рд╕реЗрдЯ 2рд╕реЗрдЯ рдЕреЕрдкрд╕рд╣, рд╕реЗрдЯ 2рд╕реЗрдЯ рдореБрд▓реА рдЖрдгрд┐ рдИрдбреАрдПрдо рдореНрдпреБрдЭрд┐рдХрдЪреНрдпрд╛ рд╕рд╣рд╛рдпреНрдпрд╛рдиреЗ рд╕реНрддреНрд░рд┐рдпрд╛ рддреНрдпрд╛рдВрдЪреНрдпрд╛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯреНрд╕ рдЖрдгрд┐ рдЬреЗрд╡рдгрд╛рдВрдЪрд╛ рдорд╛рдЧреЛрд╡рд╛ рдШреЗрдК рд╢рдХрддрд╛рдд, рдкрд░реАрдгрд╛рдо рдореЛрдЬреВ рд╢рдХрддрд╛рдд рдЖрдгрд┐ рддреНрдпрд╛рдВрдЪреЗ рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдзреНрдпреЗрдпреЗ рд╕рд╛рдзреНрдп рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛рдд.
рдореБрд▓реА рдЦреБрдиреА рдмрдирд╡рддрд╛рдд, 10 рдорд┐рдирд┐рдЯ HIIT (рдЙрдЪреНрдЪ рддреАрд╡реНрд░рддрд╛ рдЕрдВрддрд░рд╛рд▓ рдкреНрд░рд╢рд┐рдХреНрд╖рдг) рдИрдбреАрдПрдо рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯреНрд╕ рдЬреЗ рдЖрдкрдг рдШрд░рд╛рддреВрди рдХрд░реВ рд╢рдХрддрд╛! рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рдЙрдкрдХрд░рдг рдирд╛рд╣реАрдд!
рдлрд┐рдЯрдиреЗрд╕ рдиреГрддреНрдпрд╕рд╣ рд╕рдорд╛рдЧрдо рдХрд░реВрди, рд╣рд╛ рдЕреЕрдк рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯрд╕рд╛рдареА рдирд╡реАрди рдорд╛рд░реНрдЧ рджрд░реНрд╢рд╡рд┐рддреЛ !!!! рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛ рд╡рд░реНрдХрдЖрдЙрдЯреНрд╕рд▓рд╛ рд╕рд╢рдХреНрддрдкрдгреЗ рдЗрдВрдзрди рджреЗрдгреНрдпрд╛рд╕рд╛рдареА рдЗрд▓реЗрдХреНрдЯреНрд░реЙрдирд┐рдХ рдиреГрддреНрдп рд╕рдВрдЧреАрддрд╛рд╕рд╛рдареА рдЖрдкрд▓реНрдпрд╛рдХрдбреЗ рдЕрд╕рд▓реЗрд▓реЗ рдкреНрд░реЗрдо рдШреНрдпрд╛рд╡реЗ !!
рдЖрдЬрдЪ рдЕреЕрдк рдбрд╛рдЙрдирд▓реЛрдб рдХрд░рд╛! рдЖрдгрд┐ рдЖрдордЪреНрдпрд╛ рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯрд╡рд░ рд╣реЗ рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рдХрд░рд╛: set2setgirls.com
рдпрд╛ рд░реЛрдЬреА рдЕрдкрдбреЗрдЯ рдХреЗрд▓реЗ
реирез рдбрд┐рд╕реЗрдВ, реирежреирел
рдЖрд░реЛрдЧреНрдп рд╡ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп