MindYourMind - Slaapmeditaties

MindYourMind

यो एपका बारेमा

MindYourMind को निद्रा ध्यान राम्रो र गहिरो निदाउन चाहने जो कोहीको लागि विकसित गरिएको छ।

एक निद्रा ध्यानले तपाईंलाई आफ्नो शरीर र हामीले दैनिक आधारमा प्रशोधन गर्नुपर्ने सबै उत्तेजनाहरू बारे थप सचेत हुन मद्दत गर्दछ। यो अक्सर हाम्रो सास फेर्ने जागरूकता संग सुरु हुन्छ। त्यसोभए तपाईले आफ्नो दिमाग र शरीरलाई कुनै पनि काम गर्न बाध्य गर्नुहुन्छ। निद्राको ध्यानको बेला तपाईंले आफ्ना विचारहरू आउन र जान दिनुहुन्छ र चिन्ताहरूलाई तपाईंबाट टाढा जान दिने प्रयास गर्नुहुन्छ। तपाईंले आफ्नो शरीरलाई थप आराम र तपाईंको विचारहरू शान्त भएको महसुस गर्नुहुनेछ।

MindYourMind विभिन्न विषयवस्तु र आवाजहरूसँग काम गर्दछ। त्यहाँ सबैका लागि र हरेक क्षणको लागि उपयुक्त ध्यान छ। जसले तपाईंलाई राम्रो रातको निद्रा पाउन मद्दत गर्छ।

नयाँ के छ

Update dependencies en ophogen doel api niveau