Jillian Michaels | Fitness App
Kjøp i appen
4,6star
5,74k anmeldelser
500k+
Nedlastinger
Utvalgte apper
Alle
info
Om denne appen
Hjemme trening, ingen utstyr nødvendig. Perfekt for nybegynnere til avanserte idrettsutøvere. Inkluderer hele DVD-biblioteket til Jillian. Pluss, personlige måltidsplaner, meditasjon gjort enkelt, kalori- og aktivitetssporing, fellesskap og støtte!
Prøv en gratis 7-dagers prøveversjon av Premium Access!
PERSONLIG FITNESSPLANLAGER
Over 1000 + treningsøvelser i HD-video for å streame på telefonen, nettbrettet eller TV-en! Fitness-appen tilbyr tilpassede treningsprogrammer for alle treningsnivåer fra nybegynnertrening til avansert! Møt ethvert mål fra vekttap til å styrke problemer! Tren med hjemmetreninger, i treningsstudioet, trene ute, eller velg bare lydtrening!
Fitness-appen inkluderer alle favorittøktene dine: yoga, HIIT, kickboksing, gå- og løpeprogrammer, inkludert 5K og 10k trening med GPS-tracker, pre- og postnatale alternativer, ab-treningsøkt, rumpetrening og mer!
Premium-abonnementet har også en Workout Generator for å bygge unike målrettede treningsøkter med 10, 20, 30 eller 45 minutters alternativer for å lage tilpasset ab-trening, legg-trening, rumpetrening eller total kroppsøkt bare for deg!
• Juster intensiteten på treningen (nybegynner til avansert)
• Velg treningsmål (vekttap, 5k, prenatal og mer)
• Velg Tilgjengelig treningsutstyr
• Velg treningspreferanser (yoga, HIIT, Abs, styrketrening og mer)
• Velg lengden på treningen
• Bytt og utesteng øvelser
• Juster overgangstiden mellom øvelsene
• Spill din egen musikk under trening
DVD-TRENINGSBibliotek
I tillegg har alle abonnenter tilgang til å streame Jillians DVD-treningsbibliotek, inkludert hele Bodyshred- og Body Revolution-programmene.
TILPASSET MÅLPLANLAGER
Fitness-appen er din personlige ernæringsfysiolog eller diettcoach med Advanced Meal Planner-systemet som kutter ut gjetningene, hjelper deg med å nå dine vekttapsmål eller opprettholde en sunn livsstil. Utover bare å planlegge dine egne måltider, har Advanced Meal Planner System verktøy som hjelper deg med å planlegge måltider for hele familien!
• Måltidsplaner for enhver preferanse: Omnivore, Vegan, Vegetarian, Paleo & Gluten Free, Pescatarian, Keto, 5 Minutes Meals og mer!
• Hundrevis av raske deilige næringsrike oppskrifter
• Forbud ingredienser for matallergi eller mat du ikke liker
• Dagligvarelister
• Juster oppskrifter dynamisk for vekttap, vedlikehold eller muskeløkning
• Velg måltider og dager for å spise på eller utenfor planen
• Juster antall porsjoner i en oppskrift dynamisk
• Alternativer for batch-matlaging slik at du kan planlegge å spise deilige rester
• Merk favorittoppskrifter
TANKEFULLHET
Sov bedre. Stress mindre med mindfulness øvelser og meditasjoner fra søvn til stressmestring. Slapp av og slapp av med naturlyder, motiverende praksis, kroppsskanning, oppmerksomme spisemeditasjoner og mer.
SPORING
Spor fremgangen din: vekt, kalorier, aktivitet, treningshistorie og mer. Du kan til og med ta ukentlige fremdriftsbilder ved siden av deg med selfie-trackeren. I tillegg integrerer Fitness-appen med treningsvenninnen min.
FELLESSKAP OG STØTTE
Bli i form med et verdensomspennende samfunn med millioner av kvinner! Finn inspirasjon, støtte og motivasjon daglig fra Jillian og The Fitness App-fellesskapet i Fitness App-forumene! I tillegg får du daglige tilpassede helse- og fitnesstips fra Jillian for å hjelpe deg med å holde deg på sporet!
Last ned nå og start din gratis 7-dagers prøveversjon av premium tilgang til personlige treningsprogrammer, tilpassede måltidsplaner, meditasjoner og oppmerksomhet, sporing, fellesskap, støtte og mer.
Abonnement og prisvilkår
Vi tilbyr 3 premium abonnementsplaner: Månedlig (1 måned), Kvartalsvis (3 måneder), Årlig (12 måneder). Med mindre kansellert eller automatisk fornyelse er slått av 24 timer før slutten av abonnementsperioden eller prøveperioden på 7 dager, blir du fakturert automatisk basert på den valgte abonnementsplanen på slutten av den gratis prøveperioden eller på fornyelsesdatoen for abonnementet ditt. .
Administrer abonnementet ditt og deaktiver automatisk fornyelse i kontoinnstillingene etter kjøp eller prøveversjon. Les fullstendige vilkår for bruk og personvern på: https://www.jillianmichaels.com/policies/terms
Prøv en gratis 7-dagers prøveversjon av Premium Access!
PERSONLIG FITNESSPLANLAGER
Over 1000 + treningsøvelser i HD-video for å streame på telefonen, nettbrettet eller TV-en! Fitness-appen tilbyr tilpassede treningsprogrammer for alle treningsnivåer fra nybegynnertrening til avansert! Møt ethvert mål fra vekttap til å styrke problemer! Tren med hjemmetreninger, i treningsstudioet, trene ute, eller velg bare lydtrening!
Fitness-appen inkluderer alle favorittøktene dine: yoga, HIIT, kickboksing, gå- og løpeprogrammer, inkludert 5K og 10k trening med GPS-tracker, pre- og postnatale alternativer, ab-treningsøkt, rumpetrening og mer!
Premium-abonnementet har også en Workout Generator for å bygge unike målrettede treningsøkter med 10, 20, 30 eller 45 minutters alternativer for å lage tilpasset ab-trening, legg-trening, rumpetrening eller total kroppsøkt bare for deg!
• Juster intensiteten på treningen (nybegynner til avansert)
• Velg treningsmål (vekttap, 5k, prenatal og mer)
• Velg Tilgjengelig treningsutstyr
• Velg treningspreferanser (yoga, HIIT, Abs, styrketrening og mer)
• Velg lengden på treningen
• Bytt og utesteng øvelser
• Juster overgangstiden mellom øvelsene
• Spill din egen musikk under trening
DVD-TRENINGSBibliotek
I tillegg har alle abonnenter tilgang til å streame Jillians DVD-treningsbibliotek, inkludert hele Bodyshred- og Body Revolution-programmene.
TILPASSET MÅLPLANLAGER
Fitness-appen er din personlige ernæringsfysiolog eller diettcoach med Advanced Meal Planner-systemet som kutter ut gjetningene, hjelper deg med å nå dine vekttapsmål eller opprettholde en sunn livsstil. Utover bare å planlegge dine egne måltider, har Advanced Meal Planner System verktøy som hjelper deg med å planlegge måltider for hele familien!
• Måltidsplaner for enhver preferanse: Omnivore, Vegan, Vegetarian, Paleo & Gluten Free, Pescatarian, Keto, 5 Minutes Meals og mer!
• Hundrevis av raske deilige næringsrike oppskrifter
• Forbud ingredienser for matallergi eller mat du ikke liker
• Dagligvarelister
• Juster oppskrifter dynamisk for vekttap, vedlikehold eller muskeløkning
• Velg måltider og dager for å spise på eller utenfor planen
• Juster antall porsjoner i en oppskrift dynamisk
• Alternativer for batch-matlaging slik at du kan planlegge å spise deilige rester
• Merk favorittoppskrifter
TANKEFULLHET
Sov bedre. Stress mindre med mindfulness øvelser og meditasjoner fra søvn til stressmestring. Slapp av og slapp av med naturlyder, motiverende praksis, kroppsskanning, oppmerksomme spisemeditasjoner og mer.
SPORING
Spor fremgangen din: vekt, kalorier, aktivitet, treningshistorie og mer. Du kan til og med ta ukentlige fremdriftsbilder ved siden av deg med selfie-trackeren. I tillegg integrerer Fitness-appen med treningsvenninnen min.
FELLESSKAP OG STØTTE
Bli i form med et verdensomspennende samfunn med millioner av kvinner! Finn inspirasjon, støtte og motivasjon daglig fra Jillian og The Fitness App-fellesskapet i Fitness App-forumene! I tillegg får du daglige tilpassede helse- og fitnesstips fra Jillian for å hjelpe deg med å holde deg på sporet!
Last ned nå og start din gratis 7-dagers prøveversjon av premium tilgang til personlige treningsprogrammer, tilpassede måltidsplaner, meditasjoner og oppmerksomhet, sporing, fellesskap, støtte og mer.
Abonnement og prisvilkår
Vi tilbyr 3 premium abonnementsplaner: Månedlig (1 måned), Kvartalsvis (3 måneder), Årlig (12 måneder). Med mindre kansellert eller automatisk fornyelse er slått av 24 timer før slutten av abonnementsperioden eller prøveperioden på 7 dager, blir du fakturert automatisk basert på den valgte abonnementsplanen på slutten av den gratis prøveperioden eller på fornyelsesdatoen for abonnementet ditt. .
Administrer abonnementet ditt og deaktiver automatisk fornyelse i kontoinnstillingene etter kjøp eller prøveversjon. Les fullstendige vilkår for bruk og personvern på: https://www.jillianmichaels.com/policies/terms
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Vurderinger og anmeldelser
4,6
5,35k anmeldelser
Sara-Elisabeth Krantz
- Rapporter som upassende
17. april 2023
Very good content. Only 3 stars because the app sometimes stop working (android)
EM Digital LLC
19. april 2023
We're happy to know you enjoy the app. Please contact us at Help @ jillianmichaels.com. We want to take a closer look at why your workouts are interrupted along with the location and data speed. We look forward to hearing from you. :)
Karolina Siwka
- Rapporter som upassende
5. november 2020
Awsome
EM Digital LLC
10. november 2020
We're happy to know you're enjoying the app and appreciate your 5-star review! Happy Shredding!
Hanne Cecilie Arnesen
- Rapporter som upassende
24. juli 2020
Love that there is a lot of different workouts. And Jillian knows what she is taking about and really cares.
EM Digital LLC
24. juli 2020
Hello Hanne, we are pleased that you enjoyed the app. If there is anything we can do for you, just let us know at help@jillianmichaels.com! Have a wonderful day!
Nyheter
Performance updates.
