PanicShield - Panic Attack Aid
4,2star
185 reviews
50K+
Downloads
Iedereen
info
Over deze app
Als u last heeft van paniekaanvallen, kunnen PanicShield helpen opluchting.
PanicShield bevat 4 verschillende hulpmiddelen voor de bescherming tegen paniekaanvallen en paniekstoornis:
Gids: Meer informatie over de mentale mechanismen van paniekaanvallen, hoe de andere delen van deze app te gebruiken en nuttig internetbronnen.
Breathe: Een eenvoudig tempo ademhaling tool die u kunnen helpen kalmeren je naar beneden voordat een mogelijke paniekaanval of tijdens een paniekaanval. Gewoon adem in en uit als de cirkel groeit en krimpt.
Internal Exposure: Train je geest om niet bang voor bepaalde interne lichamelijke sensaties die je kunt associëren met een dreigende paniek aanval. Op basis van interoceptieve exposure therapie.
Externe Exposure: Train je geest om niet bepaalde externe situaties of activiteiten die je uit angst voor een paniekaanval er kan voorkomen vrezen. Op basis van systematische desensibilisatie therapie.
------
Paniek Schild werd ontworpen in samenwerking met meerdere geestelijke gezondheidszorg. Panic Shield is gratis en bevat geen advertenties of in-app aankopen. Dank u voor de ondersteuning van onze inspanningen met je positieve beoordelingen en recensies. Stuur dan verzoeken, vragen of feedback via e-mail naar moodtools@moodtools.org~~V en wij zullen zeker om te reageren op elk een.
Disclaimer: Deze psychische toepassing is niet bedoeld als vervanging voor behandeling noch enigerlei medische interventie. Behandeling door een professionele geestelijke gezondheidszorg is verreweg de beste manier om paniekstoornis of andere psychische aandoeningen te overwinnen.
PanicShield bevat 4 verschillende hulpmiddelen voor de bescherming tegen paniekaanvallen en paniekstoornis:
Gids: Meer informatie over de mentale mechanismen van paniekaanvallen, hoe de andere delen van deze app te gebruiken en nuttig internetbronnen.
Breathe: Een eenvoudig tempo ademhaling tool die u kunnen helpen kalmeren je naar beneden voordat een mogelijke paniekaanval of tijdens een paniekaanval. Gewoon adem in en uit als de cirkel groeit en krimpt.
Internal Exposure: Train je geest om niet bang voor bepaalde interne lichamelijke sensaties die je kunt associëren met een dreigende paniek aanval. Op basis van interoceptieve exposure therapie.
Externe Exposure: Train je geest om niet bepaalde externe situaties of activiteiten die je uit angst voor een paniekaanval er kan voorkomen vrezen. Op basis van systematische desensibilisatie therapie.
------
Paniek Schild werd ontworpen in samenwerking met meerdere geestelijke gezondheidszorg. Panic Shield is gratis en bevat geen advertenties of in-app aankopen. Dank u voor de ondersteuning van onze inspanningen met je positieve beoordelingen en recensies. Stuur dan verzoeken, vragen of feedback via e-mail naar moodtools@moodtools.org~~V en wij zullen zeker om te reageren op elk een.
Disclaimer: Deze psychische toepassing is niet bedoeld als vervanging voor behandeling noch enigerlei medische interventie. Behandeling door een professionele geestelijke gezondheidszorg is verreweg de beste manier om paniekstoornis of andere psychische aandoeningen te overwinnen.
Geüpdatet op
Veiligheid van gegevens begint met inzicht in de manier waarop ontwikkelaars je gegevens verzamelen en delen. Procedures voor gegevensprivacy en beveiliging kunnen variëren op basis van je gebruik, regio en leeftijd. De ontwikkelaar heeft deze informatie aangeleverd en kan die in de loop van de tijd updaten.
Geen gegevens gedeeld met derden
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze delen
Geen gegevens verzameld
Meer informatie over hoe ontwikkelaars aangeven welke gegevens ze verzamelen
Beoordelingen en reviews
4,4
176 reviews
Wat is er nieuw
Updated for Android 13.
