प्रो जिम वर्कआउट आपले बॉडीबिल्डिंग आणि वर्कआउट ट्रेनर आहे. आमच्या कसरत व्हिडिओंचा वापर कसरत करण्यासाठी कधीही कुठेही करा. कोणत्याही वैयक्तिक प्रशिक्षक आवश्यक नाही.
आपल्या कसरत कार्यक्रमामध्ये आपल्या फिटनेस ध्येयापर्यंत पोहोचण्यात मदत करण्यासाठी सेट्स, रीप्स, लोड, स्पीड आणि रेस्टचा तपशीलवार माहिती आहे. आमच्या ध्येय-केंद्रित वर्कआउट दिनचर्या आणि प्रशिक्षण कार्यक्रमाचा वापर करून घरी किंवा जिममध्ये व्यायाम
कार्य: 120+ व्यायाम आणि 9 वर्कआउट्स
● Abs कसरत
● Biceps कसरत
● Triceps कसरत
● कसरत फॉरमॅर
● छाती कसरत
● पाय कसरत
● खांदा कसरत
● परत वर्कआउट
● वासरे कसरत
● कार्डियो कसरत
कार्यप्रणालीः 21 वर्कआउट रूटीन इनबिल्ट
● आरंभिक बॉडीबिल्डिंग
● प्रगत बॉडीबिल्डिंग
● चरबी कमी (12 आठवडे चरबी कमी)
● चरबी कमी होणे आणि स्नायू वाढणे (6 आठवडे चरबी कमी होणे)
● पोट चरबी नष्ट करणारा
● क्विक बेली फॅट लॉस
● शस्त्रे कसरत कार्यक्रम
● आकर्षक अॅब्स प्रोग्राम
● मोठ्या छातीत कसरत
● आरंभिक फिटनेस
● प्रो फिटनेस
● आरंभिक पॉवरलिफ्ट
● प्रो पॉवरलिफ्ट
● अॅडव्हान्स पावरलिफ्टर
● मास वाढणारे (3 महिन्यांत वजन वाढवा)
● अॅब्स गेन (6 आठवडे ऍब्ससाठी वर्कआउट्स)
● ग्लूट्स कसरत (बट)
● मजबूत पाय कसरत
● अॅथलीट बॉडी कसरत
● मस्क्यूलर बॅक कसरत
● 10 मिनिट HIIT कसरत
वैशिष्ट्ये:
● कोणतेही इंटरनेट कनेक्शन आवश्यक नाही.
● व्यावसायिक बॉडीबिल्डरद्वारे कार्यरत व्हिडिओ जे आपल्याला योग्य तंत्र दर्शविते
आणि तपशीलवार वर्णन सह हालचाली.
● बीएमआय कॅल्क्युलेटर, प्रोटीन कॅलक्युलेटर, कॅलरी कॅल्क्युलेटर, फॅट कॅल्क्युलेटर
● आपल्या आवडत्या व्यायामांसारखे आणि आवडीमध्ये जोडा
● आपले आवडते व्यायाम जोडून आपले स्वत: चे सानुकूल वर्कआउट रूटीन तयार करा
● दिवस व आठवडा सूचीबद्ध वर्कआउट प्रोग्राम आणि व्यायाम
● व्यायामाने वापरलेले मांसपेशू आणि अचूक स्नायू शोधा
● शोध वैशिष्ट्याचा वापर करून सुलभ वर्कआउट्स शोधा
● अॅपमध्ये जोडलेल्या नवीन प्रशिक्षण अभ्यासक्रम मिळवा
● वर्कआउट ट्रॅकर आणि कसरत सारांश: वर्कआउट प्लॅनमध्ये अचूक सेट, रेप्स, लोड, वेग आणि विश्रांतीसह कसरत टायमर
● सूचना आणि दैनिक टिपा: वर्कआउट सप्लीमेंट्स, कसरत व्यायाम, कसरत टिपा, कसरत प्रेरणा, शरीर सौष्ठव आहार, आहार योजना, फिटनेस आहार, आरोग्य टिप्स, जिम फिटनेस व्यायाम आणि बरेच काही याबद्दल सूचना मिळवा.
वर्कआउट्स, फिटनेस व्हिडिओ आणि जिम कसरत योजनेसह बॉडीबिल्डिंग अॅप सामग्री तज्ज्ञ जिम अॅम कसरत प्रशिक्षकाने डिझाइन केली आहे. आमचे व्यायामशाळा प्रशिक्षक आणि कसरत अॅप्स जगभरातील प्रेक्षकांद्वारे रेट केले गेले आहेत. जागतिक वापरकर्त्यांकडील पुनरावलोकने आम्हाला सर्वोत्तम जिम ट्रेनर आणि फिटनेस अॅप्स विकसक बनवतात.
टीप: जाहिराती विनामूल्य पॅक विकत घेऊन आपण अॅपमधून कायमस्वरूपी जाहिराती काढून टाकण्याची निवड करू शकता.
टीप: अॅप मधील प्रत्येक गोष्ट अनलॉक करण्यासाठी आपण अॅपमध्ये प्रीमियम आवृत्ती खरेदी करू शकता.
सूचना आणि सुधारणासाठी आम्हाला अभिप्राय पाठविण्यास मोकळ्या मनाने, आम्ही शक्य तितक्या लवकर प्रत्युत्तर देऊ.
आपण अॅप स्थापित केल्यास आपण आमच्या अटी आणि शर्तींशी सहमत आहात https://progymworkout.com/termsandconditions.html
मदतीसाठी आणि समर्थनासाठी ईमेल progymworkout@gmail.com द्वारे आमच्याशी संपर्क साधा.
वेबसाइट: www.fitcraft.in
धन्यवाद.
या रोजी अपडेट केले
१९ ऑग, २०२५