Loving Kindness
Inneholder annonserKjøp i appen
4,9star
128 anmeldelser
5k+
Nedlastinger
Alle
info
Om denne appen
Omfavn medfølelse og pleie positive følelser med Loving Kindness-appen.
Loveving Kindness-meditasjoner, også kjent som metta-meditasjoner, er en eldgammel buddhistisk praksis som inspirerer til følelser av empati, sammenkoblethet og vennlighet mot alle vesener ... inkludert deg selv.
Med Loving Kindness-appen vil du motta milde påminnelser gjennom dagen som oppmuntrer deg til å ta et øyeblikk, legge omgivelsene til side og fokusere på hjertesenteret ditt.
Det er enkelt å skreddersy Loving Kindness-mantraene til livsstilen din:
- Velg emner som passer deg.
- Tilpass mantraene dine for å inkludere mennesker eller grupper i livet ditt som trenger litt ekstra kjærlig vennlighet.
- Velg en tidsplan som fungerer for deg.
- Og la Loving Kindness-appen gjøre resten!
Vi leverer de tilpassede, forhåndsskrevne Loving Kindness-mantraene du ønsker, når du vil ha dem, slik at du enkelt kan integrere denne kraftige praksisen i din daglige rutine.
Det er opp til deg hvordan du velger å bruke mantraene dine: på egen hånd, for en kort mengde inspirasjon og kontemplasjon, eller for å forbedre din nåværende meditasjonspraksis.
Men enten du er en nybegynner eller en erfaren meditator, en ting forblir den samme. Loving Kindness-appen vil hjelpe deg å dyrke en mer positiv og omsorgsfull tankegang.
Kraften til Loving Kindness-meditasjoner er ubestridelig; de har blitt vitenskapelig bevist å øke følelser av empati, medfølelse og generelt velvære. I tillegg kan de bidra til å redusere følelser av angst og depresjon, redusere stress og forbedre relasjoner.
Alle kunne bruke litt mer Loving Kindness i livet, og appen vår bringer det rett til telefonen din.
Så begynn å spre medfølelse og velvilje i dag med Loving Kindness-appen.
Loveving Kindness-meditasjoner, også kjent som metta-meditasjoner, er en eldgammel buddhistisk praksis som inspirerer til følelser av empati, sammenkoblethet og vennlighet mot alle vesener ... inkludert deg selv.
Med Loving Kindness-appen vil du motta milde påminnelser gjennom dagen som oppmuntrer deg til å ta et øyeblikk, legge omgivelsene til side og fokusere på hjertesenteret ditt.
Det er enkelt å skreddersy Loving Kindness-mantraene til livsstilen din:
- Velg emner som passer deg.
- Tilpass mantraene dine for å inkludere mennesker eller grupper i livet ditt som trenger litt ekstra kjærlig vennlighet.
- Velg en tidsplan som fungerer for deg.
- Og la Loving Kindness-appen gjøre resten!
Vi leverer de tilpassede, forhåndsskrevne Loving Kindness-mantraene du ønsker, når du vil ha dem, slik at du enkelt kan integrere denne kraftige praksisen i din daglige rutine.
Det er opp til deg hvordan du velger å bruke mantraene dine: på egen hånd, for en kort mengde inspirasjon og kontemplasjon, eller for å forbedre din nåværende meditasjonspraksis.
Men enten du er en nybegynner eller en erfaren meditator, en ting forblir den samme. Loving Kindness-appen vil hjelpe deg å dyrke en mer positiv og omsorgsfull tankegang.
Kraften til Loving Kindness-meditasjoner er ubestridelig; de har blitt vitenskapelig bevist å øke følelser av empati, medfølelse og generelt velvære. I tillegg kan de bidra til å redusere følelser av angst og depresjon, redusere stress og forbedre relasjoner.
Alle kunne bruke litt mer Loving Kindness i livet, og appen vår bringer det rett til telefonen din.
Så begynn å spre medfølelse og velvilje i dag med Loving Kindness-appen.
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forståelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. Fremgangsmåtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert på bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Vurderinger og anmeldelser
4,9
123 anmeldelser
