De Am I Hungry? ® Mindful Eating Virtual Coach is ontworpen om u te helpen een einde zinloos beperkende diëten en lossen hersenloze en emotioneel eten. Ontworpen en ontwikkeld door de oprichter Michelle mei, MD, zal deze app u door de Am I Hungry? Mindful Eating Cycle. Het is een krachtig hulpmiddel voor het maken van meer bewust beslissingen dus je bent verantwoordelijk voor elke beslissing zonder hun toevlucht nemen tot de regels en beperkingen.
Wanneer u maar wilt eten, klikt u gewoon "ik wil eten" en de app zal u begeleiden door het proces stap voor stap. "