Wendler 5/3/1 program calculat

Alfredo Software

या अ‍ॅपविषयी

हे अॅप आपल्याला आपल्या दैनंदिन मूलभूत नित्यक्रमांचे वजन सुलभ आणि जलद मोजण्यास मदत करेल, फक्त एकदा प्रोग्रामची गणना करा आणि ते कायमचे जतन केले जाईल.

तसेच आपण प्रोग्राम टॅबच्या तळाशी असलेल्या बटणांसह किंवा वरच्या बाणांसह पुढील चक्राची सहज गणना करू शकता.

अॅपमध्ये आणखी 2 कार्यक्षमता देखील समाविष्ट आहेत, हा एक टॅब आहे जिथे आपण आपल्या 1RM (1RM कॅल्क्युलेटर) ची गणना करू शकता, आणि दुसरे जेथे आपण आपल्या प्रशिक्षण किंवा इतर प्रकारच्या माहितीबद्दल नोट्स घेऊ शकता, जसे की आपण त्या नित्यक्रमासह करत असलेल्या अॅक्सेसरीजबद्दल .

या अॅपमध्ये जाहिराती नाहीत आणि ते विनामूल्य आहे!

मी हे अॅप बनवले कारण तेथील बहुतेक अॅप्स युजर फ्रेंडली नव्हते आणि त्यांच्याकडे बरीच सामग्री होती किंवा अपूर्ण होती.

या कॅल्क्युलेटरमध्ये 5x10 सेटसाठी सराव आणि कंटाळवाणा पण मोठा पर्याय देखील समाविष्ट आहे, कदाचित भविष्यात मी प्रोग्राम कॅल्क्युलेशनसाठी इतर विविधता जोडेल.

या दिनक्रमाचे लेखक जिम वेंडलर आहेत.

जर तुम्ही मला काही कार्यक्षमता किंवा इतर प्रकारच्या गोष्टी जोडाव्यात असे वाटत असेल तर मला कळवा आणि मी एक नजर टाकेन.

नवीन काय आहे

• Added a more visible button for changing the current cycle
• New styles, improving contrast.
• Now you can mark cells inside the program table.
• New functionality for rounding weights .
• Bugs fixed.