लिफ्ट! - डीआयवाय वर्कआउट प्लॅनर / सामर्थ्य प्रशिक्षण / फिटनेस ट्रॅकर / बॉडीबिल्डिंग
हा एक विनामूल्य डीआयवाय वर्कआउट ट्रॅकर आहे. 100% विनामूल्य! कोणतीही लॉक केलेली वैशिष्ट्ये नाहीत. आपल्याला एखादे खाते नोंदणी करण्याची आवश्यकता नाही, फेसबुक किंवा ट्विटर सारख्या आपल्या सोशल मीडियाच्या वैयक्तिक पृष्ठावर दुवा साधा.
ही आपली स्वतःची डायरी आहे जी आपण आपल्या सामर्थ्य वर्कआउट्सची योजना आखण्यासाठी / शेड्यूल करण्यासाठी, दिवसा-दररोजची कसरत रेकॉर्ड करण्यासाठी आणि आपल्या शरीराचे / वजन मोजमापांचा मागोवा घेऊ शकता.
अनुप्रयोगाची वैशिष्ट्ये आणि वर्ण:
Your आपण आपले सानुकूलित व्यायाम तयार करू शकता किंवा आपण दिलेल्या सूचीमधून निवडू शकता;
Schedule आपल्या शरीरसौष्ठव, पॉवरलिफ्टिंग आणि फिटनेसचे वेळापत्रक आणि चिन्हांकित करण्यासाठी अंगभूत कॅलेंडर वापरा.
S रिप आणि वजन संख्या प्रविष्ट करुन आपल्या दररोजच्या कसोटीच्या परिणामाची नोंद करा आणि त्याचा मागोवा ठेवा.
Your आपल्या स्व-प्रशिक्षणांचे अचूकपणे मोजण्यासाठी अंगभूत टाइमर / स्टॉपवॉच वापरा.
• आकडेवारी टॅब प्रत्येक व्यायामाच्या परस्पर ग्राफसह आपले प्रशिक्षण परिणाम स्पष्ट करते.
Your आपल्या प्रगतीचा आपल्याला द्रुत मूल्यांकन देण्यासाठी आपला व्यायाम डेटा सर्व कालावधीत स्वयंचलितपणे एकत्रित केला जातो.
Performed आपण बाह्य संचयनासाठी केलेल्या प्रत्येक व्यायामासाठी आपल्या वजन आणि पुनरावृत्ती संख्यांबद्दल डेटा निर्यात / सेव्ह आणि ट्रॅक करू शकता आणि आपल्या रेकॉर्ड सुरक्षितपणे बॅकअप असल्याची खात्री करणे आवश्यक असल्यास फाइल आयात करू शकता.
Your आपण आपल्या व्यायामासाठी भिन्न रंगांच्या लेबलांसह श्रेणीबद्ध करू शकता आणि त्यास भिन्न पर्यायांसह क्रमवारी लावू शकता.
Your आपल्या मापनांमध्ये द्रुत प्रवेशास अनुमती देण्यासाठी अनुप्रयोग एका सोप्या आणि लॉजिकल यूजर-इंटरफेससह डिझाइन केलेले आहे. जर आपल्याला काही सहाय्य हवे असेल तर आणि कोणत्याही अभिप्रायाचे कौतुक असल्यास लिफ्टिटॅप्लिकेशन@gmail.com वर संपर्क करा.
आपल्या प्रशिक्षणासह नशीब पहा. निरोगी रहा आणि आनंद घ्या ~
या रोजी अपडेट केले
४ एप्रि, २०२०