Never Relapse Again
á¡ááºááºá¡ááœááºáž áááºáá°ááŸá¯áá»á¬áž
á.ástar
áá¯á¶ážáááºáá»áẠáá
áá°ááá¯ááºáž
info
á
 áá±á¬ááº+
áá±á«ááºážáá¯ááºáá»á¬áž
áá°ááá¯ááºáž
á¡áá¯á¶ážááŒá¯áá°áá»á¬áž ááŒááºááŸááºáá¯áá·áºááŒááºááŸá¯
ááá¯áá±á·áá¬áááº
á€á¡ááºááºá¡ááŒá±á¬ááºáž
áá áááºá¡ááœááºáž áá±ážááááºááŒááºáá«á
áá±ážááááºáá±á¬ááºááŒááºážáá²á· áááºáááºááŒá®áž ááá·áºá¡ááœá±á·á¡ááŒá¯á¶á áááºááá¯áá²á ááŸááá«ááá¬áž-
â á á»á±ážááœááºááŸá ááŒááºáá±á¬ááºáá¬ážáá±á¬ á¡ááºááºááá¯ááºážááᯠááŒáá¯ážáááºážáá²á·áááºá
â áá¬áááºááŒá®áž Allen Carr á á¬á¡á¯ááºááá¯áááºá
â áá±á¬áá á¡ááŒá¶áá¬ááºá¡á¬ážáá¯á¶ážááᯠáá°áá
áááºááŒá¯áá±áá¬áá¬á á áœá²áááºážááŸá¯á០ááœááºááŒá±á¬ááºááẠááá°áá®áá±ážááá±á¬á
áá»áœááºá¯ááºááá¯á·ááẠáááºážááᯠáááºááŸáá¯ááºážá áœá¬ ááœááºáá¬ááŒá±á¬ááºáž áá¬ážáááºáá¬ážáá±á¬áºáááºáž áá±ážááááºááŒááºááẠááŒá áºááá¯ááºáá«ááá¬ážá áááºáá±á¡ááŒá±ááŒá¯ áááá¹áá¶áááºážáá» áá¯ááºáá¯á¶ážáá¯ááºáááºážá¡á¬ážáá¯á¶ážááᯠáá±á«ááºážá ááºáá¯ááºáá±á¬ááºááá¯ááºáá±á¬ áááºážáááºážááŸááá«ááá¬ážá
â á áááºááᬠ(CBTá ACTá MBCT)
â á¡á¬ážáá á¬áž
â ááá¬ážá¡á¬ážáá¯ááºááŒááºážá
ááááºážáá±á¬ááºážááŸá¬ ááá¯ááá¯á·áá±á¬áááºážáááºážááŸááá±ááŒá®ááŒá áºáááºá áááºážááẠ3 ááŸá áºááŒá¬á¡á±á¬ááºááœá¶á·ááŒáá¯ážááá¯ážáááºáá¬áá²á·ááŒá®ážááá¯á¡áá»áááºááœááºáááºážááá¯ááá·áºá¡ááœááºáááŸáááá¯ááºááŒá®ááŒá áºáááºá
á€á¡ááá®áá±ážááŸááºážááœáẠáááºáááŸááá±á¬á¡áá¬áá»á¬áž-
áá±á·á ááºááá¯ážáááºááŸá¯- ááá·áºá¡á¬áž áá±ážááááºáá±á¬ááºááŒá®áž ááá¯ááºááœááºááá·áº á á®ážááááºá¡áá±á¡ááœááºááᯠááŒáááá·áº ááŸááá±á¬ááááºáá áºáá¯ááᯠáááºáááŸááááºá ááá·áºá áááºááᯠááŸá¯á¶á·áá±á¬áºáá±ážááá¯á· áááºáá¯á¶ážáá«áááºá
áá±á·á áẠááœá²ááŒááºážá áááºááŒá¬ááŸá¯- áááºáá¬áá»á¬ážááᯠá á°ážá ááºážáá±á·áá¬áááº- áááºá¡áá»áááºááŸá¬ áá±ážááááºáá±á¬ááºááá²á áá¬ááŒá±á¬áá·áºáá²á áá«á ááá·áºáááá²á· ááŒá¿áá¬áááºááœá±ááᯠááŸá¬ááœá±ááŒá®áž ááŒá±ááŸááºážáá¬ááŸá¬ á¡áá»á¬ážááŒá®áž áá°áá®áá±ážáá«áááá·áºáááºá ááŒá¿áá¬áááŸá = áá±ážááááºáá±á¬ááºááẠá¡ááŒá±á¬ááºážáááŸááá«á
áááŸá¬ááᯠááá¯ááºááœááºáá«- áááºá¡áááºáááºáá¯á¶ážáááá·áº áááŸá¬ááᯠááá¯ááºááœááºááŒá±ááŸááºážáááºážááœá±á áá±ážááááºáá±á¬ááºáá»ááºá áááºááœá± áá»á±á¬ááºááœááºááœá¬ážáá²á·á¡áá ááŸá±á¬áá·áºááŸá±ážááŸá¯ááœá± ááá¯áá»á¬ážáá¬áááºá
ááœááºááŒá°ááá®- áááºáá²á·ááá¯á·áá°áá»á¬ážááẠáááºáá¯ááºáá±á¬ááºááá²á·ááá¯á· áá°áá®áá±á¬á áœáá·áºá á¬ážáááºážááᯠáá°áá±á¬ááºááŒááŒá®áž ááááºážá¡áá»ááºá¡áááºááŸáá·áº áááºááŒáœá áœá¬ áá¬ážáá±á¬ááºááŒááºážááŒáá·áº á¡áá»ááºážáá»ááºáž áá°áá®áá±ážááŒááºážááŒáá·áº á¡áá°ááᜠáá°ážáááºáá±áá«áááºá
á áááºáá±á«áºááŸá¯áá»á¬áž- ááẠáá±ážááááºááŒááºááŒá®ážáá±á¬ááºá ááá·áºáŠážááŸá±á¬ááºááẠáááºáá¯ááºáá±á¬ááºááŸá¯ááá¯ááºážááœáẠdopamine áááºáááºáá»á¬ážáááŸáá á±ááẠáá áºááŸááºáá»á¬ážááᯠááŒá®ážááŒá±á¬ááºá á±áá«áááºá áá«á ááá·áºá áááºááᯠáá»á±á¬áºááœáŸááºá á±ááŒá®áž á á®ážááááºááᯠáááºáááááá¯á· ááŸá¯á¶á·áá±á¬áºáá±ážáá«áááá·áºáááºá
800+ áááá Ạá áááºááá¬á á¡á¬ážáá á¬ážááŸáá·áº ááá¬ážááá¯ááºááŒááºáž- ááá·áºá¡á¬áž áááºááŒá¬ážáá±ážááá·áº áá®áá®áᬠá¡ááŒá±á¬ááºážá¡áᬠá¡áá»á¬ážá¡ááŒá¬ážááᯠáááºáááŸááááº-
â ááááá»ááºááŒá®áž áá±ááŒááºážááá¯ááºááŒááºáž - áá±ážááááºáá±á¬ááºáááºáž (áá¯ááºáá«áááºá áá®ááá¯áá»áá¯áž ááŸááá«áááº)á
â áááºáá áœáá·áºá á¬ážááŸá¯ááœáẠááá·áºááááºááœá±áá»á¬ážááŸáá·áº áááºáá°áá»á¬ážáá¬áž áááºáá°áááºáž
â áááºážáá²á·á¡á áá»áá¯ážááœá±ááá¬ááœá±áá²á á¡á²áá«ááœá±ááᯠáááºááá¯ááá¯ááºááœááºááá²á
â áá¬áá¬á áá¬ážááŸáá·áº á¡ááœá±ážá¡ááŒááºáá»á¬áž ááŒá±á¬ááºážáá²ááŒááºáž á ááá¯á·ááŒá±á¬áá·áº áááºááẠááá·áºááá¯ááºááẠáá±áááºáá±ááŒááºážááᯠáááºááá¯ááºááŒá®áž ááá·áºááá¯ááºááẠáá¯á¶ááŒááºááŸá¯ááᯠá áááºááá¯ááºáá«á
â á¡áááºáá²áá¯á¶ážáá±á·áááºáá»á¬ážá¡ááœááºáž á á®ážááááºááŸáá·áº áá±ážáá±ážáá±áááºáž
ááŸáá·áº á¡áá±á¬ááºážáá¯á¶ážá¡ááá¯ááºáž
á¡ááŒá±á¬ááºážá¡áá¬á¡á¬ážáá¯á¶ážááẠá¡ááá²á·ááŒá áºáááº- áá áºááŒá¬ážáá áºáá»ááºá០ááá±ážáá² áá®áá®ááá¯áá»á¬ážááŸáá·áº á¡ááºá¹áá«áááºáá»á¬ážá¡á¬ážáá¯á¶ážááᯠáááºáááºáá±á¬ááºááŒáá·áºááŸá¯ááá¯ááºáá«áááºá á¡ááá®áá±ážááŸááºážááá¯á¡áá¯á¶ážááŒá¯áá¯á¶ááŒáá·áº Aeol áá¯áá±á«áºáá±á¬ in-app ááœá±ááŒá±ážááᯠáááºáááŸáááŒá®áž Aeol ááá¯á¡áá¯á¶ážááŒá¯á áááá¯ááºáá±á¬ááœá±ážáá»ááºááŸá¯ááá¯ááºážááᯠáááºáá°ááá¯ááºáááºá á¡ááŒá±á¬ááºážá¡áá¬á¡á¬ážáá¯á¶ážááᯠáá»ááºááŒááºá áœá¬áááºáá±á¬ááºááŒáá·áºááŸá¯ááá¯ááºááẠá á¬áááºážááœááºážááá¯ááºáááºá
ááẠ10 ááŸá Ạááá¯á·ááá¯áẠ20 ááŸá áºááŒá¬áá±ážááááºááŒááºáááºááŒáá¯ážá á¬ážáá²á·ááŒá®ážááŒá áºááá¯ááºáááºááŸáá·áºáááºážáááºá¡ááœááºáááºáá²áááºááá¯áááºáááááºá áááºážáááºáááºáá¡áááºáá¬ááœááºá¡ááŒá¬áá¯á¶ážá¡áá»ááºááá±á¬áá±á¬ááºáá±á¬á¡ááŒá¯á¡áá°ááŒá áºááá¯ááºáááºá áááŸááá±á¬á·áá«!
áá±ážááááºáá±á¬ááºáá° á áááºááŒá®áž áá°áá²áá±á¬ááºážáá áºáŠážá¡ááŒá ẠááŒááºáááºááœá±ážááœá¬ážáá¬ááá·áº ááá·áºáá áºáááºáá¬áá áœáá·áºá á¬ážáááºážá០ááŒáá¯ááá¯áá«áááºá
áááºáá±á¬á·á០áááºáááá²áá² ááá¯ááœá±ážáá»ááºááá·áºá¡ááœáẠáá»á±ážáá°ážáááºáá«áááºá ááœááºáááºáá±ážáá®ááá¯á· áááºáááá®ážááᯠáá»á±á¬áºááœáŸááºá áœá¬ááŒááºáááºážáá«á
áá±ážááááºáá±á¬ááºááŒááºážáá²á· áááºáááºááŒá®áž ááá·áºá¡ááœá±á·á¡ááŒá¯á¶á áááºááá¯áá²á ááŸááá«ááá¬áž-
â á á»á±ážááœááºááŸá ááŒááºáá±á¬ááºáá¬ážáá±á¬ á¡ááºááºááá¯ááºážááᯠááŒáá¯ážáááºážáá²á·áááºá
â áá¬áááºááŒá®áž Allen Carr á á¬á¡á¯ááºááá¯áááºá
â áá±á¬áá á¡ááŒá¶áá¬ááºá¡á¬ážáá¯á¶ážááᯠáá°áá
áááºááŒá¯áá±áá¬áá¬á á áœá²áááºážááŸá¯á០ááœááºááŒá±á¬ááºááẠááá°áá®áá±ážááá±á¬á
áá»áœááºá¯ááºááá¯á·ááẠáááºážááᯠáááºááŸáá¯ááºážá áœá¬ ááœááºáá¬ááŒá±á¬ááºáž áá¬ážáááºáá¬ážáá±á¬áºáááºáž áá±ážááááºááŒááºááẠááŒá áºááá¯ááºáá«ááá¬ážá áááºáá±á¡ááŒá±ááŒá¯ áááá¹áá¶áááºážáá» áá¯ááºáá¯á¶ážáá¯ááºáááºážá¡á¬ážáá¯á¶ážááᯠáá±á«ááºážá ááºáá¯ááºáá±á¬ááºááá¯ááºáá±á¬ áááºážáááºážááŸááá«ááá¬ážá
â á áááºááᬠ(CBTá ACTá MBCT)
â á¡á¬ážáá á¬áž
â ááá¬ážá¡á¬ážáá¯ááºááŒááºážá
ááááºážáá±á¬ááºážááŸá¬ ááá¯ááá¯á·áá±á¬áááºážáááºážááŸááá±ááŒá®ááŒá áºáááºá áááºážááẠ3 ááŸá áºááŒá¬á¡á±á¬ááºááœá¶á·ááŒáá¯ážááá¯ážáááºáá¬áá²á·ááŒá®ážááá¯á¡áá»áááºááœááºáááºážááá¯ááá·áºá¡ááœááºáááŸáááá¯ááºááŒá®ááŒá áºáááºá
á€á¡ááá®áá±ážááŸááºážááœáẠáááºáááŸááá±á¬á¡áá¬áá»á¬áž-
áá±á·á ááºááá¯ážáááºááŸá¯- ááá·áºá¡á¬áž áá±ážááááºáá±á¬ááºááŒá®áž ááá¯ááºááœááºááá·áº á á®ážááááºá¡áá±á¡ááœááºááᯠááŒáááá·áº ááŸááá±á¬ááááºáá áºáá¯ááᯠáááºáááŸááááºá ááá·áºá áááºááᯠááŸá¯á¶á·áá±á¬áºáá±ážááá¯á· áááºáá¯á¶ážáá«áááºá
áá±á·á áẠááœá²ááŒááºážá áááºááŒá¬ááŸá¯- áááºáá¬áá»á¬ážááᯠá á°ážá ááºážáá±á·áá¬áááº- áááºá¡áá»áááºááŸá¬ áá±ážááááºáá±á¬ááºááá²á áá¬ááŒá±á¬áá·áºáá²á áá«á ááá·áºáááá²á· ááŒá¿áá¬áááºááœá±ááᯠááŸá¬ááœá±ááŒá®áž ááŒá±ááŸááºážáá¬ááŸá¬ á¡áá»á¬ážááŒá®áž áá°áá®áá±ážáá«áááá·áºáááºá ááŒá¿áá¬áááŸá = áá±ážááááºáá±á¬ááºááẠá¡ááŒá±á¬ááºážáááŸááá«á
áááŸá¬ááᯠááá¯ááºááœááºáá«- áááºá¡áááºáááºáá¯á¶ážáááá·áº áááŸá¬ááᯠááá¯ááºááœááºááŒá±ááŸááºážáááºážááœá±á áá±ážááááºáá±á¬ááºáá»ááºá áááºááœá± áá»á±á¬ááºááœááºááœá¬ážáá²á·á¡áá ááŸá±á¬áá·áºááŸá±ážááŸá¯ááœá± ááá¯áá»á¬ážáá¬áááºá
ááœááºááŒá°ááá®- áááºáá²á·ááá¯á·áá°áá»á¬ážááẠáááºáá¯ááºáá±á¬ááºááá²á·ááá¯á· áá°áá®áá±á¬á áœáá·áºá á¬ážáááºážááᯠáá°áá±á¬ááºááŒááŒá®áž ááááºážá¡áá»ááºá¡áááºááŸáá·áº áááºááŒáœá áœá¬ áá¬ážáá±á¬ááºááŒááºážááŒáá·áº á¡áá»ááºážáá»ááºáž áá°áá®áá±ážááŒááºážááŒáá·áº á¡áá°ááᜠáá°ážáááºáá±áá«áááºá
á áááºáá±á«áºááŸá¯áá»á¬áž- ááẠáá±ážááááºááŒááºááŒá®ážáá±á¬ááºá ááá·áºáŠážááŸá±á¬ááºááẠáááºáá¯ááºáá±á¬ááºááŸá¯ááá¯ááºážááœáẠdopamine áááºáááºáá»á¬ážáááŸáá á±ááẠáá áºááŸááºáá»á¬ážááᯠááŒá®ážááŒá±á¬ááºá á±áá«áááºá áá«á ááá·áºá áááºááᯠáá»á±á¬áºááœáŸááºá á±ááŒá®áž á á®ážááááºááᯠáááºáááááá¯á· ááŸá¯á¶á·áá±á¬áºáá±ážáá«áááá·áºáááºá
800+ áááá Ạá áááºááá¬á á¡á¬ážáá á¬ážááŸáá·áº ááá¬ážááá¯ááºááŒááºáž- ááá·áºá¡á¬áž áááºááŒá¬ážáá±ážááá·áº áá®áá®áᬠá¡ááŒá±á¬ááºážá¡áᬠá¡áá»á¬ážá¡ááŒá¬ážááᯠáááºáááŸááááº-
â ááááá»ááºááŒá®áž áá±ááŒááºážááá¯ááºááŒááºáž - áá±ážááááºáá±á¬ááºáááºáž (áá¯ááºáá«áááºá áá®ááá¯áá»áá¯áž ááŸááá«áááº)á
â áááºáá áœáá·áºá á¬ážááŸá¯ááœáẠááá·áºááááºááœá±áá»á¬ážááŸáá·áº áááºáá°áá»á¬ážáá¬áž áááºáá°áááºáž
â áááºážáá²á·á¡á áá»áá¯ážááœá±ááá¬ááœá±áá²á á¡á²áá«ááœá±ááᯠáááºááá¯ááá¯ááºááœááºááá²á
â áá¬áá¬á áá¬ážááŸáá·áº á¡ááœá±ážá¡ááŒááºáá»á¬áž ááŒá±á¬ááºážáá²ááŒááºáž á ááá¯á·ááŒá±á¬áá·áº áááºááẠááá·áºááá¯ááºááẠáá±áááºáá±ááŒááºážááᯠáááºááá¯ááºááŒá®áž ááá·áºááá¯ááºááẠáá¯á¶ááŒááºááŸá¯ááᯠá áááºááá¯ááºáá«á
â á¡áááºáá²áá¯á¶ážáá±á·áááºáá»á¬ážá¡ááœááºáž á á®ážááááºááŸáá·áº áá±ážáá±ážáá±áááºáž
ááŸáá·áº á¡áá±á¬ááºážáá¯á¶ážá¡ááá¯ááºáž
á¡ááŒá±á¬ááºážá¡áá¬á¡á¬ážáá¯á¶ážááẠá¡ááá²á·ááŒá áºáááº- áá áºááŒá¬ážáá áºáá»ááºá០ááá±ážáá² áá®áá®ááá¯áá»á¬ážááŸáá·áº á¡ááºá¹áá«áááºáá»á¬ážá¡á¬ážáá¯á¶ážááᯠáááºáááºáá±á¬ááºááŒáá·áºááŸá¯ááá¯ááºáá«áááºá á¡ááá®áá±ážááŸááºážááá¯á¡áá¯á¶ážááŒá¯áá¯á¶ááŒáá·áº Aeol áá¯áá±á«áºáá±á¬ in-app ááœá±ááŒá±ážááᯠáááºáááŸáááŒá®áž Aeol ááá¯á¡áá¯á¶ážááŒá¯á áááá¯ááºáá±á¬ááœá±ážáá»ááºááŸá¯ááá¯ááºážááᯠáááºáá°ááá¯ááºáááºá á¡ááŒá±á¬ááºážá¡áá¬á¡á¬ážáá¯á¶ážááᯠáá»ááºááŒááºá áœá¬áááºáá±á¬ááºááŒáá·áºááŸá¯ááá¯ááºááẠá á¬áááºážááœááºážááá¯ááºáááºá
ááẠ10 ááŸá Ạááá¯á·ááá¯áẠ20 ááŸá áºááŒá¬áá±ážááááºááŒááºáááºááŒáá¯ážá á¬ážáá²á·ááŒá®ážááŒá áºááá¯ááºáááºááŸáá·áºáááºážáááºá¡ááœááºáááºáá²áááºááá¯áááºáááááºá áááºážáááºáááºáá¡áááºáá¬ááœááºá¡ááŒá¬áá¯á¶ážá¡áá»ááºááá±á¬áá±á¬ááºáá±á¬á¡ááŒá¯á¡áá°ááŒá áºááá¯ááºáááºá áááŸááá±á¬á·áá«!
áá±ážááááºáá±á¬ááºáá° á áááºááŒá®áž áá°áá²áá±á¬ááºážáá áºáŠážá¡ááŒá ẠááŒááºáááºááœá±ážááœá¬ážáá¬ááá·áº ááá·áºáá áºáááºáá¬áá áœáá·áºá á¬ážáááºážá០ááŒáá¯ááá¯áá«áááºá
áááºáá±á¬á·á០áááºáááá²áá² ááá¯ááœá±ážáá»ááºááá·áºá¡ááœáẠáá»á±ážáá°ážáááºáá«áááºá ááœááºáááºáá±ážáá®ááá¯á· áááºáááá®ážááᯠáá»á±á¬áºááœáŸááºá áœá¬ááŒááºáááºážáá«á
á¡ááºááááºáá¯ááºáá²á·ááá·áºáááº
áá±á¬á·ááºáá²áá±ážáá°áá»á¬ážá ááá·áºáá±áá¬á¡á¬áž á
á¯á
ááºážáá¯á¶ááŸáá·áº áá»áŸáá±áá¯á¶ááᯠáá¬ážáááºááŒááºážááŸá
á áá¯á¶ááŒá¯á¶ááŸá¯ á
áááºáááºá áá±áá¬áá¯á¶ááŒá¯á¶ááŸá¯ááŸáá·áº áá¯á¶ááŒá¯á¶áá±ážáá¯ááºáá±á¬ááºááŸá¯áá»á¬ážááẠáááºáá¡áá¯á¶ážááŒá¯ááŸá¯á áá±áááŸáá·áº á¡áááºá¡áá±á«áºáá°áááºá ááœá²ááŒá¬ážááá¯ááºáááºá áá±á¬á·ááºáá²áá±ážáá°á á€á¡áá»ááºá¡áááºááᯠáá±ážáá¬ážááŒá®áž á¡áá»áááºááŸáá·áºá¡áá»áŸ ááŒá±á¬ááºážáá²ááá¯ááºáááºá
ááá¯á¡ááºááºá á€áá±áá¬á¡áá»áá¯ážá¡á
á¬ážáá»á¬ážááᯠááŒááºáá¡ááœá²á·á¡á
ááºážáá»á¬ážááŸáá·áº áá»áŸáá±ááá¯ááºáááº
á¡ááºááºá¡áá»ááºá¡áááºááŸáá·áº á
áœááºážáá±á¬ááºáááºááŸáá·áº á
áẠááá¯á·ááá¯áẠá¡ááŒá¬áž ID áá»á¬áž
ááá¯á¡ááºááºááẠá€áá±áá¬á¡áá»áá¯ážá¡á
á¬ážáá»á¬ážááᯠá
á¯áá±á¬ááºážááá¯ááºáááº
áááºáá±áá¬áááá¯ááºáá±ážá¡áá»ááºá¡ááẠááŸááºá· á¡ááŒá¬áž 3 áá¯
áá±áá¬ááᯠá¡ááœááºááŸááºá á¡áá°ážá¡ááŒá±á¬ááºážáá¯ááºáááº
áá±áá¬áá»á¬ážáá»ááºááẠáá±á¬ááºážááá¯ááá¯ááºáááº
á¡ááá·áºáááºááŸááºááŒááºážá áá¯á¶ážáááºááŒááºáž
á.á
áá¯á¶ážáááºáá»áẠáá
á¡áá áºáá»á¬áž
Bugfixing
áá°ááá¯ááºáž
á¡áá¯á¶ážááŒá¯áá°áá»á¬áž ááŒááºááŸááºáá¯áá·áºááŒááºááŸá¯
ááá¯áá±á·áá¬áááºá¡ááºáẠá¡áá°á¡áá®
áá±á¬á·ááºáá²áá±ážáá°á¡ááŒá±á¬ááºáž
WIND METHOD S.R.L.
thewindmethod@gmail.com
STR. GEN. GHEORGHE MAGHERU NR. 20 ET. 1 AP. 9
410057 Oradea
Romania
+40 745 549 146
