SqueeFit Interval Timer

XeFit

အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

SqueeFit — ချက်ချင်းစတင်နိုင်သော ရိုးရှင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများ

သန့်ရှင်းပြီး အသုံးပြုရလွယ်ကူသော HIIT timer ဖြင့် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကို စက္ကန့်ပိုင်းအတွင်း စတင်လိုက်ပါ။

စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ ဖန်တီးပါ၊ စာကြည့်တိုက်မှ လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရွေးချယ်ပါ၊ သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ — အားလုံးသည် အက်ပ်တစ်ခုတည်းတွင် ရှိသည်။

အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ interval training နှင့် စနစ်တကျဖွဲ့စည်းထားသော ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။

မြန်ဆန်သော Interval Timer
သင်၏အလုပ်နှင့် အနားယူချိန်များကို သတ်မှတ်ပါ၊ အချီများကို ရွေးချယ်ပါ၊ တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် စတင်ပါ။

ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်-
HIIT လေ့ကျင့်ခန်းများ
interval training
circuit training
အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ
သင့်အား အာရုံစူးစိုက်စေသော ရိုးရှင်းပြီး ယုံကြည်စိတ်ချရသော interval timer။

သင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများကို တည်ဆောက်ပါ
လေ့ကျင့်ခန်း library ကို အသုံးပြု၍ စိတ်ကြိုက်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ ဖန်တီးပါ သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းများကို ထည့်သွင်းပါ။
သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-
လေ့ကျင့်ခန်းများကို ရွေးချယ်ပါ
ပြန်လည်စီစဉ်ပါ
interval များကို ချိန်ညှိပါ
စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများကို သိမ်းဆည်းပါ
သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းစီစဉ်သူနှင့်အတူ အပြည့်အဝပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိမှု။

စမတ်လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်
စစ်ထုတ်ကိရိယာများဖြင့် မှန်ကန်သောလှုပ်ရှားမှုကို လျင်မြန်စွာရှာဖွေပါ-
ကြွက်သားအုပ်စု
ပစ္စည်းကိရိယာများ (ဒမ်ဘဲလ်များ၊ ခုခံအားကြိုးများ၊ ထိုင်ခုံ၊ ဆွဲတင်ဘားနှင့် အခြားအရာများ)
ပစ္စည်းကိရိယာမလိုအပ်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ
တိုက်ခန်းနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းများ (ခုန်ခြင်းမပြုရ၊ ဆူညံသံနည်းသည်)
အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် နေရာကျဉ်းများအတွက် အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်သည်။

သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ
တသမတ်တည်းရှိနေပါ-
လစဉ်ရည်မှန်းချက်များ
လေ့ကျင့်ခန်းပြက္ခဒိန်
ပြီးမြောက်သော လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်း
တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း
ကြာရှည်ခံသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တစ်ခု တည်ဆောက်ပါ။

SqueeFit နှင့်တွေ့ဆုံပါ 🐿️
သင့်ဖော်ရွေသော ရှဉ့် mascot သည် အက်ပ်တစ်လျှောက်တွင် ပေါ်လာသည်။

SqueeFit ၏ အားကစားရုံတွင် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်-
အဝတ်အစားများကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ
နေရာကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ
အလှဆင်ပစ္စည်းများကို စုဆောင်းပါ
လေ့ကျင့်မှုကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေရန် လှုံ့ဆော်မှုအနည်းငယ်။

အတွက် ပြီးပြည့်စုံသည်-
HIIT လေ့ကျင့်မှု
ကြားကာလလေ့ကျင့်ခန်းများ
အိမ်တွင်းကြံ့ခိုင်ရေး
ပစ္စည်းကိရိယာမလိုအပ်သော လေ့ကျင့်မှု
တိတ်ဆိတ်သောတိုက်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများ
သင့်နည်းလမ်းကို လေ့ကျင့်ပါ - ရိုးရှင်း၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နှင့် လှုံ့ဆော်မှု။