तुमचा सकारात्मक रुग्ण अनुभव ही आमची प्राथमिकता आहे. म्हणूनच आम्ही आमच्या सूचना, तुमचे वैयक्तिकृत घरगुती व्यायाम आणि तुमच्या शारीरिक थेरपिस्टशी संवाद तुमच्या वैयक्तिक PT NOW अॅपवर सोपा केला आहे.
तुमची काळजी योजना नेहमी तुमच्या बोटांच्या टोकावर असते.
आपल्या सूचना आणि व्यायामांमध्ये एकाच ठिकाणी प्रवेश करा.
आपल्या वर्कआउट्सच्या शीर्षस्थानी रहा, एका सूचीमध्ये सहज शोधा.
स्पष्ट आणि संक्षिप्त व्हिडिओ तपासा जेणेकरून तुम्हाला विश्वास असेल की तुम्ही योग्यरित्या व्यायाम करत आहात.
प्रत्येक व्यायाम पूर्ण केल्यावर त्याची तपासणी करून आपल्या प्रगतीचा मागोवा ठेवा.
आपल्या फिजिकल थेरपिस्टला कुठूनही प्रवेश द्या.
भेटी दरम्यान तुम्ही कसे करत आहात हे तुमच्या फिजिकल थेरपिस्टला कळू द्या.
कशाची खात्री नाही? विचारणे कधीही सोपे नव्हते.
शैक्षणिक साहित्य शोधा जेणेकरून तुम्हाला भेटीच्या वेळी काय अपेक्षा करावी हे माहित असेल.
आपली काळजी योजना मित्र, कुटुंब किंवा इतर काळजी प्रदात्यांसह सामायिक करा.
स्मरणपत्रे- कारण आम्ही सर्व अतिरिक्त प्रोत्साहन वापरू शकतो!
तुमच्या पुनर्प्राप्तीला तुमच्या दिनक्रमाचा भाग बनवा.
आपल्या वेळापत्रकात सूचना समायोजित करा. आणि जर तुम्हाला एखाद्या समर्थकासारखे वाटत असेल तर ते फक्त बंद करा.
तयार? पीटी नाऊ आता तुम्हाला समर्थन देण्यासाठी आहे.
साइड टीप: PT NOW फक्त वापरकर्त्यांसाठी उपलब्ध आहे ज्यांना त्यांच्या वैयक्तिक शारीरिक चिकित्सकाने आमंत्रित केले आहे.
या रोजी अपडेट केले
११ जाने, २०२३