Mediterranean diet lose weight

Alebg

यामध्‍ये जाहिराती आहेतअ‍ॅपमधील खरेदी

या अ‍ॅपविषयी

तुम्हाला निरोगी आहाराने वजन कमी करायचे आहे का? हा अनुप्रयोग तुम्हाला वैयक्तिकृत वजन कमी करण्यासाठी भूमध्य आहार योजना सादर करतो. हा निरोगी आहार तुम्हाला प्रोत्साहन देईल ज्यामुळे तुम्ही वजन कमी करण्याचे तुमचे ध्येय सहज गाठू शकाल. ही वैयक्तिकृत आहार योजना तुम्हाला एक आव्हान देते ज्याद्वारे तुम्ही 30 दिवसांत वजन कमी करू शकता. तुम्ही तुमच्या आवडीनुसार भूमध्यसागरीय आहार योजना पूर्णपणे सानुकूलित करू शकता. तुम्हाला जेवणाची योजना आवडत नाही? तुम्ही तुम्हाला आवडत्या दुसऱ्यासाठी जेवणाचा आराखडा बदलू शकता किंवा तुम्ही ते स्वतः संपादित देखील करू शकता. आतापासून, या वैयक्तिकृत निरोगी आहार ॲपसह निरोगी आणि अधिक संतुलित जीवन प्राप्त करूया. आपण प्रारंभ करण्यासाठी कशाची वाट पाहत आहात?

👉 हा ऍप्लिकेशन तुम्हाला वैयक्तिक खाण्याच्या योजनेसह जलद वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम आहारांपैकी एक सादर करतो. हा ॲप नवशिक्यांसाठी किंवा नवशिक्यांसाठी योग्य आहे आणि पुरुष आणि स्त्रियांसाठी वैध आहे. हे इंग्रजीमध्ये योग्यरित्या भाषांतरित केले आहे आणि पूर्णपणे विनामूल्य आहे (आपल्याला वैयक्तिकृत आहार घेण्यासाठी काहीही पैसे द्यावे लागणार नाहीत). भूमध्यसागरीय आहार हा एक प्रकारचा अन्न आहे जो भूमध्य समुद्राच्या शेजारी असलेल्या देशांच्या पारंपारिक पाककृतींवर आधारित आहे. संपूर्ण धान्य, भाज्या, शेंगा, फळे, शेंगदाणे, बियाणे, औषधी वनस्पती आणि मसाले यासारखे वनस्पतीजन्य पदार्थ हे भूमध्यसागरीय आहाराचा पाया आहेत. या प्रकारच्या जेवण योजनेत ऑलिव्ह ऑइल हे चरबीचा मुख्य स्त्रोत आहे. वजन कमी करण्यासाठी या आहारांमुळे तुम्ही निरोगी मार्गाने वजन कमी करू शकाल आणि साहजिकच तुम्ही निरोगी आयुष्य जगू शकाल.

👉 ही वैयक्तिकृत आहार योजना आम्हाला नेहमी जे हवे होते ते साध्य करण्यात आम्हाला मदत करेल: 7 दिवस (एक आठवडा), 10 दिवस, 14 दिवस (दोन आठवडे), 21 दिवस (तीन आठवडे) मध्ये जलद वजन कमी करा आणि आम्ही 30 दिवसात सहज वजन कमी करू. या आहाराची मर्यादा 30 दिवसांची आहे, परंतु तुम्हाला पाहिजे तितक्या वेळा तुम्ही ते पुन्हा सुरू करू शकता. याचा अर्थ असा की आपण भूमध्यसागरीय आहार आपल्या इच्छेनुसार चालू ठेवू शकतो.

👉 हा अनुप्रयोग आम्हाला कोणत्या उपयुक्तता देऊ शकतो?
✔️ वजन डायरी / माझी प्रगती: हा विभाग तुम्हाला तुमचे वजन ट्रॅक करण्यात आणि नियंत्रित करण्यात मदत करेल (तुम्ही तुम्हाला हवे तेव्हा रेकॉर्ड जोडू शकता). ही उपयुक्तता तुम्हाला वजन कमी करण्यासाठी या प्रकारचा आहार सुरू केल्याच्या पहिल्या दिवसापासून तुमची वजन कमी करण्याची प्रगती दर्शविणारा आलेख देईल.

✔️ वैयक्तिक डायरी: ऍप्लिकेशनचा हा विभाग तुम्हाला वैयक्तिक डायरी जतन करण्याची किंवा तयार करण्याची संधी देतो ज्यामध्ये तुम्ही तुमचे विचार आणि मते प्रविष्ट करू शकता. या जर्नलमध्ये तुम्ही दररोज रेकॉर्ड तयार करू शकता.

✔️ खरेदीची यादी: तुम्ही खरेदीला जाताना अजूनही कागद वापरता का? हा ऍप्लिकेशन तुम्हाला एक विभाग देतो जिथे तुम्ही तुम्हाला आवश्यक असलेले सर्व अन्न लिहू शकता.

✔️ सूचना: तुम्ही अज्ञानी व्यक्ती आहात आणि तुम्हाला सूचना व्युत्पन्न करायच्या आहेत का? हा विभाग तुम्हाला दिवसभरात जेवणाच्या सर्व वेळा वैयक्तिकृत सूचना व्युत्पन्न करण्यात मदत करेल. तुम्ही तुमच्या आवडीनुसार त्यात पूर्णपणे बदल करू शकता.

⭐️ हा अनुप्रयोग डाउनलोड करण्यासाठी तुम्ही कशाची वाट पाहत आहात? या निरोगी आणि संतुलित आहार योजनेसह घरच्या घरी वजन कमी करण्यास प्रारंभ करा. तुम्हाला मिळत असलेले परिणाम तुम्हाला आवडत नाहीत का? आम्ही शिफारस करतो की तुम्ही वजन कमी करण्यासाठी या वैयक्तिकृत आहार योजनेसह खेळ किंवा काही शारीरिक क्रियाकलाप करा आणि तुम्हाला जलद परिणाम मिळतील ⭐️

नवीन काय आहे

- Fixed some interface bugs
- Improved compatibility with the latest Android versions
- Optimization and faster app performance