नमस्कार मेरा साथीहरु,
म एलिसिया (ए-ली-शा) हुँ।
म एक डाउन-टु-अर्थ, नम्र, बदमास महिला हुँ जो बलियो, स्वतन्त्र छ, र आफूले विश्वास गरेको कुराको लागि खडा हुन्छु।
कहिलेकाहीं हाम्रो जीवनमा हुने पागलपनबाट असहाय, निराश वा पूर्णतया पराजित महसुस गर्नु पूर्ण रूपमा सामान्य र स्वाभाविक हो। जीवन सधैं उतार-चढावले भरिनेछ, यो अपरिहार्य छ। नियमित योग अभ्यासले तपाईलाई कसरी जरा र आधारमा रहन सिकाउन सक्छ ताकि तपाई आफ्नो बाटोमा आउने कुनै पनि कुरासँग राम्रोसँग व्यवहार गर्न सक्नुहुन्छ।
मेरो लक्ष्य भनेको तपाईलाई आश्रय प्रदान गर्नु हो जहाँ तपाईले आफ्नो लागि समय निकाल्न सक्नुहुन्छ ताकि तपाईले कुनै पनि आवश्यकताहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईमा मानसिक, शारीरिक र आध्यात्मिक रूपमा अभाव छ। तपाईं साँच्चै आफ्नो ऊर्जाको द्वारपाल हुनुहुन्छ।
योग एक आउटलेट हो जहाँ हामी हाम्रो वास्तविक वास्तविक र प्रामाणिक आत्मसँग जडान रहन सक्छौं। यो साँच्चै आफैंको माध्यमबाट आफ्नो यात्रा हो।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जुन ६