CuraSwing geeft een nieuwe impuls aan het lopen!
CuraSwing vertaalt het zwaaien van de armen tijdens het lopen naar muziek en stimuleert zo het gehele bewegingsverloop. In eerste instantie klinkt alleen een rustige akkoordprogressie. De ritmische stimulatie begint wanneer de arm zwaait tijdens het lopen. Pas naarmate de armzwaai toeneemt, ontvouwt zich geleidelijk stimulerende muziek. Er komen steeds meer instrumenten, ritmische elementen en uiteindelijk een melodie bij.
Grotere en snellere bewegingen verhogen automatisch de muzikale intensiteit in realtime. De intuïtieve muzikale feedback in combinatie met ritmisch-auditieve stimulatie stimuleert een levendig ritmisch lopen.
CuraSwing is ontwikkeld met de steun van vooraanstaande neurologische en muziektherapeutische experts van het Parkinsoncentrum Beelitz-Heilstätten / Duitsland. De app is specifiek afgestemd op de behoeften van mensen met een beperkte mobiliteit en gebrek aan beweging (bijvoorbeeld Parkinson of orthopedische klachten). Deze innovatieve vorm van muzikale biofeedback is gebaseerd op neurowetenschappelijk onderzoek.
Naast een interactieve coach biedt de Pro-versie ook een langetermijnresultatenevaluatie.
En zo werkt CuraSwing:
Verbind je smartphone met een (Bluetooth) hoofdtelefoon (ideaal voor buiten wandelen) of een (Bluetooth) speaker (ideaal voor indoor training).
Open de app en selecteer onder ‘Tempo’ het muziekstuk in het gewenste tempo. U moet het tempo kiezen dat u het beste ondersteunt bij het zwaaien met uw armen. Als je het niet zeker weet, begin dan eerst met het langzaamste nummer (100 bpm) en probeer dan het tempo te verhogen. Kies de trainingsduur die bij jou past (10 min, 15 min of 20 min).
Neem de smartphone in de hand waarmee je wilt trainen. Plaats het in een polstasje (aanbevolen) om te voorkomen dat het apparaat tijdens het sporten uit uw hand valt. Start de muziek door op de ronde knop "Afspelen" te drukken. De intensiteit van de muziek neemt toe totdat de maximale armpendulebeweging is bereikt.
Meer informatie vindt u op onze website:
www.curaswing.de