Happyfeed: Gratitude Journal
इन-एप खरिदहरू
४.६star
९२३ समीक्षाहरू
५० हजार+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सबैजना
info
यो एपका बारेमा
Happyfeed एउटा साधारण कृतज्ञता जर्नल हो जसको फोटोहरू हरेक दिन ३ राम्रा कुराहरू प्रतिबिम्बित गरेर तपाईंको मुड बढाउन डिजाइन गरिएको हो। अनुसन्धानले देखाउँछ कि कृतज्ञता जर्नलले तपाइँको खुशीलाई सुधार गर्न सक्छ र तपाइँलाई जीवनमा राम्रो चीजहरूमा ध्यान केन्द्रित गरेर 10% खुशी महसुस गर्न मद्दत गर्दछ। नजिकका साथीहरूको समूहसँग आफ्नो आनन्द साझा गर्न पोडमा सामेल हुनुहोस्!
• आफ्ना ३ राम्रा कुराहरूमा फोटो वा स्थानहरू थप्नुहोस्
• कृतज्ञ सम्झनाहरूमा दैनिक थ्रोब्याकहरू
• जोडीहरू, साथीहरू, वा परिवार साझेदारीका लागि उपयुक्त समूहहरू
• हरेक दिन अनुकूलन दैनिक प्रम्प्ट र रिमाइन्डरहरू
• कृतज्ञताको रेखा र आत्म-विकासको साथ उत्प्रेरित रहनुहोस्
• इमोजीहरू मार्फत खुशीका दिनहरू ट्याग गर्नुहोस्
• पासकोडको साथ आफ्नो कृतज्ञता जर्नल लक गर्नुहोस्
🔭 आफ्नो सुखद सम्झनाहरू अन्वेषण गर्नुहोस्
एक हप्ता पछि, हामी तपाइँलाई तपाइँको कृतज्ञता जर्नलमा त्यो दिनको एक हप्ता वा अन्ततः, वर्ष पहिलेको सम्झनाहरूमा समयमै फर्किन प्रेरित गर्नेछौं। यो अवधि महिना र वर्ष सम्म बढ्छ। आफ्नो आनन्द प्रतिबिम्बित गर्न एक सेकेन्ड लिनुहोस् र आफ्नो व्यक्तिगत वृद्धि को ठूलो तस्वीर प्राप्त गर्नुहोस्।
🌿 पोड्स: साझा जर्नल
पोडहरू सम्झनाहरू, एक दिनको फोटो, वा दैनिक जर्नलिङ प्रगति साझेदारी गर्नका लागि निजी समूहहरू हुन्। इमोजीहरू पठाएर साझा क्षणहरूमा प्रतिक्रिया दिनुहोस्। यो कृतज्ञ हुन र जोडीको रूपमा वा साथीहरू र परिवारसँग सकारात्मकता साझा गर्ने एक अद्वितीय तरिका हो। यदि तपाइँ साझा जर्नल वा डायरी खोज्दै हुनुहुन्छ भने, त्यो पोड्स हो!
👋 कृतज्ञ रिमाइन्डरहरू दैनिक
प्रत्येक बिहान कृतज्ञ हुन र आफ्नो आत्म-विकासको लागि 3 राम्रो चीजहरू लेख्नको लागि रिमाइन्डरको रूपमा नयाँ दैनिक प्रम्प्ट प्राप्त गर्नुहोस्। खुशी को बारे मा उद्धरण, एक रमाइलो तथ्य, वा सानो मजाक आफ्नो जीवन मा आनन्द र सकारात्मकता को लागी।
✨ खुशी जार
केहि हप्ता पछि, Happiness Jar प्रयोग गरेर विगतको डायरी पलहरू हेर्नुहोस्। एक अनियमित मेमोरी हेर्न हल्लाउनुहोस् र फिड मार्फत स्क्रोलिङको मिनेटको सट्टा सेकेन्डमा खुशी महसुस गर्नुहोस्। विगतका खुसीका पलहरूले थप कृतज्ञतालाई पनि प्रेरित गर्न सक्छ!
👩🔬 कृतज्ञता जर्नलिङका फाइदाहरू
कृतज्ञता जर्नल राख्नाले तनाव र चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ जबकि तपाईंको मुड र समग्र आनन्द बढाउँछ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि यसले तपाइँलाई 10% अझ खुसी बनाउन सक्छ - हरेक दिन 3 राम्रो चीजहरू लेख्न 5 मिनेट लिनुहोस्। कृतज्ञ प्रतिबिम्बको लागि एक सेकेन्ड लिँदा तपाईंलाई आनन्दित विचारहरू खेती गर्न मद्दत गर्न सक्छ। कृतज्ञता पत्रिकाहरू तपाईंको व्यक्तिगत विकासको लागि उत्तम अभ्यास हो!
🔐 निजी, सुरक्षित, र लक
तपाईंको फोटो डायरी सुरक्षित र कुनै पनि उपकरणमा उपलब्ध राख्नको लागि खाता आवश्यक छ। HTTPS अन्त्य बिन्दुहरू प्रयोग गरेर सिङ्क सुरक्षित रूपमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ। क्लाउड भण्डारणले हामीलाई तपाईंको क्षणहरू र तस्बिरहरू जगेडा गर्न अनुमति दिन्छ ताकि तपाईंले आफ्नो कृतज्ञता जर्नल कहिल्यै गुमाउनु हुँदैन। आफ्नो आनन्द गोप्य राख्न पासकोडको साथ आफ्नो डायरी लक गर्नुहोस्।
😄 ३ राम्रा कुरा
हामीले Happyfeed लाई सरल कृतज्ञता जर्नल र फोटो डायरीको रूपमा डिजाइन गरेका छौं, हरेक दिन कृतज्ञ हुन, र तपाईंको जीवनका तस्बिरहरू र क्षणहरूको खुसी फिड निर्माण गर्न। प्रत्येक विशेषता सकारात्मक मनोविज्ञान अनुसन्धानबाट अभ्यासहरूमा आधारित छ - 3 राम्रो चीजहरूबाट सुरु गर्दै। केवल 5 मिनेटको लागि प्रतिबिम्बित गर्नाले तपाईंलाई 10% खुसी बनाउन र तपाईंको व्यक्तिगत वृद्धि र मुड ट्र्याक गर्न सक्छ। समूहहरू, फोटोहरू, र खुशी जारले तपाईंलाई आनन्द फैलाउन र सकारात्मक आत्म-विकास बानी निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ।
• आफ्ना ३ राम्रा कुराहरूमा फोटो वा स्थानहरू थप्नुहोस्
• कृतज्ञ सम्झनाहरूमा दैनिक थ्रोब्याकहरू
• जोडीहरू, साथीहरू, वा परिवार साझेदारीका लागि उपयुक्त समूहहरू
• हरेक दिन अनुकूलन दैनिक प्रम्प्ट र रिमाइन्डरहरू
• कृतज्ञताको रेखा र आत्म-विकासको साथ उत्प्रेरित रहनुहोस्
• इमोजीहरू मार्फत खुशीका दिनहरू ट्याग गर्नुहोस्
• पासकोडको साथ आफ्नो कृतज्ञता जर्नल लक गर्नुहोस्
🔭 आफ्नो सुखद सम्झनाहरू अन्वेषण गर्नुहोस्
एक हप्ता पछि, हामी तपाइँलाई तपाइँको कृतज्ञता जर्नलमा त्यो दिनको एक हप्ता वा अन्ततः, वर्ष पहिलेको सम्झनाहरूमा समयमै फर्किन प्रेरित गर्नेछौं। यो अवधि महिना र वर्ष सम्म बढ्छ। आफ्नो आनन्द प्रतिबिम्बित गर्न एक सेकेन्ड लिनुहोस् र आफ्नो व्यक्तिगत वृद्धि को ठूलो तस्वीर प्राप्त गर्नुहोस्।
🌿 पोड्स: साझा जर्नल
पोडहरू सम्झनाहरू, एक दिनको फोटो, वा दैनिक जर्नलिङ प्रगति साझेदारी गर्नका लागि निजी समूहहरू हुन्। इमोजीहरू पठाएर साझा क्षणहरूमा प्रतिक्रिया दिनुहोस्। यो कृतज्ञ हुन र जोडीको रूपमा वा साथीहरू र परिवारसँग सकारात्मकता साझा गर्ने एक अद्वितीय तरिका हो। यदि तपाइँ साझा जर्नल वा डायरी खोज्दै हुनुहुन्छ भने, त्यो पोड्स हो!
👋 कृतज्ञ रिमाइन्डरहरू दैनिक
प्रत्येक बिहान कृतज्ञ हुन र आफ्नो आत्म-विकासको लागि 3 राम्रो चीजहरू लेख्नको लागि रिमाइन्डरको रूपमा नयाँ दैनिक प्रम्प्ट प्राप्त गर्नुहोस्। खुशी को बारे मा उद्धरण, एक रमाइलो तथ्य, वा सानो मजाक आफ्नो जीवन मा आनन्द र सकारात्मकता को लागी।
✨ खुशी जार
केहि हप्ता पछि, Happiness Jar प्रयोग गरेर विगतको डायरी पलहरू हेर्नुहोस्। एक अनियमित मेमोरी हेर्न हल्लाउनुहोस् र फिड मार्फत स्क्रोलिङको मिनेटको सट्टा सेकेन्डमा खुशी महसुस गर्नुहोस्। विगतका खुसीका पलहरूले थप कृतज्ञतालाई पनि प्रेरित गर्न सक्छ!
👩🔬 कृतज्ञता जर्नलिङका फाइदाहरू
कृतज्ञता जर्नल राख्नाले तनाव र चिन्ता कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ जबकि तपाईंको मुड र समग्र आनन्द बढाउँछ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि यसले तपाइँलाई 10% अझ खुसी बनाउन सक्छ - हरेक दिन 3 राम्रो चीजहरू लेख्न 5 मिनेट लिनुहोस्। कृतज्ञ प्रतिबिम्बको लागि एक सेकेन्ड लिँदा तपाईंलाई आनन्दित विचारहरू खेती गर्न मद्दत गर्न सक्छ। कृतज्ञता पत्रिकाहरू तपाईंको व्यक्तिगत विकासको लागि उत्तम अभ्यास हो!
🔐 निजी, सुरक्षित, र लक
तपाईंको फोटो डायरी सुरक्षित र कुनै पनि उपकरणमा उपलब्ध राख्नको लागि खाता आवश्यक छ। HTTPS अन्त्य बिन्दुहरू प्रयोग गरेर सिङ्क सुरक्षित रूपमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ। क्लाउड भण्डारणले हामीलाई तपाईंको क्षणहरू र तस्बिरहरू जगेडा गर्न अनुमति दिन्छ ताकि तपाईंले आफ्नो कृतज्ञता जर्नल कहिल्यै गुमाउनु हुँदैन। आफ्नो आनन्द गोप्य राख्न पासकोडको साथ आफ्नो डायरी लक गर्नुहोस्।
😄 ३ राम्रा कुरा
हामीले Happyfeed लाई सरल कृतज्ञता जर्नल र फोटो डायरीको रूपमा डिजाइन गरेका छौं, हरेक दिन कृतज्ञ हुन, र तपाईंको जीवनका तस्बिरहरू र क्षणहरूको खुसी फिड निर्माण गर्न। प्रत्येक विशेषता सकारात्मक मनोविज्ञान अनुसन्धानबाट अभ्यासहरूमा आधारित छ - 3 राम्रो चीजहरूबाट सुरु गर्दै। केवल 5 मिनेटको लागि प्रतिबिम्बित गर्नाले तपाईंलाई 10% खुसी बनाउन र तपाईंको व्यक्तिगत वृद्धि र मुड ट्र्याक गर्न सक्छ। समूहहरू, फोटोहरू, र खुशी जारले तपाईंलाई आनन्द फैलाउन र सकारात्मक आत्म-विकास बानी निर्माण गर्न मद्दत गर्दछ।
मा अपडेट गरिएको
तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
तेस्रो पक्षसँग कुनै पनि डेटा सेयर गरिँदैन
विकासकर्ताहरूले प्रयोगकर्ताको डेटा सेयर गरिने कुराका बारेमा कसरी जानकारी गराउँछन् भन्नेबारेमा थप जान्नुहोस्
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन, व्यक्तिगत जानकारी र अन्य 4 प्रकारका डेटा
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ
मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू
४.६
९०६ समीक्षाहरू
के नयाँ छ
Displays memories for a specific day in ascending order :)
