Movement Alchemy

JW Coaching

यो एपका बारेमा

Gim Wittkind w/Jim Wittekind आन्दोलन अल्केमी प्रस्तुत गर्दै

आन्दोलन अल्केमी एक आत्म-गति, निर्देशित आन्दोलन अभ्यास हो जसले सन्तुलित शक्ति, गति र नियन्त्रणको दायरा पुनर्स्थापना गर्न दिमागको शरीर जडानलाई राम्रोसँग ट्युन गर्ने लक्ष्य राख्छ - रोक्न सिकेर। र त्यसपछि, फेरि सुरु गर्नुहोस्। आफूले नबुझेको कुरालाई बुझ्न सिकेर तपाईंले महसुस गर्न सक्नुहुन्न। तपाईं कसरी चल्नुहुन्छ, सास फेर्नुहुन्छ, र आफ्नो शरीरलाई महसुस गर्नुहुन्छ भन्ने बारे आफ्नो धारणा विस्तार गरेर।

यो भनिएको छ कि मानिसमा आन्तरिक अंगहरूको संगठन र मस्तिष्कले जानकारी प्रशोधन गर्ने तरिकाबाट उत्पन्न हुने आन्दोलनको पूर्वनिर्धारित ढाँचा हुन्छ। र यदि हामीले ध्यान दियौं भने, हामीले महसुस गर्नेछौं कि हामी अचेतन आन्दोलनको ढाँचामा फसेका छौं। कुनै पनि अन्य बानी जस्तै बनाइन्छ जब तपाईं काम बारम्बार गर्नुहुन्छ।

दुखाइ, पीडा, कठोरता र निको पार्न कठिनाई हुन सक्छ किनभने हामी यी ढाँचाहरू रोक्न सक्दैनौं। हामी बस रोक्न सक्दैनौं र साँच्चै आराम गर्न र रिकभर गर्न सक्दैनौं। यो वास्तवमा हाम्रो शरीर संग एक विच्छेद संग सम्बन्धित छ। हामी एक ढाँचामा भएकाले, हामी वास्तवमा के भइरहेको छ भन्ने कुराको अंश मात्र महसुस गर्दैछौं।

जिज्ञासा, ध्यान आत्म अनुसन्धान, र प्रतिबिम्ब प्रयोग गरेर, आन्दोलन कीमियाले हामीले आफूलाई महसुस गर्ने तरिका परिवर्तन गर्दछ। यसले मौलिक रूपमा आराम, आराम र पुन: प्राप्ति र गति, बल, शक्तिको उपयुक्त दायरा पुनर्स्थापना गर्ने क्षमतालाई सुधार गर्दछ। यसले कुशल मानव आन्दोलनलाई बढावा दिन सास फेर्ने ढाँचाहरू लिन्छ।

Movement Alchemy ले आधारभूत गतिविधिहरू मार्फत मार्गदर्शन गर्नको लागि आधारभूत आन्दोलन अवधारणाहरू सिकाउन छोटो "सिक्नुहोस्" भिडियोहरू र अडियो फाइलहरू "गर्नुहोस्" प्रदान गर्दछ। फोकस मध्यस्थ आत्म अनुसन्धान र प्रतिबिम्ब मा छ। यसले तपाइँलाई तपाइँको विशेष मानव को लागी तपाइँको कार्यक्रम अनुकूलित गर्न मद्दत गर्दछ।

यो कसको लागि हो?
Movement Alchemy w/Jim Wittekind तिनीहरूका लागि डिजाइन गरिएको हो जसले उनीहरूले खोजिरहेका परिणामहरू प्राप्त गर्न नयाँ परिप्रेक्ष्यहरू खोजिरहेका छन् उनीहरूलाई ढिलो गरेर, जिज्ञासु भएर, र उनीहरूलाई वास्तवमै के चाहिन्छ भनेर पत्ता लगाउन प्रश्नहरू सोधेर। जो शान्त रहन र सुन्न तयार छन्। जो आफ्नो शरीरमा फर्कन चाहन्छन् र साँच्चै जमीनमा हुन चाहन्छन्।

आन्दोलन कीमिया: यो जादू होइन। यो मात्र हो जस्तो लाग्छ।

नयाँ के छ

Bugfixes and features