यो बलियो बनाउँछ र शारीरिक मान्छे पूर्ण स्पा र ठूलो पाउन मदत गर्न डिजाइन कंडीशनिंग को एक कार्यक्रम। निरन्तर भिन्न कि कार्यात्मक आन्दोलनहरु, कुल athleticism हासिल र मान्छे शारीरिक चुनौती कुनै पनि प्रकारको लागि तयार गर्न उच्च तीव्रता मा प्रदर्शन को दायरा मा नम्बर 1 मा भएको पेटी कार्यक्रम केंद्रित।
यो प्रशिक्षण को डिग्री बिना सबै द्वारा अभ्यास गर्न डिजाइन गरिएको थियो। फरक अपरिवर्तित रहन्छ जो सत्र दिन छैन, धावक द्वारा पुग्यो सापेक्षिक तीव्रता छ। हामी थप र विभिन्न एक, सुरक्षित स्मार्ट र कार्यात्मक मा सम्पूर्ण शरीर को सामान्य सुदृढ उद्देश्य कसरत मार्फत सिक्ने र विभिन्न कौशल को mastering बढाउँछ। चालु, नौकाविहार, चढाई, जम्पिङ, को घन्टी circling र पट्टी, समर्थन मा र barbells र kettlebells उठाने, consciously सम्भव कम समय मा अन्तरिक्ष मा आफ्नो 360 ° शरीर सार्न ... यो बक्स नम्बर 1 छ।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जुलाई २