SnoreMonitor
यामध्ये जाहिराती आहेत
१०+
डाउनलोड
प्रत्येकजण
info
या अॅपविषयी
SnoreMonitor - तुमचे घोरणे समजून घेऊन चांगली झोप
SnoreMonitor मध्ये आपले स्वागत आहे, साधे, नो-नोंदणी स्लीप आणि स्नोर ट्रॅकिंग ॲप जे तुम्हाला तुमच्या विश्रांतीवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करते.
SnoreMonitor हे अशा लोकांसाठी डिझाइन केले आहे ज्यांना त्यांची झोप समजून घ्यायची आहे, घोरण्याच्या वर्तनाचा मागोवा घ्यायचा आहे आणि बरे वाटून जागे व्हायचे आहे. हे वापरण्यास सोपे आहे, खात्याची आवश्यकता नाही आणि फक्त एका टॅपमध्ये कार्य करणे सुरू होते.
तुम्ही अधूनमधून घोरत असाल किंवा दररोज रात्री, SnoreMonitor तुम्हाला नमुने पाहण्यात, प्रगती मोजण्यात आणि तुमची विश्रांती सुधारणारे बदल करण्यात मदत करते.
✅ SnoreMonitor का वापरावे?
8 तासांच्या झोपेनंतरही तुम्हाला सकाळी थकवा जाणवतो.
लोक म्हणतात की तुम्ही जोरात किंवा वारंवार घोरता.
तुम्हाला तुमच्या झोपेच्या सवयींबद्दल उत्सुकता आहे.
तुम्हाला रात्री तुमचा श्वास सुधारायचा आहे.
अनौपचारिक वापरकर्त्यांपासून ते झोपेच्या गंभीर समस्यांचा मागोवा घेणाऱ्या लोकांपर्यंत सर्वांसाठी SnoreMonitor बनवले आहे.
🛠️ मुख्य वैशिष्ट्ये
SnoreMonitor ऑफर करते सर्वकाही येथे आहे - स्पष्टपणे मांडले आहे:
💤 1. आरामात तुमच्या झोपेचा मागोवा घ्या
फक्त एका टॅपने ट्रॅकिंग सुरू करा.
तुम्ही झोपता तेव्हा ॲप पार्श्वभूमीत शांतपणे ऐकतो.
घोरणे, शांत क्षण आणि झोपेचा कालावधी रेकॉर्ड करतो.
कोणत्याही व्यत्ययाशिवाय रात्रभर कार्य करते.
⏱️ 2. स्लीप टाइमर सेट करा
तुम्हाला तुमची झोप किती वेळ ट्रॅक करायची आहे ते निवडा.
डुलकी, लहान विश्रांती किंवा रात्रभर झोपण्यासाठी योग्य.
30 मिनिटे, 2 तास, 8 तास किंवा कस्टमसाठी टायमर सेट करा.
बॅटरीचे आयुष्य संरक्षित करण्यात आणि रेकॉर्डिंग व्यवस्थापित करण्यात मदत करते.
🎵 3. एक स्लीप गाणे निवडा
तुम्हाला झोप येण्यास मदत करण्यासाठी शांत संगीत निवडा.
अंगभूत आरामदायी आवाज किंवा तुमचे स्वतःचे संगीत निवडा.
तुम्ही झोपेत असताना ऑडिओ वाजतो आणि ठराविक वेळेनंतर मिटतो.
झोपेचे वातावरण सुधारते आणि तुमचे मन शांत होते.
🕒 4. कस्टम स्लीप स्टार्ट आणि एंड टाइम्स सेट करा
तुमचे झोपेचे वेळापत्रक व्यक्तिचलितपणे एंटर करा.
शिफ्ट कामगार किंवा अनियमित झोपेसाठी उपयुक्त.
तुम्ही पहाटे ३ वाजता झोपायला गेलात तरीही तुमचा दिनक्रम सहजपणे ट्रॅक करा.
दिवसा आणि रात्री झोपणाऱ्यांसाठी अचूक ट्रॅकिंग.
📱 5. वापरकर्ता-अनुकूल इंटरफेस
स्वच्छ आणि साधी रचना.
नेव्हिगेट करणे सोपे, तुम्ही झोपेत असताना देखील.
गोंधळात टाकणारे मेनू किंवा सेटिंग्ज नाहीत.
सर्व वयोगटातील लोकांसाठी डिझाइन केलेले.
🎧 घोरणे शोधणे आणि ऑडिओ प्लेबॅक
तुम्ही घोरता तेव्हा शोधते आणि लहान क्लिप रेकॉर्ड करते.
टाइमलाइनवर घोरणे इव्हेंट स्पष्टपणे चिन्हांकित करते.
तुमच्या घोरण्याच्या वास्तविक रेकॉर्डिंग ऐका.
आपल्या डॉक्टर किंवा भागीदारासह सामायिक करण्यासाठी उत्तम.
📊 घोरण्याचा स्कोअर आणि दैनिक सारांश
प्रत्येक रात्री नंतर "Snore Score" मिळवा.
तुम्ही किती आणि किती जोरात घोरले हे दाखवते.
रंग-कोड केलेले सारांश (हिरवा = शांत, लाल = जोरात).
तुम्हाला रात्री आणि स्पॉट सुधारणांची तुलना करण्यात मदत करते.
📅 झोपेचा इतिहास आणि अंतर्दृष्टी
दिवस, आठवडा किंवा महिन्यानुसार तपशीलवार झोपेचा इतिहास ब्राउझ करा.
तुमचा घोरणे आणि झोपेचा कालावधी यामधील ट्रेंड पहा.
आहार, तणाव किंवा सवयींचा झोपेवर कसा परिणाम होतो हे समजून घेण्यासाठी उत्तम.
काय कार्य करते आणि काय नाही हे ओळखण्यात मदत करते.
🔐 नोंदणी नाही, जाहिराती नाहीत, ट्रॅकिंग नाही
कोणत्याही खात्याची आवश्यकता नाही - फक्त स्थापित करा आणि वापरा.
💡 SnoreMonitor कसे वापरावे
फक्त या चरणांचे अनुसरण करा:
ॲप उघडा.
तुमचा टाइमर किंवा सानुकूल झोपेच्या वेळा सेट करा (पर्यायी).
तुम्हाला संगीत प्ले करायचे असल्यास गाणे निवडा.
ट्रॅकिंग सुरू करा वर टॅप करा.
तुमचा फोन तुमच्या पलंगाच्या जवळ ठेवा (उत्तम परिणामांसाठी तोंड खाली करा).
नेहमीप्रमाणे झोप.
जागे व्हा आणि थांबा वर टॅप करा.
तुमच्या झोपेचे आणि घोरण्याच्या सारांशाचे पुनरावलोकन करा.
तेच! सोपे, प्रभावी आणि साइन-अप नाही.
🧠 SnoreMonitor तुम्हाला झोप सुधारण्यास कशी मदत करते
नवीन उशा किंवा गाद्या वापरल्यानंतर बदलांचा मागोवा घ्या.
वजन कमी झाल्यानंतर किंवा जीवनशैली बदलल्यानंतर घोरणे चांगले होते का ते पहा.
अल्कोहोल, अन्न किंवा तणावाचा तुमच्या झोपेवर कसा परिणाम होतो ते समजून घ्या.
अंतर्दृष्टीच्या आधारे नियमित झोपेचे वेळापत्रक तयार करा.
तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा झोपेच्या तज्ञासह ऑडिओ शेअर करा.
🌍 SnoreMonitor कोणासाठी आहे?
SnoreMonitor यासाठी उत्तम आहे:
जे लोक घोरतात आणि ते कमी करायचे आहेत.
स्लीप एपनियाचे रुग्ण (वैद्यकीय मार्गदर्शनासह).
जिज्ञासू झोपणारे त्यांच्या सवयींचा मागोवा घेत आहेत.
शिफ्ट कामगार किंवा अनियमित स्लीपर.
भागीदार ज्यांना शांतता आणि शांतता हवी आहे.
पालक त्यांच्या मुलाच्या श्वासोच्छवासाचा मागोवा घेत आहेत.
ऑफलाइन झोपेचे निरीक्षण करू इच्छित प्रवासी.
SnoreMonitor मध्ये आपले स्वागत आहे, साधे, नो-नोंदणी स्लीप आणि स्नोर ट्रॅकिंग ॲप जे तुम्हाला तुमच्या विश्रांतीवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करते.
SnoreMonitor हे अशा लोकांसाठी डिझाइन केले आहे ज्यांना त्यांची झोप समजून घ्यायची आहे, घोरण्याच्या वर्तनाचा मागोवा घ्यायचा आहे आणि बरे वाटून जागे व्हायचे आहे. हे वापरण्यास सोपे आहे, खात्याची आवश्यकता नाही आणि फक्त एका टॅपमध्ये कार्य करणे सुरू होते.
तुम्ही अधूनमधून घोरत असाल किंवा दररोज रात्री, SnoreMonitor तुम्हाला नमुने पाहण्यात, प्रगती मोजण्यात आणि तुमची विश्रांती सुधारणारे बदल करण्यात मदत करते.
✅ SnoreMonitor का वापरावे?
8 तासांच्या झोपेनंतरही तुम्हाला सकाळी थकवा जाणवतो.
लोक म्हणतात की तुम्ही जोरात किंवा वारंवार घोरता.
तुम्हाला तुमच्या झोपेच्या सवयींबद्दल उत्सुकता आहे.
तुम्हाला रात्री तुमचा श्वास सुधारायचा आहे.
अनौपचारिक वापरकर्त्यांपासून ते झोपेच्या गंभीर समस्यांचा मागोवा घेणाऱ्या लोकांपर्यंत सर्वांसाठी SnoreMonitor बनवले आहे.
🛠️ मुख्य वैशिष्ट्ये
SnoreMonitor ऑफर करते सर्वकाही येथे आहे - स्पष्टपणे मांडले आहे:
💤 1. आरामात तुमच्या झोपेचा मागोवा घ्या
फक्त एका टॅपने ट्रॅकिंग सुरू करा.
तुम्ही झोपता तेव्हा ॲप पार्श्वभूमीत शांतपणे ऐकतो.
घोरणे, शांत क्षण आणि झोपेचा कालावधी रेकॉर्ड करतो.
कोणत्याही व्यत्ययाशिवाय रात्रभर कार्य करते.
⏱️ 2. स्लीप टाइमर सेट करा
तुम्हाला तुमची झोप किती वेळ ट्रॅक करायची आहे ते निवडा.
डुलकी, लहान विश्रांती किंवा रात्रभर झोपण्यासाठी योग्य.
30 मिनिटे, 2 तास, 8 तास किंवा कस्टमसाठी टायमर सेट करा.
बॅटरीचे आयुष्य संरक्षित करण्यात आणि रेकॉर्डिंग व्यवस्थापित करण्यात मदत करते.
🎵 3. एक स्लीप गाणे निवडा
तुम्हाला झोप येण्यास मदत करण्यासाठी शांत संगीत निवडा.
अंगभूत आरामदायी आवाज किंवा तुमचे स्वतःचे संगीत निवडा.
तुम्ही झोपेत असताना ऑडिओ वाजतो आणि ठराविक वेळेनंतर मिटतो.
झोपेचे वातावरण सुधारते आणि तुमचे मन शांत होते.
🕒 4. कस्टम स्लीप स्टार्ट आणि एंड टाइम्स सेट करा
तुमचे झोपेचे वेळापत्रक व्यक्तिचलितपणे एंटर करा.
शिफ्ट कामगार किंवा अनियमित झोपेसाठी उपयुक्त.
तुम्ही पहाटे ३ वाजता झोपायला गेलात तरीही तुमचा दिनक्रम सहजपणे ट्रॅक करा.
दिवसा आणि रात्री झोपणाऱ्यांसाठी अचूक ट्रॅकिंग.
📱 5. वापरकर्ता-अनुकूल इंटरफेस
स्वच्छ आणि साधी रचना.
नेव्हिगेट करणे सोपे, तुम्ही झोपेत असताना देखील.
गोंधळात टाकणारे मेनू किंवा सेटिंग्ज नाहीत.
सर्व वयोगटातील लोकांसाठी डिझाइन केलेले.
🎧 घोरणे शोधणे आणि ऑडिओ प्लेबॅक
तुम्ही घोरता तेव्हा शोधते आणि लहान क्लिप रेकॉर्ड करते.
टाइमलाइनवर घोरणे इव्हेंट स्पष्टपणे चिन्हांकित करते.
तुमच्या घोरण्याच्या वास्तविक रेकॉर्डिंग ऐका.
आपल्या डॉक्टर किंवा भागीदारासह सामायिक करण्यासाठी उत्तम.
📊 घोरण्याचा स्कोअर आणि दैनिक सारांश
प्रत्येक रात्री नंतर "Snore Score" मिळवा.
तुम्ही किती आणि किती जोरात घोरले हे दाखवते.
रंग-कोड केलेले सारांश (हिरवा = शांत, लाल = जोरात).
तुम्हाला रात्री आणि स्पॉट सुधारणांची तुलना करण्यात मदत करते.
📅 झोपेचा इतिहास आणि अंतर्दृष्टी
दिवस, आठवडा किंवा महिन्यानुसार तपशीलवार झोपेचा इतिहास ब्राउझ करा.
तुमचा घोरणे आणि झोपेचा कालावधी यामधील ट्रेंड पहा.
आहार, तणाव किंवा सवयींचा झोपेवर कसा परिणाम होतो हे समजून घेण्यासाठी उत्तम.
काय कार्य करते आणि काय नाही हे ओळखण्यात मदत करते.
🔐 नोंदणी नाही, जाहिराती नाहीत, ट्रॅकिंग नाही
कोणत्याही खात्याची आवश्यकता नाही - फक्त स्थापित करा आणि वापरा.
💡 SnoreMonitor कसे वापरावे
फक्त या चरणांचे अनुसरण करा:
ॲप उघडा.
तुमचा टाइमर किंवा सानुकूल झोपेच्या वेळा सेट करा (पर्यायी).
तुम्हाला संगीत प्ले करायचे असल्यास गाणे निवडा.
ट्रॅकिंग सुरू करा वर टॅप करा.
तुमचा फोन तुमच्या पलंगाच्या जवळ ठेवा (उत्तम परिणामांसाठी तोंड खाली करा).
नेहमीप्रमाणे झोप.
जागे व्हा आणि थांबा वर टॅप करा.
तुमच्या झोपेचे आणि घोरण्याच्या सारांशाचे पुनरावलोकन करा.
तेच! सोपे, प्रभावी आणि साइन-अप नाही.
🧠 SnoreMonitor तुम्हाला झोप सुधारण्यास कशी मदत करते
नवीन उशा किंवा गाद्या वापरल्यानंतर बदलांचा मागोवा घ्या.
वजन कमी झाल्यानंतर किंवा जीवनशैली बदलल्यानंतर घोरणे चांगले होते का ते पहा.
अल्कोहोल, अन्न किंवा तणावाचा तुमच्या झोपेवर कसा परिणाम होतो ते समजून घ्या.
अंतर्दृष्टीच्या आधारे नियमित झोपेचे वेळापत्रक तयार करा.
तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा झोपेच्या तज्ञासह ऑडिओ शेअर करा.
🌍 SnoreMonitor कोणासाठी आहे?
SnoreMonitor यासाठी उत्तम आहे:
जे लोक घोरतात आणि ते कमी करायचे आहेत.
स्लीप एपनियाचे रुग्ण (वैद्यकीय मार्गदर्शनासह).
जिज्ञासू झोपणारे त्यांच्या सवयींचा मागोवा घेत आहेत.
शिफ्ट कामगार किंवा अनियमित स्लीपर.
भागीदार ज्यांना शांतता आणि शांतता हवी आहे.
पालक त्यांच्या मुलाच्या श्वासोच्छवासाचा मागोवा घेत आहेत.
ऑफलाइन झोपेचे निरीक्षण करू इच्छित प्रवासी.
या रोजी अपडेट केले
डेव्हलपर तुमचा डेटा कसा गोळा करतात आणि शेअर करतात हे समजून घेण्यापासून सुरक्षितता सुरू होते. तुमचा वापर, प्रदेश आणि वय यांच्या आधारे डेटा गोपनीयता व सुरक्षेशी संबंधित पद्धती बदलू शकतात. डेव्हलपरने ही माहिती पुरवली आहे आणि ती कालांतराने अपडेट केली जाऊ शकते.
हे ॲप तृतीय पक्षांसोबत डेटाचे हे प्रकार शेअर करू शकते
स्थान, वैयक्तिक माहिती आणि इतर 3
कोणताही डेटा गोळा केलेला नाही
डेव्हलपर डेटा गोळा करण्याविषयी माहिती कशी घोषित करतात याविषयी अधिक जाणून घ्या
ट्रांझिटमध्ये डेटा एंक्रिप्ट केला जातो
डेटा हटवला जाऊ शकत नाही
नवीन काय आहे
This is the latest version.
ॲप सपोर्ट
डेव्हलपर याविषयी
Md.Akhtaruzzaman
akhtaruzzaman.pht@gmail.com
Bangladesh
