Ryan Fernando Wellness Coach

tinychef

Pembelian dalam apl

Perihal apl ini

Penjejak Kesihatan Ryan Fernando

Jurulatih Diet AI & Kesihatan Usus



Ubah cara anda makan, rasa & hidup dengan Ryan Fernando Wellness Tracker — satu apl pemakanan dikuasakan AI menggabungkan perancangan makan diperibadikan dan penjejakan kesihatan.



Dicipta oleh ahli pemakanan selebriti Ryan Fernando, apl ini menggabungkan 20+ tahun kepakaran dengan AI moden untuk membantu anda menurunkan berat badan, meningkatkan penghadaman dan berasa lebih muda melalui rancangan yang diperibadikan dan cerapan masa nyata.



🌿 Ciri Utama



🧠 Penjejak Umur Kesihatan Usus & Metabolik

• Skor Kesihatan Usus (0–100) — fahami penghadaman anda.

• Umur Metabolik — lihat jika badan anda berasa lebih muda atau lebih tua.

Jejaki cara pemakanan, tidur, penghidratan & tekanan anda mempengaruhi kesihatan.



🍱 AI Meal Planner & Pengimbas Makanan

Tangkap foto atau taip hidangan anda — AI mengenal pasti, menganalisis dan menjejak kalori, makro dan serat untuk kesan Kesihatan Usus. Snap untuk Jejak atau Tulis untuk Jejak.



🎯 Pelan Diperibadikan

Pilih pelan anda:

• Set Semula Usus – meningkatkan penghadaman

• Tenaga Seimbang – melawan keletihan

• Makan Bersih – makan berhemah

• Galak Penghidratan – meningkatkan metabolisme

• Imbangan Berat – kehilangan mampan

Pelan berasaskan tabiat mikro — log masuk di bawah 30 saat setiap hari.



💡 Jurulatih Kesihatan AI

Dapatkan dorongan dan petua praktikal yang memahami konteks:

• Terlepas makanan yang ditapai? Cuba yogurt atau idli.

• Penghidratan rendah? Dapatkan peringatan bermasa.

• Rendah serat? Terima cadangan makanan tempatan.



🔥 Kepatuhan & Contengan Harian

Ukur konsistensi dengan skor dan coretan harian. Deringan wira menunjukkan kemajuan pada makanan, air, tidur & tabiat.



🧘 Penjejakan Gaya Hidup

Jejaki penghidratan, tidur, mood & tekanan — memperhalusi Kesihatan Usus & Umur Metabolik setiap minggu.



🥗 Bimbingan Pakar oleh Ryan Fernando

Akses petua, resipi dan video eksklusif daripada Ryan selama 20+ tahun melatih selebriti dan atlet. Tempah perundingan 1-on-1 pada bila-bila masa.



💎 Mengapa Memilih Apl Ini

Tidak seperti kaunter kalori seperti HealthifyMe atau MyFitnessPal, apl ini memfokuskan pada cara tabiat meningkatkan kesihatan dalaman anda — bukan sekadar nombor. Ia adalah AI + sains manusia untuk perjalanan yang diperibadikan.



👤 Sesuai Untuk

• Profesional mencari tenaga & tumpuan

• Penggemar kecergasan mengoptimumkan prestasi

• Sesiapa sahaja yang mengejar penurunan berat badan yang mampan

• Orang yang menghadapi masalah penghadaman atau keletihan



🚀 Mulakan Perjalanan Anda Hari Ini

Jejaki makanan, penghidratan dan tabiat.

Dedahkan Kesihatan Usus & Zaman Metabolik anda.

Dapatkan pelan diperibadikan dikuasakan oleh AI.



Makan lebih baik. Rasa lebih muda. Hidup lebih kuat.

Muat turun Ryan Fernando Wellness Tracker sekarang!