केवल We हप्ताले तपाईंलाई आकारमा जानको लागि, १०० पुश अप वा सिट अप्स कसरी गर्ने सिक्नुका साथै केवल छ हप्तामा एउटा सुन्दर मांसपेशी प्रोफाइल आकार दिनको लागि अनुपम अवसर प्रदान गर्दछ। जटिल प्रणालीहरू र थकाउने, घण्टा लामो कसरत बिर्सनुहोस्! तपाईंलाई अब आवश्यक सबै हप्ताको १० मिनेट तीन पटक, एक आरामदायक स्थान, र तपाईंको स्मार्टफोन हो।
केवल We हप्तासँग सुविधाजनक, अनुकूलनयोग्य कार्यक्षमताको साथ एक धेरै साधारण इन्टरफेस छ। कसरत, रिमाइन्डर, तथ्या .्क - सबै चीज दुई क्लिक मात्र टाढा छ। केहि अब तपाईंलाई कसरत देखि ध्यान विचलित छैन!
एक अनुप्रयोगमा Prog कार्यक्रम:
• १०० पुश अप
• २०० सिट अप
• १० मिनेट प्वाल
• १ Ben० बेन्च डिप्स
• १०० डिप्स
• २०० स्क्वाटहरू
। २० पुल-अपहरू
जटिल लक्ष्यहरूमा पुग्न सरल कार्यक्षमता:
• सात स्वतन्त्र कार्यक्रमहरू कुनै पनि संयोजनमा प्रयोग गर्न सकिन्छ
• स्तर चयन, एक शारीरिक फिटनेस परीक्षण को परिणाम मा निर्भर गर्दछ
Custom स्वचालित "आराम" टाइमर अनुकूलन सेटिंग्स को साथ
Ers अनुस्मारकहरूको साथ कसरत अनुसूची
Exercises अभ्यास गरिएको विस्तृत तथ्या .्कहरू
मा अपडेट गरिएको
२०२३ जुलाई १३