डेली अब वर्कआउटमा 5 देखि १० मिनेटको दैनिक एब दिनचराहरू पुरुष र महिलाका लागि हुन्छन् जुन तपाईंलाई आफ्नो घरको आराममा गर्न सक्ने केही उत्तम अब-मूर्ति अभ्यास मार्फत लैजान्छ। यी प्रमाणित workouts, एक प्रमाणित व्यक्तिगत ट्रेनर द्वारा प्रदर्शन, सबै प्रमुख पेट को मांसपेशीहरु को लक्षित। दिनको केही मिनेट मात्र खर्च गर्नाले तपाईको कोर बलियो हुन्छ र तपाईको एब्सलाई टोन गर्न सक्छ। दिनचर्याको साधारण इन्टरफेस, भिडियो र टाइमरको साथ पूर्ण, तपाइँ सजिलैसँग अनुसरण गर्न र प्रत्येक व्यायाम बुझ्नको लागि अनुमति दिन्छ।
विशेषताहरु:
• तीन फरक to देखि १० मिनेट ab-sculpting workouts
Both दुबै पुरुष र महिलाहरूको लागि ठूलो
Each प्रत्येक व्यायाम कसरी गर्ने भिडियो देखाउँदै
• 30 व्यायाम
Custom बहु अनुकूलन दिनचर्या
• अनियमित दिनचर्या
• विज्ञापन-रहित
Work कसरत गर्न इन्टरनेटको आवश्यक पर्दैन
>>> थप कसरत चाहनुहुन्छ? "दैनिक WORKOUTS" पूर्ण संस्करण अनुप्रयोग जाँच गर्नुहोस् ab, हात, बट, कार्डियो, खुट्टा र पूर्ण-शरीर दिनचर्या सहित बहु workouts को लागी। दैनिक workouts मा अब Pilates, स्ट्रेच, केटलबेल र बल workouts र अधिक छ!
मा अपडेट गरिएको
२०२३ नोभेम्बर ११