चॉकलेट-कव्हर्ड स्ट्रॉबेरी, हृदयाच्या आकाराचे फॅट बॉम्ब आणि शुगर-फ्री मॅकरून यासारखे केटो-फ्रेंडली व्हॅलेंटाईन ट्रीट बनवा. आनंद घ्या!
तुम्ही पूर्ण केटो आहार सुरू करण्याचा विचार करत आहात का? तंदुरुस्त आणि निरोगी होण्यासाठी आम्ही परिपूर्ण केटो पाककृती आणि केटो आहार ट्रॅकर तयार केला आहे. इंसुलिन संवेदनशीलता पुनर्संचयित करा आणि आमच्या केटो आहार योजना वापरून केटोसिसमध्ये जा. केटोसिस तुम्हाला चरबी जाळण्यास आणि वजन लवकर कमी करण्यास मदत करते.
केटो आहार हा तुमच्या निरोगी जीवनाचा अविभाज्य भाग असू शकतो. हे कर्बोदकांऐवजी शरीरातील चरबी बर्नला गती देऊ शकते. केटो डाएट ट्रॅकरमध्ये काळजीपूर्वक निवडलेल्या हेल्दी केटो रेसिपीज असतात ज्यात जास्त फॅट, पुरेशी प्रथिने, कमी कार्ब केटो रेसिपी असतात. हे नेट कार्ब्स, शुगर केटोन्स, आळशी केटो, डायबेटिक कार्ब्सचे निरीक्षण करू शकते. आरोग्यदायी भूमध्यसागरीय केटो आहार अधिक केटो वर्कआउट तुमच्या जीवनशैलीत प्रचंड बदल घडवून आणू शकतो. केटो रेसिपी फ्री हा एक आरोग्यदायी पॅक आहे जो तुम्हाला निरोगी केटोजेनिक आहार योजनेचा सराव करण्यास, मॅक्रो, रक्तातील साखरेचे केटोन्स, केटोजेनिक कार्ब काउंटर इत्यादी तपासण्यात मदत करू शकतो. लो कार्ब केटो रेसिपी मोफत 14 दिवसांनंतरही अद्भुत केटोजेनिक आहार योजनेत प्रवेश प्रदान करते.
आमचे कार्ब्स मॅनेजर भविष्यातील अपडेटमध्ये बिल्ट-इन केटो कॅल्क्युलेटर मोफत समाविष्ट करण्याच्या प्रयत्नात आहेत. हे तुम्हाला तुम्ही सेवन केलेले कार्ब्स लॉग इन करण्यात मदत करू शकते. कार्ब मॅनेजर हा एक उत्तम डायबेटिक कार्ब काउंटर आहे. ब्लड शुगर केटोन्सचा प्रभावीपणे मागोवा घेतला जाऊ शकतो. साखर, कॅलरी, चरबी, प्रथिने, नेट कार्ब्सचा मागोवा ठेवा. संपूर्ण दिवसासाठी केटोजेनिक आहार योजना व्यवस्थापित करण्याचा केटो आहार जर्नल हा एक स्मार्ट मार्ग आहे.
फ्री रेसिपीमध्ये 14 दिवसांच्या जेवण योजनेची संपूर्ण यादी असते. तुमच्या आरोग्याच्या परिस्थिती आणि BMI च्या आधारावर तुमच्यासाठी पाककृती वैयक्तिकृत केल्या आहेत. केटो डाएट ट्रॅकर दररोज तुमच्या कॅलरी सेवन, प्रथिने, कार्ब्सचा प्रभावीपणे मागोवा घेतो आणि दिवसाच्या प्रत्येक जेवणासाठी स्मार्ट सूचना देतो. कार्ब मॅनेजर रक्तातील शर्करा केटोन्सचे निरीक्षण करतो आणि प्रत्येकासाठी मॅक्रोची गणना करतो. यात आश्चर्यकारक केटो शाकाहारी आहार योजनेसाठी विनामूल्य केटो शाकाहारी पाककृती देखील आहेत. केटो रेसिपीमध्ये दिवसभराचे सर्व जेवण कव्हर केले जाते आणि न्याहारी, दुपारचे जेवण आणि रात्रीच्या जेवणासाठी रोमांचक केटोजेनिक पाककृती वापरून पहा.
केटो कॅल्क्युलेटर एक स्मार्ट कार्ब्स मॅनेजर आहे. हे तुम्ही घेत असलेल्या प्रत्येक जेवणाची पौष्टिक माहिती देऊ शकते. केटो मॅक्रो कॅल्क्युलेटर तुमच्या ध्येयात राहण्यास प्रवृत्त करू शकतो. केटो रेसिपी फ्री मध्ये केटो वजन कमी करणारा ट्रॅकर आणि लो कार्ब मॅनेजर देखील आहे. डायबेटिक कार्ब काउंटर केटोन्सचे निरीक्षण करू शकते आणि केटोजेनिक आहार मॅक्रोवर अंतर्दृष्टी प्रदान करते. केटो वेट लॉस ॲपमध्ये वजन कमी करण्याची डायरी देखील आहे जी तुम्हाला तुमच्या केटो डाएट रेसिपी फ्री, केटोजेनिक मॅक्रो तसेच वजन कमी करण्याच्या वर्कआउटमध्ये कार्यक्षमतेने लॉग इन करू देते.
लो कार्ब आहार ॲप्समध्ये आश्चर्यकारक केटो नाश्ता, दुपारचे जेवण, रात्रीचे जेवण, स्मूदी, मिष्टान्न पाककृती विनामूल्य असलेले आश्चर्यकारक वजन कमी करण्याचे नियोजन आहे. तुम्ही काही आश्चर्यकारक केटो स्नॅक्सचाही आनंद घेऊ शकता जसे की वॅफल्स विथ सिरप, बॅगल्स, आइस्क्रीम, पिझ्झा, डोनट्स आणि दुधासह तृणधान्ये. निरोगी वनस्पती आधारित आहाराचे पालन करण्यासाठी तुम्हाला चवदार केटो शाकाहारी पाककृती देखील मोफत मिळू शकतात. या केटोजेनिक पाककृती पुरुष आणि महिलांसाठी वजन कमी करण्याच्या आहार योजनेवर देखील तुमच्या चवींना नाचवू शकतात.
केटो डाएट ट्रॅकर हेल्दी केटो रेसिपी मोफत आणि केटोजेनिक वेट लॉस ॲपसाठी अंतिम केटोजेनिक जर्नल आहे. केटो किराणा खरेदीची यादी हे आणखी एक रोमांचक वैशिष्ट्य आहे जे तुमची खरेदी थोडीशी सोपी बनवू शकते, केटो शॉपिंग लिस्ट तुम्हाला कमी कार्ब रेसिपीज विनामूल्य जोडू देते. सामग्रीसाठीच्या सूचना तुम्हाला केटो कूकबुक मोफत आणि हे सर्वोत्तम केटो किराणा खरेदी सूची ॲपमधून सहजपणे पाककृती बनवण्यास मदत करतात.
केटो रेसिपी मोफत असलेले इंटिग्रेटेड व्हेगन केटो डाएट ट्रॅकर तुम्हाला स्मार्ट नोटिफिकेशन्स प्रदान करते जे तुम्हाला बजेटमध्ये केटोजेनिक आहार योजना व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतात. केटो डाएट ट्रॅकर तुम्ही लॉग इन केलेल्या तपशिलांवर आधारित सूचना देखील देतो. केटो कॅल्क्युलेटर फ्री हे लो कार्ब रेसिपीजचा मागोवा ठेवण्यासाठी एक उपयुक्त साधन आहे.
मोफत केटो रेसिपीसह लाखो आरोग्यप्रेमींसोबत सामील व्हा. महिला आणि पुरुषांसाठी वजन कमी करण्याच्या आहार योजनेसह हे सर्वोत्तम केटोजेनिक लो कार्ब आहार ट्रॅकिंग ॲप आहे.
या रोजी अपडेट केले
१ फेब्रु, २०२४