Kensho: Workout Planner

iThor Technology LLP

Bevat advertentiesIn-app aankopen

Over deze app

Kensho is een trainings- en fitnessplanner voor de sportschool, thuis, yoga, mobiliteitsoefeningen en vetverbranding. Volg programma's van coaches, train met instructievideo's en registreer sets, houdingen of trainingstijd. Geen account nodig.


REGISTREER ELKE SESSIE
• Start een snelle sessie of een geplande workout vanuit huis
• Volg mee in de Focus-weergave met demonstratievideo's voor gewichtheffen, yoga-flows en mobiliteit
• Registreer sets, herhalingen, gewicht en tijd in een overzichtelijke sessie-interface
• Bekijk voltooide workouts in je logboek
• Persoonlijke records en trainingsvolume worden automatisch bijgehouden

PROGRAMMA'S VOOR ELKE CONFIGURATIE
• Blader door de Market voor krachttraining, spieropbouw, vetverlies, yoga en mobiliteit
• Filter op doel, niveau, apparatuur en doelgroep
• Doe een korte quiz om te bepalen of je in de sportschool, thuis, met dumbbells of met je eigen lichaamsgewicht traint
• Bekijk profielen van creators en video's (indien beschikbaar)
• Importeer een programma in je schema en zie wat je elke dag moet trainen
• Vraag je favoriete coach of influencer om zich bij Kensho aan te sluiten en workouts voor je te verzorgen

SPECIALE GRATIS
• Korte trainingsvideo's op YouTube, te bekijken in de YouTube-speler
• Voeg ze toe aan je schema en tel ze mee voor je streak — geen Pro-abonnement vereist

GRATIS ZONDER ABONNEMENT
• Registreer sets, gewichten en herhalingen — geen Pro-abonnement vereist Vereist
• Sessietijd, reeksen, herinneringen en analyses
• Deel trainings- en voortgangskaarten met vrienden
• Bekijk de Market, je schema, je geschiedenis en je instellingen op elk gewenst moment

BLIJF OP SCHEMA
• Kalender met aankomende en voltooide sessies
• Optionele trainingsherinneringen
• Herhaal een eerdere training met één tik

VOLG JE VOORUITGANG
• Dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse weergaven van je training
• Vergelijk trends met eerdere periodes
• Deel voortgangskaarten op elk gewenst moment

KENSHO PRO
Abonneer je om Market-programma's te volgen die bij je abonnement zijn inbegrepen en ontgrendel Pro-catalogusprogramma's. Maandelijks, per kwartaal of jaarlijks. Beheer of annuleer je abonnement op elk gewenst moment in de instellingen van de App Store of Google Play.

Sommige Market-programma's zijn eenmalige aankopen; andere zijn inbegrepen bij een actief abonnement. Herstel aankopen op elk gewenst moment in de instellingen.

PRIVACY VOOROP
Geen Apple-, Google- of Kensho-account vereist. Trainingsgegevens blijven op je apparaat staan. Zie ons privacybeleid voor meer informatie.

TALEN
Volledige gebruikersinterface in het Engels, Spaans, Frans, Duits, Japans, Portugees en Koreaans.

Vragen? [e-mail]

Wat is er nieuw

Workout & fitness planner for gym, home, yoga & mobility. Follow-along videos. Free streaks. Share without Pro. Invite your coach to Kensho.