TEMPL Method

CBA-Pro1

यो एपका बारेमा

TEMPL एक फिटनेस एप मात्र होइन - यो जीवनशैलीको विकास हो। द्रुत समाधानहरू र क्र्यास डाइटहरू पूरा गर्ने महिलाहरूका लागि सिर्जना गरिएको, TEMPL ले तपाईंलाई बल, संरचना, र स्थिरतामा केन्द्रित सिद्ध, विज्ञान-समर्थित विधि प्रयोग गरेर भित्रबाट पुनर्निर्माण गर्न मद्दत गर्छ।
हाम्रो हस्ताक्षर फ्रेमवर्क पाँच रूपान्तरण स्तम्भहरू वरिपरि बनाइएको छ:
🔸 रूपान्तरण - तपाईंलाई सुरु गर्न रोक्न र अन्तमा दीर्घकालीन परिणामहरू हेर्न मद्दत गर्न निर्देशित व्यवहार परिवर्तन उपकरणहरू।
🔸 सशक्त भोजन - प्रतिबन्धात्मक नियम वा जुनून बिना आफ्नो शरीरलाई आत्मविश्वासका साथ इन्धन दिन सिक्नुहोस्।
🔸 मांसपेशी - लक्षित बल प्रशिक्षण कार्यक्रमहरू जसले तपाईंको शरीरलाई पुन: आकार दिन्छ, तपाईंको चयापचयलाई स्टक गर्छ, र ऊर्जा मागहरू बढाउँछ।
🔸 पोष्टरल पुनर्स्थापना - दुखाइ कम गर्न, गतिशीलता सुधार गर्न, र तपाईंको भौतिक जग पुन: प्राप्त गर्न आधुनिक जीवनको कारणले गर्दा सही असंतुलन।
🔸 जीवनशैली पुन: डिजाइन गर्नुहोस् - तपाईंको परिवेश, बानीहरू र पहिचानलाई एक जीवन निर्माण गर्न पङ्क्तिबद्ध गर्नुहोस् जहाँ तपाईंका परिणामहरू टाँसिएका छन् — राम्रोको लागि।
एप भित्र, तपाईंले प्राप्त गर्नुहुनेछ:
✅ मांसपेशी र गतिशीलता मा केन्द्रित व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना
✅ हार्मोन स्वास्थ्य र बोसो घटाउन समर्थन गर्न पोषण मार्गदर्शन
✅ दैनिक बानी निर्माण र व्यवहार डिजाइन उपकरणहरू
✅ सहयोग र उत्तरदायित्वको लागि तपाईंको कोचसँग इन-एप सन्देश
✅ प्रगति ट्र्याकिङ, समूह चुनौतीहरू, र एक समान विचारधारा समुदाय
TEMPL ती महिलाका लागि हो जसले यो सबै गरिसकेकी छिन्-तर वास्तवमा काम गर्ने कुरा फेला पारेनन्। यो तिम्रो खाका हो।

नयाँ के छ

Bug fixes and performance updates.