केन्शो जिम, घर, योग, गतिशीलता, र बोसो घटाउने प्रशिक्षणको लागि कसरत र फिटनेस योजनाकार हो। प्रशिक्षकहरूबाट कार्यक्रमहरू पालना गर्नुहोस्, फलो-अलोङ भिडियोहरू सहित तालिम दिनुहोस्, र लग सेटहरू, होल्डहरू, वा सत्र समय। कुनै खाता आवश्यक छैन।
हरेक सत्र लग गर्नुहोस्
• घरबाट द्रुत सत्र वा निर्धारित कसरत सुरु गर्नुहोस्
• लिफ्टहरू, योग प्रवाहहरू, र गतिशीलताको लागि डेमो भिडियोको साथ फलो-अलोन फोकस दृश्य
• केन्द्रित सत्र UI मा लग सेटहरू, प्रतिनिधिहरू, तौल, र समय
• आफ्नो लगमा पूरा भएका कसरतहरूको समीक्षा गर्नुहोस्
• व्यक्तिगत रेकर्डहरू र भोल्युम स्वचालित रूपमा ट्र्याक गरियो
हरेक सेटअपका लागि कार्यक्रमहरू
• शक्ति, मांसपेशी, बोसो घटाउने, योग, र गतिशीलताको लागि बजार ब्राउज गर्नुहोस्
• लक्ष्य, स्तर, उपकरण, र दर्शकहरूद्वारा फिल्टर गर्नुहोस्
• जिम, घर, डम्बेल, वा शरीरको तौल प्रशिक्षणसँग मेल खाने छोटो क्विज लिनुहोस्
• उपलब्ध हुँदा सिर्जनाकर्ता प्रोफाइलहरू र कभर भिडियोहरू खोल्नुहोस्
• आफ्नो तालिकामा कार्यक्रम आयात गर्नुहोस् र प्रत्येक दिन के तालिम दिने भनेर हेर्नुहोस्
• आफ्नो मनपर्ने प्रशिक्षक वा प्रभावकारीलाई केन्शोमा सामेल हुन र तपाईंको लागि कसरतहरू प्रदान गर्न भन्नुहोस्
विशेष नि:शुल्क
• YouTube मा होस्ट गरिएका छोटो प्रशिक्षण ड्रपहरू, YouTube को प्लेयरमा देखाइएको
• तिनीहरूलाई आफ्नो तालिकामा थप्नुहोस् र तिनीहरूलाई आफ्नो स्ट्रीकमा गणना गर्नुहोस् — कुनै प्रो आवश्यक छैन
सदस्यता बिना नि:शुल्क
• लग सेटहरू, तौलहरू, र प्रतिनिधिहरू — कुनै प्रो छैन आवश्यक
• सत्र समय, स्ट्रिक्स, रिमाइन्डरहरू, र एनालिटिक्स
• साथीहरूसँग कसरत र प्रगति कार्डहरू साझेदारी गर्नुहोस्
• बजार, तालिका, इतिहास, र सेटिङहरू जुनसुकै बेला ब्राउज गर्नुहोस्
तालिकामा रहनुहोस्
• आगामी र सम्पन्न सत्रहरूको क्यालेन्डर
• वैकल्पिक कसरत रिमाइन्डरहरू
• एकै ट्यापमा विगतको कसरत दोहोर्याउनुहोस्
प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
• तपाईंको प्रशिक्षणको दैनिक, साप्ताहिक र मासिक दृश्यहरू
• अघिल्लो अवधिहरूसँग प्रवृत्तिहरू तुलना गर्नुहोस्
• प्रगति कार्डहरू जुनसुकै बेला साझेदारी गर्नुहोस्
KENSHO PRO
तपाईंको योजनामा समावेश गरिएका बजार कार्यक्रमहरू पछ्याउन सदस्यता लिनुहोस् र प्रो क्याटलग कार्यक्रमहरू अनलक गर्नुहोस्। मासिक, त्रैमासिक, वा वार्षिक। एप स्टोर वा गुगल प्ले सेटिङहरूमा जुनसुकै बेला व्यवस्थापन वा रद्द गर्नुहोस्।
केही बजार कार्यक्रमहरू एक पटकका खरिदहरू हुन्; अरूहरू सक्रिय सदस्यतासँग समावेश छन्। सेटिङहरूमा जुनसुकै बेला खरिदहरू पुनर्स्थापित गर्नुहोस्।
पहिले गोपनीयता
कुनै एप्पल, गुगल, वा केन्शो खाता आवश्यक छैन। कसरत डेटा तपाईंको उपकरणमा रहन्छ। विवरणहरूको लागि हाम्रो गोपनीयता नीति हेर्नुहोस्।
भाषाहरू
अंग्रेजी, स्पेनिश, फ्रान्सेली, जर्मन, जापानी, पोर्चुगिज र कोरियालीमा पूर्ण UI।
प्रश्नहरू? hello@ithortechnology.com
जिम, घर, योग र गतिशीलताको लागि कसरत र फिटनेस योजनाकार। फलो-अलोन भिडियोहरू।
मा अपडेट गरिएको
२०२६ सेप्टेम्बर ३