ProgressTrackAI Gym Log

Juan Sanchez Martinez

Bevat advertentiesIn-app aankopen

Over deze app

Jouw training, jouw regels. Volledige controle in jouw handen.

Op zoek naar een complete, krachtige en gebruiksvriendelijke trainingsapp? Welkom bij je nieuwe voortgangspartner. Deze app is ontworpen om je te helpen je trainingen te loggen, je voortgang te bekijken en je prestaties te optimaliseren, of je nu thuis of in de sportschool traint.

Wat je met deze app kunt doen:

Log oefeningen, sets, herhalingen, gewichten en rustperiodes, en monitor volume en vermoeidheid.

Volg je persoonlijke records (1RM / rep max).

Maak aangepaste routines en hergebruik trainingssjablonen.

Bekijk geavanceerde grafieken en statistieken van je voortgang.

Beheer spiergroepen en lichaamsgegevens.

Visualiseer je voortgang als nooit tevoren.

Blijf gemotiveerd met een grafisch en visueel analysesysteem dat laat zien hoe je gewichten, herhalingen en spierprestaties zich ontwikkelen. Van voortgang bij belangrijke oefeningen tot de impact per spiergroep, je ziet elk detail van je voortgang.

Geïntegreerde kunstmatige intelligentie

De AI-sectie analyseert je trainingen en biedt je:

Slimme aanbevelingen voor belasting en volume.

Analyse van vermoeidheid en herstel.

Gepersonaliseerde progressies op basis van je geschiedenis.

Detectie van plateaus of achterblijvende spiergebieden.

De AI werkt direct op je apparaat, wat zorgt voor snel en privé gebruik.

Volledige privacy en controle

Jouw gegevens zijn van jou:

Geen registratie vereist.

Geen opdringerige advertenties.

Je gegevens worden niet verkocht of gedeeld.

Ontworpen voor alle niveaus

Beginners: basisroutines en eenvoudige tracking.

Gevorderden: gedetailleerde analyse, geschatte 1RM, volume per spier, registratie van elke parameter.

Volledige personalisatie: 100% op maat gemaakte routines of kant-en-klare sjablonen op basis van je doelen.

Uitgelichte functies

Gedetailleerde tracking per spiergroep.

Ligging van lichaamsmetingen.

Analyse- en statistiekensectie.

Meertalige ondersteuning (Spaans, Engels, Portugees, Frans, Italiaans).

Herbruikbare trainingssjablonen.

Minimalistisch, intuïtief en lichtgewicht ontwerp.

Ideaal als je op zoek bent naar

Een trainingsapp die je alles op één plek biedt.

Echte controle over je fitnessvoortgang.

Gemakkelijke analysetools.

Een alternatief voor apps met dure abonnementen en geblokkeerde functies.

Geen limieten, geen overbetalingen, geen vervelende advertenties. Alleen vooruitgang.

Of je nu spiermassa wilt opbouwen, je kracht wilt verbeteren of consistenter wilt trainen, deze app is je trainingsdagboek, slimme assistent en persoonlijke analysecentrum.

Download nu en begin met het bijhouden van je voortgang, oefening voor oefening.

Gebruiksvoorwaarden: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/