Easy Diet Diary

Xyris Pty Ltd

Perihal apl ini

Kurangkan berat badan atau lebih sihat dengan Easy Diet Diary, kaunter kalori buatan Australia dan penjejak diet. Jejaki makanan, senaman dan berat badan anda dengan mudah, semuanya di satu tempat.

Diari Diet Mudah adalah percuma sepenuhnya, tidak mempunyai iklan dan dipercayai oleh profesional kesihatan di seluruh Australia, termasuk Universiti, Hospital, Pakar Diet dan banyak lagi.

ciri utama:
- Pangkalan data makanan Australia yang luas: Cari makanan dengan cepat dengan data nutrien yang tepat berdasarkan sumber rasmi.
- Pengimbas kod bar: Imbas kod bar produk untuk memudahkan pengelogan makanan berjenama.
- Jejaki segala-galanya: Pantau pengambilan tenaga anda (kJ atau Cal), makronutrien, senaman, berat badan dan banyak lagi.
- Berhubung dengan profesional penjagaan kesihatan anda: Kongsi diari anda dengan pakar diet atau jurulatih pemakanan anda melalui Foodworks.online, apl web kami.
- Percuma & bebas iklan: Nikmati semua ciri tanpa sebarang kos tersembunyi atau gangguan.
- Dipercayai oleh profesional: Dibangunkan oleh Xyris, pencipta Foodworks.online Professional.

Apa yang dikatakan pengguna kami:
- "Apl pengiraan kalori terbaik untuk warga Australia, jangan lupa!"
- "Apl yang cemerlang! Memastikan saya bertanggungjawab dan berada di landasan yang betul.”
- “Pemilihan makanan yang tiada tandingan - memudahkan pengesanan!”
- "Suka pengimbas dan pangkalan data makanan besar-besaran."
- “Turun 20kg dengan aplikasi ini! Membantu anda melihat kalori tersembunyi.”

Ciri apl terperinci:
PEMBALAKAN MAKANAN
- Cari mengikut nama, imbas kod bar, atau pilih daripada makanan baru-baru ini.
- Cipta makanan dan resipi tersuai.
- Tambahkan foto pada entri diari anda.
- Salin makanan antara waktu makan dan hari.
- Log waktu makan.

MENGEDIT
- Salin, alih dan padam makanan dan resipi dengan mudah.
- Pelbagai pilihan untuk penyuntingan pukal.

TENAGA DAN NUTRIEN
- Tetapkan matlamat tenaga harian anda (kJ atau Cal) dan dapatkan panduan tentang memilih matlamat yang sesuai untuk keperluan anda.
- Jejaki pengambilan tenaga (kJ atau Cal) dan lihat baki elaun harian anda.
- Pantau makronutrien, termasuk protein, lemak, dan karbohidrat.
- Pantau mikronutrien, termasuk natrium, kalium, kalsium dan fosforus.
- Lihat pecahan nutrien mengikut makanan, hidangan dan hari.
- Jejaki pengambilan tenaga anda dari semasa ke semasa dengan carta tenaga.

SENAMAN
- Jejaki tenaga terbakar daripada lebih 400 aktiviti atau cipta sendiri.

BERAT BADAN
- Tetapkan matlamat berat badan anda dan dapatkan panduan tentang memilih matlamat berat badan yang sihat.
- Jejaki kemajuan anda dengan carta berat.

NOTA
- Rakam nota harian tentang simptom, perasaan atau majlis khas.
- Kongsi dengan profesional penjagaan kesihatan anda
- Berhubung dengan pakar pemakanan anda melalui Foodworks.online Professional (https://foodworks.online/)

SOKONGAN AUSTRALIA
- Dapatkan bantuan dalam apl dengan mencari pangkalan pengetahuan kami atau menghubungi pasukan sokongan kami, yang berpangkalan di Brisbane Australia.

Muat turun Diari Diet Mudah hari ini dan mulakan perjalanan anda untuk menjadi lebih sihat!