Bipolar UKs humørsporing lar deg registrere ditt daglige humør, medisiner og følelser. Du kan bruke uke- og månedsoversiktene til å:
• oppdage ting som utløser humørsvingninger og eventuelle unyttige eller skadelige vaner
• finne uregelmessigheter i søvnmønsteret ditt
• utformet for å registrere endringer i humør som spenner fra depresjon til hypomani og mani.
• vis helsepersonell hvordan du har hatt det ved neste avtale.