Sort Your Fit Out
၁၀၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
Richie သည် ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုလုပ်ငန်းတွင် နှစ် 20 အတွေ့အကြုံရှိသည်။ Sort Your Fit Out App သည် Sort Your Fit Out အစီအစဉ်နှင့် ဝဘ်ဆိုက်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အဖော်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကို သင့်အိတ်ကပ်ထဲရှိ ကျန်းမာရေးကလပ်တစ်ခုအဖြစ် ဖန်တီးထားသည်။
အက်ပ်အတွင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ရည်မှန်းချက်များနှင့်ကိုက်ညီသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ကိရိယာမျိုးစုံကို အသုံးပြု၍ သင်၏ကျန်းမာရေး၊ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရာတွင် ပံ့ပိုးပေးပါမည်။ သင်နေ့စဉ်သုံးနိုင်သော အွန်လိုင်းကိုယ်ရေးကိုယ်တာပရိုဖိုင် အပြည့်အစုံကို သင့်တွင်ရှိပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အပြန်အလှန်ခြေရာခံသည့် ခြေရာခံကိရိယာများသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို သင်နှင့်အကိုက်ညီဆုံးဖြစ်စေနိုင်စေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
ဤခြေရာခံကိရိယာများသည် သင့်အပတ်စဉ်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံခြင်း၊ ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်း၊ နေ့စဉ်နှင့် အပတ်စဉ် ခြေလှမ်းပန်းတိုင်များ၊ လေ့ကျင့်ခန်းအကြိမ်ရေ၊ ရေနှင့် ပရိုတိန်းနေ့စဥ်ပစ်မှတ်များနှင့် ဓာတ်ပုံများနှင့် ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာခြင်းမပြုမီနှင့် အပြီးပြုလုပ်ရန် အခွင့်အရေးပေးပါသည်။ သင်ဆန္ဒရှိလျှင် ဤကိရိယာများအားလုံးကို သင်သုံးနိုင်သည် - သို့မဟုတ် သင့်အတွက် အဆင်ပြေမည်ဟု သင်ထင်သည့်အရာများကိုသာ ရွေးပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဟင်းချက်နည်းစာအုပ်များစွာမှ အစားအသောက်လှုံ့ဆော်မှုဖြင့် သင့်အား ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက်အစားအစာများနှင့် သရေစာများအားလုံးကို ထည့်သွင်းရန်အတွက် သင့်ကိုယ်ပိုင် Food Planner ရှိပါမည်။
သင့်တွင် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် အပတ်စဉ် အာရုံစိုက်ထားသော ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် ပညာရေးကို ရရှိနိုင်သည့်အပြင် သင်တန်းဆရာများစွာဖြင့် ရက်သတ္တပတ်တိုင်းတွင် ရွေးချယ်ရန် တိုက်ရိုက်နှင့် ကြိုတင်မှတ်တမ်းတင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ရရှိနိုင်ပါသည်။
အရေးအကြီးဆုံးမှာ သင်သည် ဤခရီးတွင် တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏တိုက်ရိုက်မက်ဆေ့ချ်များလုပ်ဆောင်ချက်မှတစ်ဆင့် စီရန်သင့် Fit Out အဖွဲ့မှ အပြည့်အဝပံ့ပိုးမှုရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့သည် ကူညီရန် ပျော်ရွှင်နေပြီး အချိန်မရွေး ပံ့ပိုးမှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုပေးရန် ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။
ဒါဆို မင်းဘာကိုစောင့်နေတာလဲ။
သင်၏ Fit Out ကို ခွဲထုတ်ရန် အချိန်တန်ပြီ ။
အက်ပ်အတွင်းတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ရည်မှန်းချက်များနှင့်ကိုက်ညီသော ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ကိရိယာမျိုးစုံကို အသုံးပြု၍ သင်၏ကျန်းမာရေး၊ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရာတွင် ပံ့ပိုးပေးပါမည်။ သင်နေ့စဉ်သုံးနိုင်သော အွန်လိုင်းကိုယ်ရေးကိုယ်တာပရိုဖိုင် အပြည့်အစုံကို သင့်တွင်ရှိပါမည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အပြန်အလှန်ခြေရာခံသည့် ခြေရာခံကိရိယာများသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်များသတ်မှတ်ပြီး သင့်တိုးတက်မှုကို သင်နှင့်အကိုက်ညီဆုံးဖြစ်စေနိုင်စေရန်အတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါသည်။
ဤခြေရာခံကိရိယာများသည် သင့်အပတ်စဉ်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံခြင်း၊ ကယ်လိုရီခြေရာခံခြင်း၊ နေ့စဉ်နှင့် အပတ်စဉ် ခြေလှမ်းပန်းတိုင်များ၊ လေ့ကျင့်ခန်းအကြိမ်ရေ၊ ရေနှင့် ပရိုတိန်းနေ့စဥ်ပစ်မှတ်များနှင့် ဓာတ်ပုံများနှင့် ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာခြင်းမပြုမီနှင့် အပြီးပြုလုပ်ရန် အခွင့်အရေးပေးပါသည်။ သင်ဆန္ဒရှိလျှင် ဤကိရိယာများအားလုံးကို သင်သုံးနိုင်သည် - သို့မဟုတ် သင့်အတွက် အဆင်ပြေမည်ဟု သင်ထင်သည့်အရာများကိုသာ ရွေးပါ။
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဟင်းချက်နည်းစာအုပ်များစွာမှ အစားအသောက်လှုံ့ဆော်မှုဖြင့် သင့်အား ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး သင့်စိတ်ကြိုက်အစားအစာများနှင့် သရေစာများအားလုံးကို ထည့်သွင်းရန်အတွက် သင့်ကိုယ်ပိုင် Food Planner ရှိပါမည်။
သင့်တွင် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို အထောက်အကူဖြစ်စေရန်အတွက် အပတ်စဉ် အာရုံစိုက်ထားသော ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် ပညာရေးကို ရရှိနိုင်သည့်အပြင် သင်တန်းဆရာများစွာဖြင့် ရက်သတ္တပတ်တိုင်းတွင် ရွေးချယ်ရန် တိုက်ရိုက်နှင့် ကြိုတင်မှတ်တမ်းတင်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ရရှိနိုင်ပါသည်။
အရေးအကြီးဆုံးမှာ သင်သည် ဤခရီးတွင် တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏တိုက်ရိုက်မက်ဆေ့ချ်များလုပ်ဆောင်ချက်မှတစ်ဆင့် စီရန်သင့် Fit Out အဖွဲ့မှ အပြည့်အဝပံ့ပိုးမှုရှိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့သည် ကူညီရန် ပျော်ရွှင်နေပြီး အချိန်မရွေး ပံ့ပိုးမှုနှင့် လမ်းညွှန်မှုပေးရန် ဤနေရာတွင် ရှိနေပါသည်။
ဒါဆို မင်းဘာကိုစောင့်နေတာလဲ။
သင်၏ Fit Out ကို ခွဲထုတ်ရန် အချိန်တန်ပြီ ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 2 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်မထားပါ
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အသစ်ရှိသလား
- Comma can be used as decimal point when entering weight
- Adding bum and belly measurements is no longer required during onboarding
- 0 or blank space is now accepted on calories and steps form
- Adding bum and belly measurements is no longer required during onboarding
- 0 or blank space is now accepted on calories and steps form
