TK-RauchFrei

Techniker Krankenkasse (TK)

यो एपका बारेमा

गहिरो सास लिनुहोस्, पैसा बचत गर्नुहोस्, ताजा सास लिनुहोस् - र पक्कै पनि यो हासिल गरेको गर्व! धुम्रपान छोड्दा धेरै सकारात्मक प्रभावहरू छन् - तपाईंको स्वास्थ्यको लागि मात्र होइन, तर तपाईंको जागिर वा पारिवारिक जीवन जस्ता जीवनका अन्य क्षेत्रहरूमा पनि। Techniker Krankenkasse को "TK-RauchFrei" एपले तपाईंलाई अन्ततः चार देखि छ हप्तामा चुरोट छोड्न मद्दत गर्छ। उनले तपाइँको योजनालाई व्यक्तिगत धुम्रपान डायरी, वैकल्पिक व्यवहार र धुम्रपान गर्ने तीव्र इच्छाको लागि ठोस तीव्र उपायहरूको साथ समर्थन गर्दछ। एपमा तपाईले हाम्रा विशेषज्ञ विशेषज्ञहरूसँग व्यक्तिगत टेलिफोन परामर्श पनि व्यवस्थित गर्न सक्नुहुन्छ। एपले भूतपूर्व धुम्रपान गर्नेहरूका प्रेरणादायी कथाहरू र उपयोगी सुझावहरू पनि प्रदान गर्दछ जसले पहिले नै सफलतापूर्वक धुम्रपान छोडिसकेका छन्। अब एक स्वतन्त्र र अधिक स्वतन्त्र जीवनको लागि आफ्नो मार्ग सुरु गर्नुहोस्!

TK-SmokeFree एपको सामग्री:
- उत्प्रेरित रहनको लागि धुम्रपान छोड्ने व्यक्तिगत कारणहरू रेकर्ड गर्नुहोस्।
- एक धुम्रपान डायरी जसले तपाईंलाई सिगरेटको लागि पुग्ने अवस्थाहरू बुझ्न मद्दत गर्दछ।
- तपाईंको आफ्नै गतिमा धुम्रपान छोड्न तयार हुन मद्दतको लागि चेकलिस्टहरू।
- प्रति घण्टा चुरोट बानी प्रतिस्थापन गर्न सक्ने वैकल्पिक व्यवहारका लागि सुझावहरू। एपमा तपाईंको आफ्नै विचारहरू थप्नुहोस्!
- धुम्रपान-मुक्त जीवनको लागि आफ्नो बाटोमा व्यक्तिगत समर्थन प्राप्त गर्न सक्ने टेलिफोन विशेषज्ञ सल्लाह।
- पुश सूचनाहरू जसको साथ एपले तपाइँलाई तपाइँको अपोइन्टमेन्टहरू र कार्यहरू सम्झाउँछ।
- भूतपूर्व धुम्रपान गर्नेहरूबाट प्रशंसापत्र र व्यावहारिक सुझावहरूको साथ धेरै भिडियोहरू।
- आराम र तनाव राहत को लागी अडियो अभ्यास।
- धुम्रपान छाडेपछि फेरि चुरोट उठाउनु पर्ने महसुस भएमा आपत्कालीन उपायहरू।
- सफलताहरू मनाउनुहोस् - उत्प्रेरक प्रगति सूचकहरूको साथ जसले सबै चुरोटहरू धूम्रपान नगरेको र परिणामको रूपमा बचत गरिएको पैसा देखाउँदछ।

सुरक्षा
एक वैधानिक स्वास्थ्य बीमा कम्पनी को रूप मा, हामी सबै भन्दा राम्रो तरिकामा तपाइँको स्वास्थ्य डेटा को रक्षा गर्न बाध्य छौं। सङ्कलन गरिएको डाटा TK मा पठाइने छैन र प्रविष्टिहरू अज्ञात रूपमा भण्डार गरिनेछ।

थप विकास
हामी लगातार नयाँ प्रकार्यहरू संग एप विस्तार गर्दैछौं - तपाईंको विचार र सुझावहरूले हामीलाई सबैभन्दा धेरै मद्दत गर्दछ। कृपया निम्न इमेल ठेगाना मार्फत हामीलाई सिधै लेख्नुहोस्: [e-mail]

प्रयोगको लागि आवश्यकताहरू
नि:शुल्क प्रस्ताव सबै TK बीमा गरिएका व्यक्तिहरूलाई असीमित अवधिको लागि उपलब्ध छ। TK मार्फत बीमा गरिएकाहरूले पासवर्ड-सुरक्षित "My TK" क्षेत्र मार्फत निःशुल्क प्रयोगमा पहुँच सुरक्षित गर्न सक्छन्।
TK कोष परियोजनामा ​​भाग लिने गैर-TK बीमा गरिएका व्यक्तिहरूले भाउचर कोड प्रयोग गरी सीमित अवधिको लागि प्रस्ताव निःशुल्क प्रयोग गर्न सक्छन्।

समर्थित अपरेटिङ सिस्टम:
- एन्ड्रोइड 8.0 - 14.0

जिम्मेवार निकाय र संचालक
प्राविधिक स्वास्थ्य बीमा (TK)

के नयाँ छ

• Integration einer telefonischen Fachberatung
• Optimierung der Wahl des Rauchstopptags
• Überarbeitung der Wissensartikel
• Aktualisierung der Alternativen zum Rauchstopp
• Verbesserung der Checkliste für die Vorbereitungsphase
• Behebung von Bugs