💪 इंटरव्हल टायमर – HIIT वर्कआउट टायमर
HIIT, जिम वर्कआउट्स, कार्डिओ, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग आणि सर्किट सेशन्ससाठी बनवलेल्या शक्तिशाली आणि लवचिक इंटरव्हल टायमरसह तुमच्या प्रशिक्षणावर नियंत्रण ठेवा.
तुम्हाला साध्या काउंटडाउन टायमरची आवश्यकता असेल किंवा पूर्णपणे कस्टम अॅडव्हान्स्ड वर्कआउट सेटअपची आवश्यकता असेल, हे अॅप तुमच्या प्रशिक्षण शैलीशी जुळवून घेते.
🔥 वैशिष्ट्ये
⏱ मूलभूत मध्यांतर टाइमर
क्विक स्टार्ट वर्कआउट टाइमर
कस्टम काम आणि विश्रांती कालावधी
फेऱ्यांची संख्या सेट करा
सोपी आणि विचलित न करता डिझाइन
🧠 प्रगत वर्कआउट बिल्डर
पूर्णपणे कस्टम इंटरव्हल स्ट्रक्चर्स तयार करा
वॉर्म-अप, काम, विश्रांती आणि कूल-डाउन टप्पे जोडा
सुरु करण्यापूर्वी तुमच्या वर्कआउटचे पूर्वावलोकन करा
कस्टम प्रीसेट जतन करा आणि पुन्हा वापरा
📊 प्रगती ट्रॅकिंग
पूर्ण झालेल्या एकूण वर्कआउट्सचा मागोवा घ्या
साप्ताहिक कामगिरीचे निरीक्षण करा
वर्कआउट इतिहास पहा
प्रशिक्षण ध्येये सेट करा
सातत्यपूर्ण रहा आणि गती निर्माण करा
📅 वर्कआउट इतिहास
मागील तपशीलवार सत्रे पहा
आठवडा किंवा महिन्यानुसार फिल्टर करा
कालांतराने तुमची सुधारणा पहा
🎯 ध्येये आणि प्रेरणा
वर्कआउट लक्ष्ये सेट करा
स्ट्रीक्स आणि क्रियाकलाप ट्रॅक करा
जबाबदार आणि सातत्यपूर्ण रहा
🏋️ यासाठी योग्य:
HIIT
Tabata
सर्किट प्रशिक्षण
बॉक्सिंग फेऱ्या
क्रॉस ट्रेनिंग
होम वर्कआउट्स
जिम प्रशिक्षण
कार्डिओ इंटरव्हल
हुशार ट्रेन करा. सातत्यपूर्ण रहा. प्रत्येक सत्रात सुधारणा करा.
आजच इंटरव्हल टायमर डाउनलोड करा आणि तुमच्या वर्कआउट्सची पातळी वाढवा.
या रोजी अपडेट केले
११ मे, २०२६