Tingkatkan rutin kecergasan anda dengan Pemasa Latihan, pemasa selang serba boleh dan mudah digunakan yang direka untuk semua keperluan latihan anda.
Sama ada anda mengikuti latihan selang intensiti tinggi (HIIT), protokol Tabata atau latihan kekuatan tradisional, apl kami menyediakan penyelesaian masa yang tepat untuk memaksimumkan senaman anda.
Ciri-ciri Utama:
• Templat Pra-konfigurasi - Lompat terus ke senaman anda dengan templat sedia untuk digunakan untuk kaedah latihan yang popular:
HIIT (Latihan Selang Intensiti Tinggi) Tabata (20 saat bekerja, 10 saat berehat) Angkat berat (tempoh rehat yang boleh disesuaikan antara set) • Pemasa Boleh Disesuaikan Sepenuhnya - Buat rutin senaman anda yang sempurna:
Tetapkan selang waktu kerja (masa bersenam) Laraskan tempoh rehat antara senaman Konfigurasikan kira detik persediaan Susun senaman anda ke dalam beberapa set/pusingan • Antara Muka Bersih dan Intuitif - Fokus pada senaman anda, bukan pada memikirkan apl:
Paparan kira detik yang besar dan mudah dibaca Selang berkod warna (kerja, rehat, persediaan) Kawalan leret dan ketik mudah • Isyarat Audio-Visual - Kekal di landasan tanpa sentiasa menyemak skrin anda: • Simpan Rutin Anda - Simpan konfigurasi senaman kegemaran anda untuk akses pantas:
Sesuai Untuk:
• Penggemar kecergasan dari semua peringkat • Jurulatih peribadi menguruskan latihan pelanggan • Pengajar kecergasan kumpulan • Pahlawan senaman di rumah • Penonton gim menentukan masa masa rehat mereka • Sesiapa sahaja yang ingin menambah struktur pada rutin senaman mereka
Pemasa Latihan menghapuskan keperluan untuk berbilang apl pemasaan dengan menggabungkan semua ciri yang anda perlukan dalam satu pakej yang anggun dan mesra pengguna. Tiada lagi meraba-raba pemasa asas telefon anda atau bergelut dengan apl kecergasan yang rumit—hanya pemasaan senaman yang mudah dan berkesan yang membantu anda kekal fokus dan bermotivasi.
Muat turun Pemasa Latihan hari ini dan alami perbezaan yang boleh dilakukan oleh pemasaan selang masa yang betul dalam perjalanan kecergasan anda!
Dikemas kini pada
20 Jul 2025
Kesihatan & Kecergasan
Keselamatan data
arrow_forward
Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
This initial release features the core functionalities of the Workout Timer, offering presets for Weightlifting, HIIT, and Tabata modes, adjustable times and round counts, and full timer control (exercise, stop, pause, rest, and skip).