Meditation & Relaxation: Guide

Fitness22

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

, အပန်းဖြေတည်ငြိမ်ပြီးကိုယ့်ကိုယ်ကိုဗဟို, လွယ်ကူစွာအာရုံစိုက်, ပိုကောင်းတဲ့အိပ်နှင့်ခြုံငုံပျြောရှငျဘဝအသက်ရှင်နေထိုင်: အံ့သြဖွယ်ရလာဒ်များကိုဆငျခွငျမြားနှငျ့အရလေ့လာပါ။

7 ရက်အတွင်းတှငျကြှနျုပျတို့အရိုးရှင်းဆုံးနဲ့အထိရောက်ဆုံးဘာဝနာ & သတိနည်းစနစ်ကိုအသုံးပြုပြီးဆင်ခြင်အောက်မေ့ရန်သင့်အားသွန်သင်မည်။ ဘာဝနာ, စိုးရိမ်ပူပန် & စိတ်ဖိစီးမှုသက်သာရာကိုကူညီပိုကောင်းအိပ်ပျော်ပိုမိုလွယ်ကူစွာအာရုံစိုက်နှင့်ကိုယ်ပိုင်လေးစားမှု & ပျော်ရွှင်မှုကိုတိုးမြှင့်ဖို့သက်သေပြလျက်ရှိသည်။ အရေးအကြီးဆုံးကတော့ - ဘာဝနာသိသိသာသာအသက်တာ၏သင့်ရဲ့အရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေပါလိမ့်မယ်။

တှေးတောဆငျခွ Programs ကို:
အရင်ကဆိုရင်များအတွက်● 7 နေ့ရက်များဘာဝနာ
● 14 နေ့ဘာဝနာ advanced
ကယ်ဆယ်ရေးအလေးပေးဖို့● 7 နေ့ရက်များ
အာရုံစူးစိုက်ရန်● 7 နေ့ရက်များ
ပိုကောင်းတဲ့အိပ်ပျော်ခြင်းမှ● 7 နေ့ရက်များ
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားဖို့● 7 နေ့ရက်များ
ပျော်ရွှင်မှုကိုမှ● 7 နေ့ရက်များ

အဘို့အလျားအမျိုးမျိုး၏တှေးတောဆငျခွ Sessions:
● Sleeping သာ. ကောင်း၏
●အာရုံစူးစိုက်မှု & အာရုံစိုက်
●သင်ကိုယ်တိုင် & အခြားသူများမေတ္တာရှင်
●ခွင့်လွှတ်
●တည်ငြိမ်သော
●ခန္ဓာကိုယ်ကင်

●အစစ်အမှန်ဘဝအောင်မြင်မှုပုံပြင်များနှင့်အတူမှုတ်သွင်း Get
 https://www.facebook.com/fitness22.apps
 https://www.fitness22.com


----- ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ -----
ချစ်ခင်ရပါသောဖောက်သည်, ငါတို့သည်သင်တို့အဘို့ဤအရပ်၌များမှာ!
မေးခွန်းများရှိသလား? မှတ်ချက်များ? စိတ်ကူးများ?
[e-mail]