60 Days of Meditation

Doable Danny

अ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

आपल्या मेंदूत स्टोइझिझम, ताओइझम, मानसशास्त्र आणि तत्त्वज्ञानासह रीवायर करा, मग ध्यान करा. आपली विचारप्रक्रिया बदलावा आणि दररोज आपल्याकडे येणा the्या आव्हानांना सामोरे जाण्यासाठी चिंतेची सवय मिळवा, चिंता कमी करा आणि आपला खरा निर्धार न करता स्वतः व्हा.

"साठ मिनिटे तीसपेक्षा सोपी असतात, कारण मनावर स्थिर राहण्यास वेळ लागतो.
जसे शरीरात अयोग्यपणापासून फिट होण्यासाठी वेळ लागतो त्याप्रमाणे सलग साठ दिवस आवश्यक आहेत. "
- नवल रविकांत

ध्यानधारणा:

प्रारंभ करून, फक्त 1 दिवस अनलॉक केला आहे. दुसर्‍या दिवशी अनलॉक करण्यासाठी वर्तमान दिवसांचे ध्यान पूर्ण करा.

आपल्या ध्यानातून प्रवास करताना तुम्ही तारे एकत्रित करता. 30 स्टार मिनिटांचे ध्यान अवॉर्ड्स आपल्याला 1 स्टार. 45 मिनिट = 2 तारे आणि 60 मिनिटांच्या गौरवी 3 तार्‍यांसाठी!

ठराविक दिवसाच्या रेषा आणि काही तार्‍यांच्या संख्येसाठी, बोनस अनलॉक करण्यायोग्य टाओ ध्यान आहेत.

नवीन सवय विकसित करणे आणि टिकवून ठेवण्यासाठी सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे गेमिंग आणि वैयक्तिक डेटा पहाणे. आकडेवारीची स्क्रीन आपल्याला आपला ध्यान डेटा दर्शवते, यामध्ये प्रदीर्घ दिवस रेषा, एकूण सत्रे, एकूण तास आणि सरासरी सत्राचा वेळ.

हे अॅप शहाणपणाद्वारे प्रेरित आहे:

- स्टोइक्स (मार्कस ऑरिलियस, सेनेका आणि एपिकटेटस)
- ताओवाद (लाओ त्सू यांनी दि ताओ ते चिंग)
- जिद्दू कृष्णमूर्ती
- नवल रविकांत
- एकार्ट टोले
- जॉर्डन पीटरसन
- बुद्ध
- मार्क मॅन्सन यांनी दिलेली एफ * सीके न देणारी सबटल आर्ट
- हर्मन हेसे यांचे सिद्धार्थ
- पाउलो कोएल्हो यांनी केलेले cheकेमिस्ट
- रिचर्ड बाख यांचे भ्रम
- माझे स्वतःचे वैयक्तिक अनुभव.

नवीन काय आहे

Initial release!