

तुम्हाला स्वागत करण्याच्या कम्युनिटी स्पेसमध्ये प्रवेश देखील मिळेल जेथे तुम्ही तुमचा प्रवास शेअर करू शकता, प्रश्न विचारू शकता आणि इतरांना साक्ष देऊ शकता. सखोल भावना, जिज्ञासू मन आणि ग्राउंड भावनिक तंदुरुस्ती शोधणाऱ्या प्रत्येकासाठी बनवलेले, The Being Portal हे खरोखर अनुभवणे म्हणजे काय हे जाणून घेण्यासाठी एक सुरक्षित जागा आहे.

वैशिष्ट्यांचा समावेश आहे:

- मार्गदर्शित श्वासोच्छवासाच्या ऑडिओ सत्रांची एक क्युरेटेड लायब्ररी

- भावनिक थीमद्वारे आयोजित सत्रे (चिंता, दु: ख, सर्जनशीलता, संरक्षण इ.)

- सोमॅटिक व्यायाम आणि जर्नल प्रॉम्प्ट समाविष्ट असलेले अभ्यासक्रम

- नवीन सामग्री नियमितपणे जोडली जाते

- सहाय्यक ब्रीथवर्क प्रॅक्टिशनर्स आणि सहभागींच्या खाजगी समुदायामध्ये प्रवेश

- निवडलेल्या सत्रांसाठी ऑफलाइन ऐकणे उपलब्ध आहे

तुम्ही तुमच्या श्वासाचे नियमन करण्यासाठी, भावनांना मुक्त करण्यासाठी किंवा तुमच्या अंतर्ज्ञानाशी पुन्हा जोडण्यासाठी येथे असलात तरीही, The Being Portal तुम्हाला हे लक्षात ठेवण्यात मदत करण्यासाठी विज्ञान-मूळ, हृदयाच्या नेतृत्वाखालील समर्थन देते - तुम्ही पुन्हा कसे अनुभवायचे ते शिकत आहात.

या रोजी अपडेट केले

२६ जून, २०२५

डेटासंबंधित सुरक्षितता

डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.