Pro Gym Workout -Gym & Fitness

विज्ञापनहरू समावेश गर्दछइन-एप खरिदहरू
४.७
७८.५ हजार समीक्षाहरू
१ करोड+
डाउनलोड गरिएका सामग्रीहरू
सामग्रीको मूल्याङ्कन
सबैजना
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि
स्क्रिनसट छवि

यो एपका बारेमा

प्रो जिम कसरत तपाईंको शरीर सौष्ठव र Workouts प्रशिक्षक हो। कुनै पनि समयमा कहीं पनि कसरत गर्न हाम्रो कसरत भिडियो प्रयोग गर्नुहोस्। कुनै निजी प्रशिक्षक आवश्यक छैन।

हाम्रो कसरत कार्यक्रमहरूले तपाईंको फिटनेस लक्ष्य पुग्न मद्दतको लागि सेट, रिप, लोड, स्पीड र बाकीको विस्तृत जानकारी समावेश गर्दछ। हाम्रो लक्ष्य अभिमुख कसरत दिनचर्या र प्रशिक्षण कार्यक्रमको प्रयोग गरेर घरमा वा व्यायामशालामा

कार्यहरू: 120+ व्यायाम र 9 workouts
● Abs कसरत
● बिसस कसरत
● ट्रिस्स कसरत
● कसरत फर्वार्ड गर्दछ
● छाती कसरत
● पैदल कसरत
● क्यान्सर कसरत
● कसरतमा फर्कनुहोस्
● कसरत कसरत
● कार्डियो कसरत

कार्यशाला कार्यक्रम: 21 कार्यरत तालिकाहरू inbuilt
● शुरुआती शरीर निर्माण गर्ने
● उन्नत शरीर निर्माण
● फैट हानि (12 हप्ता वसा हानि)
● फैट हानि र मांसपेशिहरु लाभ (6 हप्ता वसा हानि)
● फैट विनाश गर्न पेट गर्नुहोस्
● द्रुत बेल फैट हानि
● हथियार कसरत कार्यक्रम
● आकर्षक एसिड कार्यक्रम
● ठूलो सीने कसरत
● शुरुवात फिटनेस
● प्रो फिटनेस
● सुरुवात पावरलिफ्ट
● प्रो पावरफाइटर
● अग्रिम पावरलिफ्ट
● मास प्राप्तकर्ता (3 महिनामा वजन लिनुहोस्)
● Abs लाभ (6 हप्तामा abs लागि workouts)
● ग्लेट्स कसरत (बट)
● बलियो पैदल कसरत
● एथलीट शरीर कसरत
● मांसपेशी फिर्ता कसरत
● 10 मिनेट HIIT कसरत

विशेषताहरु:
● इन्टरनेट जडान आवश्यक छैन।
● व्यवसाय बिल्डर बिल्डर द्वारा कसरत भिडीयो जसले तपाईंलाई सही प्रविधि देखाउँदछ
    र विस्तृत विवरण संग आंदोलनहरु।
● बीएमआई कैलकुलेटर, प्रोटीन क्यालकुलेटर, क्यालोरी क्यालकुलेटर, फैट क्यालेन्डर
● मनपर्ने अभ्यासहरू मनपर्छ र मनपर्नेहरूमा थप गर्नुहोस्
● आफ्नो मनपर्ने व्यायाम थपेर आफ्नै आफ्नै कष्ट कसरत सिर्जना गर्नुहोस्
● दिन र हप्ता बुद्धिमानी सूचीबद्ध कार्यशाला कार्यक्रम र अभ्यास गर्दछ
● प्रयोग गरेर मांसपेशीहरू प्रयोग गरी सटीक मांसपेशिहरु फेला पार्नुहोस्
● खोजी सुविधा प्रयोग गरी सजिलै संग workouts खोज्नुहोस्
● अनुप्रयोगमा थप नयाँ प्रशिक्षण अभ्यास प्राप्त गर्नुहोस्
● कसरत ट्रयाकर र कसरत सारांश: सटीक सेट, प्रतिनिधि, लोड, गति र आराम सहित कसरत योजनाहरूमा कसरत टाइमर
● अधिसूचनाहरू र दैनिक सुझावहरू प्राप्त गर्नुहोस्: कसरत पूरक, कसरत व्यायाम, कसरत युक्तिहरू, कसरत प्रेरणा, शरीर निर्माण गर्ने आहार, आहार योजना, फिटनेस आहार, स्वास्थ्य सुझावहरू, व्यायामशाला व्यायाम र अधिक।

सौर्य बहाली एप सामग्री सहित workouts, फिटनेस भिडियो र जिम कसरत प्लान विशेषज्ञ जिम एप कसरत प्रशिक्षक द्वारा डिजाइन गरिएको छ। हाम्रो जिम कसरत प्रशिक्षक र कसरत अनुप्रयोगहरू विश्वव्यापी श्रोता द्वारा शीर्ष मूल्याङ्कन गरिएको छ। विश्वव्यापी प्रयोगकर्ताहरूबाट समीक्षाहरू हामीलाई उत्तम जिम प्रशिक्षक र फिटनेस एप्स विकासकर्ता बनाउँदछ।


नोट: विज्ञापनहरू निःशुल्क प्याक खरिद गरेर तपाइँ स्थायी रूपमा अनुप्रयोगबाट विज्ञापनहरू हटाउन सक्नुहुनेछ।
नोट: तपाइँ एपमा सबै कुरा अनलक गर्न अनुप्रयोग भित्र प्रिमियम संस्करण खरिद गर्न सक्नुहुनेछ।

हामीलाई सुझाव र सुधारहरूको लागि प्रतिक्रिया पठाउने नि: शुल्क महसुस गर्नुहोस्, हामी सकेसम्म चाँडै जवाफ दिनेछौं।

यदि तपाईंले एप स्थापना गर्नुभयो भने तपाइँ हाम्रो सर्तहरू र सर्तहरूमा सहमत हुनुहुन्छ https://progymworkout.com/termsandconditions.html

मद्दत र समर्थनको लागि ईमेल प्रोगिमिरेआउट@gmail.com मार्फत हामीलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
वेबसाइट: www.fitcraft.in
धन्यवाद।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ जनवरी ६

डेटाको सुरक्षा

तपाईंको डेटा सुरक्षित राख्नका निम्ति तपाईंले पहिला विकासकर्ताहरूले तपाईंको डेटा कसरी सङ्कलन तथा सेयर गर्छ भन्ने कुरा बुझ्न जरुरी छ। एपको प्रयोगसम्बन्धी जानकारी, तपाईं बसोबास गर्ने क्षेत्र र तपाईंको उमेरका आधारमा डेटाको गोपनीयता र सुरक्षासम्बन्धी अभ्यासहरू फरक हुन सक्छन्। यो एपका विकासकर्ताले यो जानकारी प्रदान गर्नुभएको हो र उहाँ समयक्रमसँगै यो जानकारी संशोधन गर्न सक्नुहुन्छ।
यो एपले तेस्रो पक्षसँग यस प्रकारका डेटा सेयर गर्न सक्छ
लोकेसन, व्यक्तिगत जानकारी र अन्य 2 प्रकारका डेटा
यो एपले निम्न प्रकारका डेटा सङ्कलन गर्न सक्छ
लोकेसन, व्यक्तिगत जानकारी र अन्य 2 प्रकारका डेटा
डेटा ट्रान्जिटमा इन्क्रिप्ट गरिएको छ
तपाईं उक्त डेटा मेटाइदिन अनुरोध गर्न सक्नुहुन्छ

मूल्याङ्कन र समीक्षाहरू

४.७
७७.५ हजार समीक्षाहरू

के नयाँ छ

1. Quality improvement and enhancement
2. Bug fixes and performance improvement