Levels - Metabolic Health

4.6
498 ulasan
10K+
Muat turun
Rating kandungan
Semua orang
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Tahap membantu anda memahami badan anda melalui ujian makmal yang komprehensif, pemantauan glukosa dan penjejakan tabiat dikuasakan AI—supaya anda boleh mengambil tindakan harian dan menambah baik perkara yang paling penting.

Levels disokong oleh penasihat yang merupakan peneraju utama dalam kesihatan metabolik: Dr. David Perlmutter; Dr Robert Lustig; Dr Sara Gottfried; Dr Terry Wahls; Ben Bikman, PhD; Dom D'Agostino, PhD, dan diasaskan bersama oleh Dr. Casey Means.


TAHAP MENGUBAH BAGAIMANA ORANG HIDUP MEREKA:

- "Saya jauh lebih sedar tentang badan saya dan tindak balasnya terhadap makanan, senaman, tidur dan tekanan. Saya berasa lebih baik apabila saya mempunyai lebih banyak pilihan makanan berbanding ketika saya terlalu mengehadkan diri saya." —Laurel Touby, 59, New York

- "Saya memberi tumpuan kepada kursus membetulkan pilihan pemakanan dan gaya hidup saya untuk meningkatkan kesihatan metabolik saya, tetapi saya menyedari dengan cepat bahawa ia lebih daripada itu. Ini bukan tentang kekurangan dan apa yang saya tidak boleh makan." —Celia Chen, 49, Los Angeles

- "Ia adalah gabungan puasa berselang-seli dan menggunakan CGM yang telah mempercepatkan pengoptimuman kesihatan metabolik saya. Akhirnya saya rasa saya telah memecahkan kod pada badan saya." —Chris Wise, 42, Los Angeles

Setiap orang mempunyai matlamat kesihatan. Sama ada anda menyesuaikan diet anda, mengoptimumkan senaman anda atau hanya cuba kekal sihat, memantau glukosa darah anda dengan Tahap boleh membantu—anda akhirnya akan dapat membuka kunci perkara yang paling sesuai untuk badan ANDA.


PEMAKANAN

Makanan "sihat" kegemaran anda mungkin menghalang anda daripada berasa terbaik. Ketahui dengan tepat bagaimana diet anda mempengaruhi glukosa anda supaya anda boleh mengurangkan nasihat diet dan pemakanan dan mencari apa yang sesuai untuk anda.


KECERGASAN

Untuk kekal bertenaga sepanjang senaman anda, anda perlu tahu cara mengisi tenaga dengan betul. Levels membantu anda makan makanan yang betul pada masa yang sesuai untuk membantu anda meningkatkan fleksibiliti metabolik, yang boleh memberi anda tenaga yang stabil di luar gim.


UMUR PANJANG

Dengan memantau glukosa darah anda untuk melihat apa yang diet anda lakukan kepada badan anda dalam masa nyata, anda mungkin dapat mengurangkan risiko mendapat penyakit kronik, dan anda mungkin memaksimumkan kesihatan jangka panjang.


CIRI-CIRI AHLI

- Biosensor glukosa dihantar ke pintu anda
- Log makanan dan senaman untuk melihat bagaimana ia berkait dengan tahap glukosa anda
- Cadangan diperibadikan dalam apl untuk meningkatkan kestabilan glukosa anda
- Bandingkan makanan untuk melihat cara pertukaran makanan mempengaruhi glukosa darah
- Jejaki kemajuan anda dengan Skor Zon dan laporan harian
- Cabar diri anda untuk memastikan paras glukosa anda stabil sepanjang hari
- Akses ujian darah utama dengan panel makmal Asas atau Komprehensif kami
- Tahap disepadukan dengan Health Connect untuk menyegerakkan log senaman secara automatik, yang menghasilkan cerapan yang diperibadikan tentang cara glukosa anda menjadi sohor kini berdasarkan metrik Health Connect anda seperti jam tidur, kiraan langkah, kadar denyutan jantung, berat badan dan umur


BERAPA TINGKAT KOS

- Sertai Tahap untuk menjadi Ahli ($199/tahun) untuk akses penuh kepada apl dan komuniti.
- Beli monitor glukosa pada irama pilihan anda.
- Akses ujian Makmal yang komprehensif
- Harga ini adalah untuk pelanggan Amerika Syarikat.
- Harga dan ketersediaan di negara lain mungkin berbeza-beza.
- Ahli boleh menangguhkan kit monitor glukosa mereka atau membatalkan keahlian pada bila-bila masa.

Sertai Levels untuk membuka kunci kesihatan metabolik anda dan mendapatkan cerapan melalui data diperibadikan: https://levels.com


PENAFIAN

Apl Levels tidak direka bentuk atau bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit atau keadaan; ia bertujuan untuk tujuan kesihatan umum sahaja. Pengguna harus membuat keputusan perubatan hanya melalui perundingan dengan doktor mereka, dan bukan berdasarkan sebarang maklumat yang dibentangkan dalam apl Levels. Untuk maklumat tambahan:

Dasar Privasi: https://levels.link/privacy

Syarat Perkhidmatan: https://levels.link/terms

Tahap Glukosa dan Pola Data Gaya Hidup dalam Kajian Populasi Umum: https://levels.link/study
Dikemas kini pada
5 Feb 2026

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi, Kesihatan dan kecergasan dan 4 yang lain
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Anda boleh meminta data dipadamkan

Rating dan ulasan

4.6
485 ulasan

Perkara baharu

See a full list of new features and bug fixes at https://levels.link/releases