Burst Fitness

Burst Fitness

यो एपका बारेमा

के तपाई तौल घटाउने र स्वस्थ हुने उपाय खोज्दै हुनुहुन्छ?

तर सायद तपाईलाई बोरिंग कार्डियो मनपर्दैन र क्यालोरीहरू गन्दै हुनुहुन्छ?

बर्स्ट फिटनेस फरक छ। Burst को साथ, उत्कृष्ट फिटनेस दिनको 5 मिनेटमा, कुनै पनि समय, कहीं पनि, आफ्नो लुगा परिवर्तन नगरी सम्भव छ।

र यो सबै विज्ञान संग सम्भव छ।

तपाईंको बर्स्ट वजन घटाने यात्रा सुरु गर्न, हामी तपाईंलाई लक्ष्यहरू सेट गर्न मद्दत गर्नेछौं। त्यहाँबाट, हामी तपाईंलाई एक साधारण, 5-10 मिनेट दैनिक फिटनेस कार्यक्रम प्रदान गर्नेछौं। र प्रत्येक व्यायाम मात्र 1 मिनेट लाग्छ! हामी तपाइँलाई हाम्रो पाठ्यक्रमहरू मार्फत तपाइँको शरीरको संकेतहरू कसरी सुन्न सकिन्छ भनेर पनि सिकाउने छौँ, लेख र भिडियो दुवैको साथ पूरा गर्नुहोस्। यी पाठ्यक्रमहरू तपाईंको आफ्नै गतिमा छन्, र तपाईंलाई अहिले र जीवनभर दुवै परिवर्तनको अनुभव गर्न मद्दत गर्नेछ।

बर्स्ट एपले यी सुविधाहरू समावेश गर्दछ:
- निजीकृत दैनिक व्यायाम दिनचर्या (हामी तपाईंको लागि सोच्दछौं)
- दिनभरि व्यायाम गर्न रिमाइन्डरहरू (एक कम कुरा सम्झना!)
--ठूलो व्यायाम भिडियो लाइब्रेरी (तपाईको फिटनेस दिनचर्या संग कहिल्यै बोर नगर्नुहोस्)
--खाद्य टिप्स र रेसिपीहरू (तपाईको शरीरलाई चाहिने राम्रो खाना प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ)
- बर्स्ट जडान मार्फत सामाजिक समर्थन (साथीहरूसँग मनाउनुहोस्!)
- तपाइँलाई तपाइँको शरीर र भूख प्रबन्धन को बारे मा सिकाउन को लागी संसाधनहरु सिकाउने
-- धेरै धेरै

त्यसैले आफ्नो व्यस्त जीवन बिताउनुहोस्। हामीले यो पाउँछौं: तपाईसँग जिममा एक घण्टा बिताउने समय छैन, तपाईसँग धेरै राम्रो चीजहरू छन्। PSA: बर्स्टलाई क्यालोरी गणना, माइल र माइल दौड, वा भारोत्तोलन आवश्यक पर्दैन। त्यस प्रकारको उपचारको लागि तपाईले कतै जानु पर्छ।

हामी जीवनलाई सरल, सजिलो र स्वस्थ बनाउने बारेमा छौं। हामी विश्वास गर्छौं कि बर्स्ट संग, राम्रो स्वास्थ्य सबैको पहुँच भित्र छ, तपाईको तालिका जतिसुकै व्यस्त भए पनि।

बर्स्ट फिटनेस डा. डेनिस विल्सन, एमडी द्वारा बनाईएको थियो। उनले आफ्नो पुस्तक, द पावर अफ फास्टरसाइजमा २५० भन्दा बढी अध्ययनहरू उल्लेख गरेका छन्, जसले बर्स्टले काम गर्नुको पछाडि वैज्ञानिक कारणहरू बताउँछ।

बर्स्टलाई मेडिकल स्कूलहरूमा र डाक्टरहरूको लागि निरन्तर शिक्षा पाठ्यक्रमको रूपमा पढाइन्छ। तर तपाईंलाई बर्स्टका फाइदाहरू प्राप्त गर्न मेडिकल डिग्री आवश्यक पर्दैन।

आफ्नो सबैभन्दा ठूलो स्वास्थ्य र आनन्दित आत्म तिर आफ्नो यात्रा सुरु गर्न आज साइन अप गर्नुहोस्!

नयाँ के छ

New design.